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关于女性保健的文章

健康女性的标准你有没有达标

健康女性是指身体健康、精神愉悦、生活有规律、自信乐观、社交能力强等多方面表现良好的女性。那么，如何定义健康女性的标准呢？以下是一些常见的标准：1、身体健康：体重、血压、心率、血脂等生理指标在正常范围内 ...

2023-4-14 14:24
女性想要老得慢这些习惯要保持

女性想要老得慢，除了遵循健康的生活方式和保持良好的饮食习惯外，还需要养成以下的习惯：1、定期运动：适量的运动可以提高身体的免疫力和抗氧化能力，减少患病的风险。建议每周至少进行3次中等强度的有氧运动，如快 ...

2023-4-14 14:12
这4种食物抗衰老效果好女性要常吃

女性到了一定年龄都会开始注重保养，美容养生、抗衰老是每个女性都在向往的，很多人不惜去吃美容养颜药来保持自己的年轻，但其实食疗才是最好的，生活中有很多的食物都具有抗衰老的作用，女性朋友们可以选择自己喜欢 ...

2019-6-9 08:58
夏季女性应该懂得哪些保健知识

在我们的日常生活中，很多的人都知道身体是革命的本钱，但是却总是每天熬夜来消耗生命，每天抽烟喝酒来燃烧生命，每天做各种各样的对身体有害的举动来减少我们的寿命。本来科学家们都说一个人按理说是可以活到一百岁 ...

2018-5-31 13:47
女性胸部保健有哪些误区

在日常生活中，一些误区可能会影响你对乳房疾病的判断，下边列出五条。误区一：自检与否不重要对女性来说，自我检查与到医院定期查体的重要性是一样的，甚至更为重要。在我国临床发现，很多乳腺癌患者都是自检之后来 ...

2012-4-16 13:01
女人一条内裤可以穿多久

内裤细菌多最久半年一换世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。因此，一般情况下，使 ...

2011-8-9 10:42
中年女性应该如何保健养生

女性到了四十岁以后，体内雌激素水平会快速下降;四十五岁之后，下降速度更是明显加快。这一切，直接导致更年期的发生，诱发皮肤松弛、皱纹增多、火气大、失眠、腰酸背疼、潮热等现象的出现。保健专家提醒中年女性， ...

2011-7-22 16:04
女性怎么预防夺命癌症？

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？俗语说女人如花，但如花的女人比男人在某些方面更易受到摧花杀手的迫害。为何？女人娇嫩，女人细腻，女人易受伤。这个摧花杀手就是形形色色的癌症。1、过早性生活容易患：宫颈癌早 ...

2011-7-12 10:57
治疗阴道炎应注意什么？

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？常见的阴道炎有细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、念珠菌性阴道炎、老年性阴道炎。1.细菌性阴道病：有鱼腥臭味的灰白色的白带，阴道灼热感、病痒。2.滴虫性阴道炎：症状白带增多，可为稀 ...

2011-7-11 11:19
女性祛斑喝什么饮料好？

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？女人随着年龄的增长，脸上的斑也开始慢慢浮现出来，如果祛斑最有效？小编为大家推荐几款最有效祛斑的饮料，经常饮用便能使面部更清洁，淡化雀斑。一、番茄汁每天喝一杯番茄汁或直接 ...

2011-7-11 11:11
女性袪火吃什么好？

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？最近心里的火气大，口里的火气也大难受吗？那就多吃一些去火食物吧，但男女的饮食还是有所差异的，如下6种食物最适合为女性朋友去火。6种食物女性去火好帮手1、莲藕藕能通气，还能 ...

2011-7-8 15:43
女人肾虚了怎么办好？

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？女人肾虚毛病多，随着年龄的增长与生活节奏的加快，不仅会出现精神疲惫还会陆续出现反应迟钝、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等症状。特别是现代 ...

2011-7-8 14:51
白领女性如何预防鼠标手

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？女人芊芊玉手浪漫挥指，一举一动都是美丽蔫容，一座座高楼耸立里的办公室女人们，嘀嘀嗒嗒坐在桌子一动不动地敲打着键盘，移动鼠标，自然而然就会出现常见的职业疾病，腰间盘突出啊 ...

2011-7-8 14:42
女性私处应该如何养护？

编辑推荐：女性私处护理的8个禁忌专家指出，私处的保养应该从年轻阶段就开始吗，为了防止阴道松弛，在年轻的时候就应该做缩阴运动。缩阴运动能有效地加强阴道肌肉的弹性，只要每天都坚持做，不用多长时间你就会收获 ...

2011-7-8 14:23
性感女人的5个健康隐患

编辑推荐：10个提高性能力有效方法1.染发网上有一项关于男人眼中什么样的女人最性感的问卷调查，位于前列的调查结果之一，是男人们认为经常变换发色与发式的女人最性感。染发最多见的不良反应，就是皮肤过敏，染发次 ...

2011-7-8 10:55
三种孕妇不宜穿的鞋

编辑推荐：10个提高性能力有效方法准妈妈在怀孕期间体重一般增加15公斤，走路时腿脚压力增大，穿一双不合适的鞋会使她们感到疲惫。特别是怀孕晚期的3个月，有3种鞋子或许会影响准妈妈的足部健康，不宜穿。拖鞋它的 ...

2011-7-6 09:35
女性私处护理的8个禁忌

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？女性私处护理的8个禁忌：禁忌1：任何香味肥皂、卫生棉条、浴液、纸巾等等为清洁下阴而设的产品，若果含有香气或除臭剂，便可能会造成感染。专家解释，有关化学物质除会改变阴道的气 ...

2011-7-6 09:17
干净牙齿更易使女人怀孕

据英国《每日邮报》7月5日报道，欧洲人类生殖与胚胎学会年会上宣布的一项最新研究发现，女性经常刷牙和使用牙线清洁牙齿，可以提早两个月成功怀孕。牙周病是由口腔细菌（人人都有）导致的口腔炎症或牙齿周围感染。这 ...

2011-7-6 08:34
四个乳房保养的基本方法

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？女性一生所经历的某些变化（例如青春期发育、妊娠、月经周期等）都会令乳房发生变化，所以乳房的保养非常重要。（1）最基础的胸部护理。首先是每周1-2次的全身去角质，再者是持续有 ...

2011-7-5 14:36
8种容易宫外孕的女性

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？宫外孕又称异位妊娠，也就是在子宫以外的其他位置妊娠。宫外孕危害大。怀疑宫外孕，应立即送医院救治。那到底什么原因导致宫外孕呢？下面是8种容易宫外孕的女性。女性朋友要警惕了 ...

2011-7-5 14:29

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