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关于女性保健的文章

阴道炎治疗要注意的事项

不少女性都受到了阴道炎的骚扰，固然是比较普遍的妇科疾病，但是出现了阴道炎还需及时治疗。但不少女性朋友在治疗阴道炎方面没有找对方法，下面这些就是治疗阴道炎常会出现的误区，有阴道炎烦恼的女性可要避免这些误 ...

2012-9-27 12:24
孕妇治疗滴虫性阴道炎的方法

滴虫性阴道炎（Vaginitis）是由于妇女感染阴道毛滴虫而引起的，是妊娠期常见的女性炎症之一，怀孕期之所以容易患滴虫性阴道炎（Vaginitis），是因为怀孕后，阴道酸碱度改变，寄生于泌尿生殖系统内的滴虫也随着环境的 ...

2012-9-27 12:20
不做“干”女人女性阴道干涩的原因

性兴奋不足女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就直奔主题，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。避孕药对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用。内 ...

2012-9-27 11:44
女性发生阴道痉挛的原因

阴道痉挛又称性交恐惧综合症，是指在试图性交时阴道周围的肌肉发生不随意反射性痉挛，以至把阴道入口紧紧地关闭起来，使性交无法进行，甚至医生作常规的妇科检查也不可能。如果不及时诊治，往往持续数年之久，给夫妇 ...

2012-9-27 11:40
女性经期和产后该如何清洗阴道

经期阴道的清洗1．勤换卫生巾，每天用ph4的弱酸性女性护理液清洗2次外阴。2．如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到一人一盆一巾一水。3．阴部与足部要分开洗。4．不要洗冷水浴。5．因子宫内膜在月经期有无数个小伤 ...

2012-9-27 11:37
孕妇养宠物好吗养宠物的利与弊

近日，一个名为爱狗网的认证用户，发布了一条孕妇养狗有利健康的微博，并迅速被转发上千次。该微博称，美国医院孕妇杂志报道，在美国，很多孕妇会因为怀孕开始养狗。宠物可以帮助提高抵抗力，出生的孩子不容易得呼吸 ...

2012-9-23 11:09
产褥期女性的保健常识

产褥期的休息环境产后68周是产褥期。是产妇恢复身体、开始承担并适应母亲角色的重要时期。在此期间，母体个系统的变化很大，子宫内有较大的创面，身体未完全康复。因此产妇要特别注意保健，以保障母婴身体健康。产妇 ...

2012-9-23 10:40
哺乳期女性饮食注意要点

1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽、人参等食物。2、刺激性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。①酒：一般而言，少量的酒可促进乳汁分泌，对婴儿亦 ...

2012-9-23 10:32
哺乳期感冒怎么办哺乳用药原则

哺乳期感冒怎么办？患上普通感冒的妈妈，要注意多喝水、多休息，饮食以清淡营养、容易消化为主。如果发烧，则需到医院进行治疗，请医生给予不影响母乳喂养的药物。发高烧时，必要时可暂停母乳喂养，但暂停期间依然要 ...

2012-9-23 10:28
哺乳期妈妈常犯的几个错误

生气时喂奶妈妈生气时或刚生完气就喂奶，会让宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病。运动后喂奶中等强度以上的运动体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味。因此，乳母只宜从事一些温和运动，运动 ...

2012-9-23 10:22
如何预防和改善更年期症状

预防（1）创造丰富多彩的生活：不仅仅要把生活安排得有节奏，适当增加业余爱好。如养鱼、养花、绘画、下棋、听音乐等等，同时可以增加生活的情趣，还能保持良好的大脑功能，增进身心健康，对预防本症大有裨益。（2） ...

2012-9-23 10:10
治疗更年期失眠症有十忌

一忌临睡前进食。人进入睡眠状态后，机体中有些部分的活动节奏便开始放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，则肠胃、肝、脾等器官就又要忙碌起来，这不仅加重了它们的负担，也使其他器官得不到充分休息。大脑皮层主 ...

2012-9-23 10:05
更年期保健需要注意的事项

● 了解更年期知识更年期是自然的生理过程，了解必要的知识，正确认识更年期出现的症状。● 保持心理平衡调整好自己的心态，保持乐观情绪，树立与疾病作斗争的信心，消除不应有的恐惧和焦虑。● 健康和睦的家庭，不 ...

2012-9-23 10:02
科学饮食帮你安度更年期

更年期是一个人从成熟走向衰老的过渡时期，是衰老过程的一个转折点。女性更年期一般为45-50岁，为了帮助广大妇女度过这段特殊时期，笔者提醒广大女性合理、科学饮食安全度过更年期。笔者认为，更年期妇女应该注意以 ...

2012-9-23 09:56
引起女性腰疼的几种原因分析

1.月经、怀孕等生理特性女性之所以容易比男性腰痛，一个重要的原因就是女性要经历月经、怀孕及产褥期等特殊的生理时期。专家表示：有些女生在经期也吃冷饮等生冷食物，长期如此容易导致气血凝滞，经络不通，进而导致 ...

2012-9-21 17:45
妇科手术后的膳食安排

妇科手术后吃什么好？做完妇科手术后应该注意饮食，多吃水果，可是女性做了妇科手术后通常吃什么水果会比较好呢？妇科专家称，妇科手术后吃苹果、香蕉都很有益处。苹果在众多的水果中，苹果酸甜可口，营养价值和食疗 ...

2012-9-18 21:48
这几种臭味食物助女性健康

大蒜亮泽秀发很多女性担心吃大蒜会导致口气不清新，其实，它是女性的健康卫士。大量流行病学调查显示，大蒜产区和长期食用大蒜的人群，其癌症发病率均明显偏低。营养学专家表示，每天吃半头生大蒜，就能对乳腺癌、卵 ...

2012-9-18 18:10
裸睡缓解经痛裸睡的好处有多少

裸睡缓解痛经专家表示，女性痛经有原发性痛经和继发性痛经。对于继发性痛经需要到正规医院进行检查治疗原发病。而对于女性原发性痛经需要自己日常的保养保健。而且原发性痛经的女性多数是由于经期心理紧张导致疼痛的 ...

2012-9-16 16:08
鸡蛋是个宝孕妇怎么吃才好

鸡蛋的组成成分较为复杂，卵黄和卵白都含有多种氨基酸。其中卵白中的一些蛋白质有抑制蛋白水解酶的作用，但是通过加热的方法可以将其破坏。所以食用未煮熟的鸡蛋不仅因为未被充分高温消毒而含有沙门氏菌，而且还会影 ...

2012-9-9 17:39
孕妇少吃这几种食物以防畸胎

1.过多的酸性食物般来说，妇女在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应，而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。近年来，国外医学界有关研究机构明确指出 ...

2012-9-9 17:35

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