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关于男人的文章

男性保健男人抽烟最应该补什么

都知道吸烟有害健康，但很多男士还是克制不住自己的烟瘾，今天小编就退而求其次，如果戒不了烟，那就努力让吸烟的男士尽量降低抽烟所带来的危害。下面给大家讲解几种男性保健最需要补充的食物营养。1、补充硒元素抽 ...

2015-5-28 10:55
男人预防男性病有六忌

男人特有疾病前列腺炎、前列腺癌、生殖器肿瘤、阳痿和早泄的发生率越来越高，对男性的身心健康造成了极大的影响。因此，防止这些疾病的发生，在平时生活中还要注意以下细节。1.忌性生活过频性生活过频对男女双方而言 ...

2015-5-9 08:06
男人醉酒后想吐吃什么好

1、葱油拌梨丝原料：雪花梨半个、虾皮15克、大葱15克、酱油1茶匙5ml、芥花油2汤匙30ml。做法：将雪花梨去皮去核，切成细丝，放入盘中。葱切碎，炒锅烧热放入油烧热，放入葱末和虾皮用小火煎香。将葱油趁热浇在梨丝上 ...

2015-4-16 13:03
男人强肾的4个实用方法须知

养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从生命在于运动这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里，介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学 ...

2015-4-6 08:35
男人醉酒后吃9种食物解酒

俗话无酒不成席，喝酒既增添许多喜庆气氛，也促进彼此之间的感情交流。然而，饮酒过量会出现呕吐、头晕等不适症状；同时，醉酒直接伤害肝胃，有损身体健康。嗓子干渴是醉酒后的最明显的症状，需要大量地补水，此外， ...

2015-3-17 10:22
十男九痔男人预防痔疮的小窍门

男人如何预防痔疮？1、避免久坐和久立因为人体是直立的，本身就有地心引力的作用，还有整个身体向下的重力，这些都会导致肛门的压力增加，而且，我们的肠道又很长很弯曲，还是采取蠕动的方式，所以，如果再久坐久立 ...

2015-3-12 10:37
男人体内湿气重怎样祛除

男人怎么诊断体内是否有湿气？1、如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动，那么可以肯定体内有湿气了。2、清晨方便后，可以观察一下大便。是不 ...

2015-2-28 10:15
男人喝酒要警惕这六种啤酒病

饮酒男人要预防六种啤酒病1、啤酒心在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加肾 ...

2015-1-27 10:36
男人吸烟别忽视四大危害

烟害无穷。但是，吸烟者人数不见减少。危害1、饭后一根烟，快活似神仙？跟吸烟者用餐，往往饭后，他们会掏出烟来吞云吐雾。人们常说的饭后一根烟，快活似神仙，不都对，尤其对健康可造成不良影响。饭后吸烟，对胃部 ...

2015-1-20 14:03
10类水果帮男人养生

编辑推荐：喝出健康和美丽养生汤食谱大全吃健康水果第一名：苹果，富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称苹果日 ...

2015-1-16 13:40
七个坏习惯导致男人肾亏

1、饮食太咸：饮食偏咸，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。2、酒后喝浓茶：有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。专家表示，茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用 ...

2015-1-9 10:13
三十岁男人应该如何抗衰老

30岁，对于男人来说，正是年富力强，衰老，似乎还很遥远。但是，这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期，其生理技能已出现微妙的衰退迹象，如体力下降、肌力减弱、肺通气量降低等。因此，男士们从35岁开始，就 ...

2015-1-5 13:27
男人腰痛体虚不一定是肾虚

专家指出，中医说的肾并不是西医所指的肾脏，而几乎涵盖了西医学中内分泌系统、生殖系统、泌尿系统等多个系统，起着调节人体功能、为生命活动提供元气和原动力的作用，是先天之本。直白地说，肾虚其实是一个抽象的概 ...

2015-1-3 08:51
男人冬天七部位千万别着凉

双脚：专家指出，无论男女脚是全身最怕冷的部位，脚冷则全身冷。肾和脾胃的经脉都起源于脚，但由于双脚距离心脏最远，血液流经的路程最长，血液供应往往不足。冬季男性朋友最好每天用热水泡脚，促进周身血液循环，使 ...

2014-12-31 11:16
慢性病有哪些都市男人需注意

常见的男人慢性病有四种：一、胃病成职业病现代青年人健康状况常常亮起红灯，即处于亚健康状态，而胃病是其中较常见的一种疾病。像的哥和记者最容易患上胃病。中国医师协会发布的一项针对北京1182名记者的身体状况 ...

2014-12-26 09:50
细数男人吃牛肉的7大好处

男人吃牛肉的好处牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久 ...

2014-12-8 10:17
男人不爱刷牙或是致阳痿原因之一

很多男人不上班或不上课时，就我在家里或宿舍。邋遢。不爱干净、得过且过的生活着。刷牙这种小事，他们一般不放在心上，殊不知，不刷牙会成为我不行了的形成原因。研究过程中，科学家对两组参与者进行比较分析。其 ...

2014-11-16 08:38
6类平价食物补肾效果不“平价”

补肾效果最好的6类食物卷心菜：卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基。接受透析的肾病患者最好多吃点凉拌卷心菜。鱼肉： ...

2014-11-14 10:22
六种养肾食物让男人更自信

山药：有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软。莲子：有补脾涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究，莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分，钙、 ...

2014-11-10 13:30
杀精食物 5种杀精食物男人要少吃

现在随着生活压力的增大，人们的饮食也变得极其不规律。许多食物都会使精子活力下降，甚至杀精。因此，要想提高生育质量，首先得从食物根源入手。1、豆腐爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道 ...

2014-11-8 10:25

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