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关于男性保健的文章

男性有哪些衰退症状

出现以下8个现象就预示着身体机能开始逐渐衰退。现象一：视力减弱提示：排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。现象二：脱发提示：进入事业高峰期 ...

2012-5-21 18:14
你知道什么是早老综合症

专家呼吁：要重视男性早老，并积极进行治疗。早老指生命过程中整个机体的形态、结构和功能出现与实际年龄不符的衰老现象。现代社会工作、生活压力的加大，休息大量减少，身体透支严重，中壮年人过早地出现生理上的衰 ...

2012-5-21 17:24
哪些病摧毁男性健康

●性功能障碍性功能障碍是男性疾病中的一大类别，包括ED（勃起功能障碍）、早泄、阳强和不射精等症，其中以ED影响最大、最为常见。在我国，男性性功能障碍患者所占的比例保守数字为10％，40岁以上的成年人则占30％50 ...

2012-5-21 16:46
哪些秘诀让男性更长寿

看看光明面宾州大学赛利格曼教授二十多年实验发现，心情的忧郁、无助无望的感觉会引起免疫系统的衰退。而且乐观不只会让你长寿，也会让你的老年生活更独立、更自在。放松一点英国针对百岁人所做的研究发现，46%的人 ...

2012-5-21 16:22
白领男士怎么甩掉啤酒肚

白领男士的脂肪危机男性易发胖的部位和女性不同，通常啤酒肚是年轻男性最头痛的事。这是一个不容回避的事实：一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，而且每当他老一点，这些细胞就会重一些。因此，几乎每一个男人在3 ...

2012-5-21 16:17
男性经常清洗私处有什么好处

●患痔疮的人通过来回擦洗，既能清除细菌污染，又可改善肛门内外的血液循环，防止局部静脉淤血，缓解和减少痔疮的症状和复发。●便秘者经常进行擦洗或坐浴，可有效消除肛门肌肉的痉挛和疲劳，有助于排便通畅。●预防 ...

2012-5-21 16:08
男性怎么喝健康水减压

美国得克萨斯州大学的健康学家指出，与女性相比，男性免疫力较低，耐久力较差，生命力较弱。随着男性生活工作压力的加大，越来越多的男性提早便进入更年期。男性因为不注重小的生活细节，很多时候自己生病了却还没有 ...

2012-5-21 15:45
男人怎么保护肾脏功能

１．要多饮水饮水能帮助人体将新陈代谢的废物排出，降低有毒物质在肾脏中的浓度，从而避免肾脏受到损害。尤其是发热的患者，因其代谢加快，废物及有毒物质的产生也会增加，所以，更要多饮水，以促进废物的排泄。２． ...

2012-5-21 15:35
男性常憋尿有什么危害

原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内的停留时间，硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少，从而保护肠黏膜少受致癌物的毒害。有关调查资料表明，下蹲排尿会使男性 ...

2012-5-21 15:28
男性朋友如何自我减压

■慢性疲劳是一种病慢性疲劳在医学上称之为慢性疲劳综合征，这种疾病是近年来提出的一个较新的疾病综合征。亚健康与慢性疲劳综合征最明显的不同是，后者有冷漠、空虚、孤独、无望、无助和轻率等表现。目前，慢性疲劳 ...

2012-5-21 15:26
男性朋友易患哪些疾病

一、高血压高血压是不折不扣的沉默杀手，常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康。除非经常测量血压，否则在它给你的身体带来严重伤害之前，你可能并不知道自己患上了高血压。血压包括收缩压和舒张压 ...

2012-5-21 15:22
更年期男性怎么保健

研究发现，男性荷尔蒙的分泌水平一般在２０３０岁之间处于高峰阶段，随着年龄的增长其分泌水平会逐渐下降，而且在５０６０岁时则有明显下降的趋势。由于男性更年期的变化过程不明显，所以，有些人就算其体内荷尔蒙水 ...

2012-5-21 15:17
中年男性如何预防眼病

有资料表明，即使没有什么眼病，40岁以后大多数人的视力敏锐度、对比度开始下降。但如果能对一些中年人的常见眼病加以早期防治，就会防患于未然。干眼，让人心好烦大约有一半以上的中年人患有视疲劳，它是不可逆的， ...

2012-5-21 15:11
男性常坐软沙发有什么危害

由于解剖结构上的特点，以及男性生理发育等诸因素，精索静脉血管容易瘀血扩张，形成蚯蚓状的静脉团，这就叫作精索静脉曲张。精索静脉曲张时，睾丸新陈代谢所产生的有害物质不能及时排出，也得不到足够的养料，就会损 ...

2012-5-21 14:54
男性怎么预防前列腺癌

最近，美国科学家对红茶和绿茶所做的进一步研究表明，这两种茶具有减缓前列腺癌扩散的作用，而红葡萄酒及花生内所富含的抗氧化物质却不能产生有效的抗癌作用。在这项研究中，研究人员让20名前列腺癌患者在前列腺癌切 ...

2012-5-21 14:29
男性“憋”容易得哪些疾病

专家提醒说，人体的呼吸、消化、排泄等器官就好比一条条人体健康的通道，如果这些通道口的排泄物积蓄到一定程度，而又没有得到及时合理的排出，长期下来，将会对身体造成种种不良影响。憋尿：尿液是人体产生的废物之 ...

2012-5-21 14:24
你知道男性有哪些精神维他命

你要时时关注他的内心世界，给予他支持和鼓励。让我们来了解一下男人的精神维他命都有哪些？首先，男人最为需要的精神维他命是爱。爱能伴随人的一生。童年时代主要是父母之爱，童年是培养人心理健康的关键时期，在这 ...

2012-5-21 14:19
按摩哪些穴位有助于壮阳养生

为了性福，不妨常常按摩这些壮阳养性的中医养生穴位吧！1、委中穴：防性欲下降膝盖后方的穴道主导生殖器官的神经延伸到这里，用手指轻轻按摩委中穴位，能提高性亢奋度，同时对缓和紧张情绪引起的性欲下降特别有效。2 ...

2012-5-21 14:07
哪些食物适宜男性保健

全世界有多少男人为自己日益凸起的肚子困扰？又有多少男人能在高压状态下维持强健的体魄？实际情况是，不眠不休的繁忙让他们的身体素质每况愈下，糖尿病、高血压、心脏病也纷纷找上门来。番茄保护前列腺番茄红素可清 ...

2012-5-21 14:04
男性按摩哪些穴位可养肝

为什么男人过了30岁更应该护肝呢？这是因为中年男性正处于事业、家庭的风口浪尖，心理压力大，精神压抑，容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症状。另外，男性应酬多，嗜烟贪杯，加上肝炎病毒等的肆虐， ...

2012-5-21 14:02

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