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关于戒烟的文章

戒烟反应症状有哪些要如何克服

戒烟是一项艰难但非常有益的决定，然而，戒烟过程中可能会伴随着一些不适和挑战。本文将讨论男人戒烟时可能出现的反应症状以及克服这些挑战的方法。一、戒烟的反应症状1．尼古丁撤退症状：尼古丁是烟草中的成分，对 ...

2023-9-18 14:01
抽烟的男人吃什么好木耳葡萄不可少

大家都知道抽烟对身体是非常不好的，但是很多的男性朋友还是控制不住自己要抽烟，那么我们在抽烟的情况下就要尽量让自己保持健康，我们平时可以吃一些食物来降低抽烟带来的伤害，那么抽烟的男人吃什么食物比较好呢， ...

2019-10-20 08:21
勃起功能障碍增加死亡风险男性怎样预防

研究发现勃起功能障碍会使过早死亡的风险增加70%，原因是勃起功能障碍是高心血管疾病风险的一个重要指标。勃起功能障碍是心血管疾病的危险因素之一，其他因素包括高脂血症、高血压、肥胖、糖尿病和吸烟。除了心绞痛 ...

2018-4-22 08:26
烟瘾戒除不了怎么办总有一种方法适合你

我们都深知吸烟的危害，但是对于有烟瘾的人来说，吸烟就是一直戒不掉。吸烟的危害因为吸烟造成死亡的人，约有一半的人是因吸烟患上肿瘤，另一半的人则由于肺部疾病和其他疾病。戒烟不但可以预防高血脂疾病，还能减少 ...

2017-8-21 19:40
男人性功能障碍为何要戒烟酒？

男性们很在意自己的性功能，偶尔出现性功能问题很常见，常常由于年纪增大身体机能的慢慢衰退导致，但如今也有很多年轻人也常有这种问题，性功能减退会严重的影响性生活质量，危害到夫妻间的情感，影响家庭的和谐，长 ...

2017-4-25 16:48
男人防癌的方法防癌吃什么食物好

防癌的食物有哪些？如今社会不管是大人还是小孩得癌症的人特别多，生活水平提高了，为何会有这麽多的人生病，这个男性朋友饮食有关系吗，不管是男人还是女人都想知道！防癌有哪些方法戒烟限酒减盐。长期过量饮酒会导 ...

2017-4-12 11:01
戒烟会导致抑郁症？治疗抑郁症有哪些方法

很多有戒烟的人在戒烟时会出现心情低沉、烦躁、抑郁的情况，于是就有人问是不是戒烟会导致戒抑郁症？那么戒烟会不会导致抑郁症呢？戒烟确实有可能导致抑郁症戒烟确实会导致抑郁症，但对于没有过抑郁症病史的人来说， ...

2017-3-13 15:34
男人想提升生育能力这些事绝不做

男人的生育能力受到许多因素的影响，但是生活中的一些小细节和不好的习惯会让男人的生育能力低下，这些尴尬事一定要注意避免。下面小编就跟大家说说男人如何提升生育能力，想知道的进来看看吧。怎么提升男人生育能力 ...

2016-6-14 09:28
男性想要戒烟可以这样试试

男人进行科学的养生，必须戒烟戒酒，吸烟有害身体健康，是众所周知的。所以现代中国人要积极倡导戒烟，而对于男性朋友来说，戒烟是一件很不容易的事情，需要一些戒烟的方法辅助戒烟。戒烟的方法1、消除紧张情绪紧张 ...

2016-6-4 09:08
男人戒烟后应该如何清肺

戒烟后应该如何清肺？1、常服用富含维生素C的食物，有桔，橙，柠檬，番茄等。2、多喝茶，烟气中含有对支气管和肺组织有害的辐射剂，茶叶有抗辐射能力。3、可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁，多吃些富含维生 ...

2016-5-30 10:30
戒烟男性必知的几大常识

戒烟要经历几个阶段：考虑前，考虑戒烟，准备戒烟，采取戒烟行动，维持戒烟状态或复吸。许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程，但是由于多数吸烟者产生烟草依赖，当他们尝试戒烟时，会遭受强烈的烟瘾和易怒， ...

2013-9-12 10:26
吃药的时候能不能吸烟

就像很多烟盒上都会标明的一样，人们大都知道吸烟有害健康，但是，有多少人知道吸烟也会对药效产生影响呢？北京大学临床药理研究所魏敏吉博士说，有些人生病后遵医嘱治疗却疗效甚微，可能就是由于在服药期间吸烟造成 ...

2012-6-24 10:07
男人为什么要戒烟?

吸烟有害健康，人人皆知，但吸烟的时间、环境、场合掌握不好更是害上加害，这恐怕是许多瘾君子始料不及的。误区之一：清晨一支烟，精神好一天这是一些老烟枪的自我感觉，他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟，还美 ...

2012-6-16 10:48
男人必知9个戒烟小妙招

一、必须知道的开始戒烟后的症状1、易怒、缺乏耐心、敌意、焦虑、情绪沮丧、注意力不集中、失眠、坐立不安2、食欲和体重增加。体重增加是打算戒烟者通常关心的问题，尤其是妇女。虽然吸烟者应当被告有体重增加的可能 ...

2012-4-25 14:36
这些食物能帮你戒烟

胡萝卜：减少癌症的发病率。杏仁：可使吸烟者的肺癌发病率大大降低。枇杷：对于因经常吸烟所造成的呼吸道黏膜损伤具有保护作用。牛奶：可保护气管，并降低某些因素对胃肠的损害。大白菜：具有清肺利咽，清热解毒的功 ...

2011-9-21 13:38
男性吸烟必知的两大误区

吸烟有害身体健康。尤其是一些烟瘾很大的人。戒烟是件困难的事情，既然戒烟那么困难，平常少抽点，别在错误的时间抽烟，总还是要好一点。烟有害健康，人人皆知，但吸烟的时间、环境、场合掌握不好更是害上加害，这恐 ...

2011-2-28 13:55
盘点聪明戒烟的8个小窍门

照镜子检查牙齿是否发黄窍门1、在随身携带的小镜子上贴上自己肤色黯淡、牙齿发黄的照片。看到它，也许会使你抽烟的手有所退缩。窍门2、把准备买烟的钱放在一个储钱罐内，一天，一个月，一年，用这些钱奖励一下自己， ...

2010-3-16 16:11
男人戒烟５个实用方法

吸烟有害健康，谁能不知。但是烟难戒也是众所周知，有的人说我抽的不是烟，而是寂寞。烟戒不掉的时候总是有一万个理由，那么本文支几招比较实用的戒烟方法：1、尽可能的少吸烟，特别是减少往肺里咽进烟尘的数量。每 ...

2009-9-17 10:29
吸烟会加速中年男性脱发

台湾某医院和台湾大学的研究人员对740名男性进行调查，结果发现，如果每天吸烟，将会会大大增加脱发的危险性。研究人员指出，吸烟可能会损伤毛囊，影响头皮中血液和激素的循环或者导致雌激素增加。研究人员指出，与 ...

2009-6-3 21:01
最有效的戒烟方法

寻找替代办法：戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法：做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道，或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。如果您喜欢每天早晨 ...

2009-4-29 21:22

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