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关于女人的文章

女人养气血要五方面相结合

只有气血充盈，一个人的气色才会好，肌肤才会有光泽。女性因为特殊的生理需求比较容易出现贫血现象。那么女性该如何养气血?1、食养女性日常应适当多吃些富含造血原料的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和 ...

2015-5-27 13:32
女人养生养脾胃脾好从里美到外

一着凉就拉肚子，吃什么都没胃口，做什么都没劲，一身的肉肉或者是一身的排骨，你不是也有这样的症状呢？这些症状都在告诉你要养脾脏了，女人养好脾脏，可以让你从里美到外。你的脾脏健康吗?测测就知道做完这8道简单 ...

2015-5-22 10:00
女人对自己好多喝这些滋补汤

现代生活，女人要兼顾工作与家庭，给女性带来很大的压力，皱纹提早爬山面庞，月经不调、睡眠不好各种问题都随着而来，女人要为自己花点心思，煲些养生汤来喝，对身体好处很多。1、工作太忙、压力太大的女性西洋参甲 ...

2015-5-18 14:30
女人腰酸是怎么回事

相关推荐》》男人腰酸是怎么回事很多女性都出现过腰酸的情况，这是什么原因所导致的呢?专家告诉我们，导致女人腰酸的原因有很多，除了肌肉收到损伤之外，泌尿系统感染、身体着凉等都会导致出现腰酸的情况。今天，小 ...

2015-5-18 10:14
生气的坏处吃什么可以改善坏脾气

生活中难免会遇到一些让你生气抓狂的事情，只是有些人性子比较急，很容易生气，而有些人生气的时间则比较少，经常生气对身体是不利的，它会危害我们的身体健康，那么，生气对身体到底有什么危害?生气的危害1、伤肝生 ...

2015-5-11 08:55
女人脸色暗黄该怎么调理

对于女人来说，白嫩的皮肤是年轻的代表，因此，女性都很注重美白，但其实有些人的肤色并不黑，但是看起来还是不好，原因就在于你的肤色偏暗黄，那么，皮肤暗黄是什么原因？皮肤暗黄怎么调理？皮肤暗黄原因1、血液循 ...

2015-5-7 14:26
做个红润女人气血不足调出来

女人血气不足的原因1、天生气血不足这类人皮肤颜色较淡，基本看不到血丝，而且伴随血压低症状，冬天更为明显，由于血液量少，供应不到四肢，会四肢冰冷，甚至冻坏。这类人是血液总量少，治疗措施是调养气血，增加身 ...

2015-5-5 09:49
不同体质的女人如何来补血

一、血虚除了先天不足外，长期的劳累、压力过大、营养不足都可能造成血虚。外伤、手术以及月经量过多和女性生产等也会造成失血过多，出现血虚。调养重点补血1、食物进补通过饮食来补血是最安全有效的方法。平时可常 ...

2015-4-28 10:32
腰痛女人的三类中医食疗方

肾虚腰痛肾，主藏精，主水，主纳气。肾虚腰痛是因劳倦过度损伤肾脏精气所致，劳累或房事后加重。同时也是女性最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性月经 ...

2015-4-27 13:06
女人每天一杯红酒喝出美丽一生

1、红酒可增进食葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。2、红酒起养颜美容作用它通过 ...

2015-4-17 10:07
女人记住 5种情况千万别洗澡

女人比男人更热衷于洗澡，一天不洗都觉得全身不舒服，洗澡其实也是一直放松的方式，它能让我们缓解疲劳、排出身体污秽物，但是，女人在5种情况下不能洗澡。女人在五个时段不能洗澡1、劳动后不宜立刻洗澡不管是脑力劳 ...

2015-4-9 15:49
女人7种不良姿势腰椎很受伤

女人7种姿势腰椎很受伤腰椎支撑着身体的平衡，让我们能站直身体，仰首挺胸的走路，如果我们的腰椎受到伤害，腰酸、腰痛等腰部问题会随着而来，而腰椎的伤害往往来自不良姿势。1、走路弯腰驼背走路或站立驼背时，身 ...

2015-3-25 14:07
女人睡前好习惯养出睡美人

女人养生要靠睡，女人养生最基本的一点就算要保证充足的睡眠，保证睡眠质量，睡眠好对身体各部位都有益，那么，女人怎么才能拥有好睡眠呢？睡前做好六件事1、刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要，这样做可以清除口腔 ...

2015-3-24 10:37
春季养生女人春季养生要注意五点

春天是一个养生的好时节，这个时候除了需要注意身体健康之外，心神健康也同样需要重视。春天阳气生发，很容易导致出现心神受损的情况，并且脾气也会更加的暴躁一些，如果女人在春天的时候没有注意好养生工作，那么很 ...

2015-3-23 10:06
太瘦的女人如何科学调养

女人太瘦怎么办？1、原因诊查一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，不过女性朋友们如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响，如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成 ...

2015-3-20 10:26
房事后女人如何做好私处保养

保持小腹温热其实不只是做爱过后，而是在任何时候女性都应该保持小腹温热。从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但睾丸却必须保持阴的状态， ...

2015-3-6 08:55
女人经期孕期腰痛怎么缓解

腰痛是很多人都会出现的一种不舒服情况，但是引起这种情况的原因有很多，特别是女孩子经常出现这种情况，特别是女性在月经还有怀孕期间更加容易出现腰痛的情况。今天，小编就来和大家一起说说根如何据不同的情况弄清 ...

2015-3-2 10:13
女人熬夜吃什么好推荐四款药膳

为了追剧熬夜、为了玩游戏熬夜、为了加班熬夜，不管是处于什么原因而熬夜，熬夜对女性的身体伤害都是很大的，都要注意调理，那么，女人熬夜吃什么好呢？初级夜猫族你是不是这样？为了心爱的韩剧，不到12点不睡觉；虽 ...

2015-2-28 14:04
熬夜对女人的六大伤害

熬夜不仅仅是男人的事，很多女性为了工作也需要熬夜加班，睡眠对女性的重要性不需要强调，熬夜对女性伤害是很大的，下面我们来看看熬夜对女人的六大伤害。熬夜对女人的六大伤害所有熬夜的女性，都会因睡眠不足而使体 ...

2015-2-28 13:55
女人保养课题腹温决定衰老

宫寒女人十有九寒，有妇科疾病或者子宫卵巢囊肿、痛经的女性，通常都是下腹部温度较低，中医里称之为宫寒。腹部有很多重要经脉如脾胃经、肝肾经穿过，任冲督三脉起于腹腔内，腹腔、盆腔内的血液占人体血流的70%左 ...

2015-2-27 09:02

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