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男性健康
关于男性健康的文章
这些生活方式缩短男人的生命
男人不利健康的生活方式1、不好好吃早餐随着工作节奏加快,吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中,只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。2、极度 ...
2016-2-4 08:07
男性为什么不能经常穿牛仔裤
随着牛仔裤的出现,让很多人很喜欢。但是日常生活中,不妨了解一下关于牛仔裤对身体有什么健康影响,也不妨了解一下,避免牛仔裤对身体的伤害吧。据统计,全球近90%的人有至少一条牛仔裤。美国人均拥有8条牛仔裤,年 ...
2015-2-27 10:35
韭菜下酒有什么危害
韭菜有一定的药用效果。韭菜中的硫化物具有降血脂的作用,用于治疗心脑血管病和高血压;韭菜含有大量膳食纤维,可增加肠胃蠕动,使胃肠道排空时间加快,减少食糜中胆固醇和胆酸同细菌作用时间,减少致癌及有毒物质在 ...
2012-5-21 15:38
哪些坏习惯影响男性健康
男人的胃不如女人的胃强健吗?显然不是。男人喜欢喝酒抽烟饮咖啡,不按时吃饭,喜欢在餐桌上狼吞虎咽,经常暴饮暴食,然而,他们的胃却在受苦遭罪。等他们捂着肚子、淌着虚汗到医院检查后才大吃一惊:胃病已经不轻了 ...
2012-5-21 14:59
男性易患哪些健康问题
问题1:男性更年期提前近年来的各项数据显示,我国成年男性的健康状况每况愈下,男性的衰老年龄比上个世纪80年代末大大提前,原本在60岁以上才出现的更年期症状已经出现在40岁左右的男性身上。男性的许多疾病如前列 ...
2012-5-21 14:57
男性有哪些健康危险信号
你会发现身体自动对你亮出的健康红灯,让你对疾病能及时防范。1.视力眼球晶状体随年龄增长不断变厚,男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。2.头发随着年龄的增加,男性头皮上毛囊的数量日益减少,头发越来 ...
2012-5-21 14:27
饭后哪些行为伤害男性健康
除了饭后散步外,还有另外饭后7大杀手在损害着男性的健康。饭后散步饭后百步走,非但不能活九十九,还会因为运动量的增加,影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人,心脏功能减退、血管硬化,餐后散步多会出现血 ...
2012-5-21 14:23
哪些食物男性少吃为妙
1、油炸食物后果:减少男性荷尔蒙分泌原因:在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品 ...
2012-5-21 13:54
男人有哪些危害健康的习惯
据专家介绍说,日常生活中的一些不良习惯,会悄悄地夺走男性的健康。要害一:缺早餐被调查者中,只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。专家建议:蜂蜜、大蒜、红枣、生姜 ...
2012-5-5 13:21
男人常搓三部位有益男性健康
男人经常搓这三个部位有利于身体健康。搓面部在疲劳时搓一搓脸,不仅面部舒服,而且眼睛明亮,感觉神清气爽。搓脸的好处不仅仅舒展面神经和表情肌,更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。搓脸时的轻重以自 ...
2012-5-5 12:32
哪些食物会杀掉男性精子
许多食物会使精子活力下降,甚至杀精,因此,要想提高生育质量,首先得从食物根源入手。一、炸鸡。爱吃烧烤的男人注意了,专家指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。此外,重金 ...
2012-4-26 19:20
男人哪些部位最需要清理
由于很多男性不够细心,身体上的有些部位一直是清洗的盲区,最终可能会严重危害男性的身体健康。那么我们来看看男性身上比较脏的部位有哪些了吧。头皮研究发现,每平方厘米的头皮上约有100万个微生物,其中最多的是 ...
2012-4-26 17:16
怎么从脸上辨别男性健康
忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。额头皱纹突然增加出现这种情况表明自己的肝脏负担过重,要少吃动物脂肪,如猪肉之类,而应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。 ...
2012-4-25 10:43
哪些误区有损职场男性健康
误区1 我还可以坚持爬行动物都有一种假死的本能,人在过度疲劳时也会,GUM俗称晕倒,又叫晕。而在没有晕倒之前,你总认为可以再坚持一段时间。其实,那段时间的加班,已经让你神经阻塞,信息传达不通畅,脑袋转不动 ...
2012-4-17 13:45
哪些食物有助于男性营养
奶制品以低脂酸奶最佳,它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外,酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶,脱脂牛奶和奶酪也是不错的选择。奶制品几乎包含了人体所需要的所有营养素, ...
2012-4-16 11:21
男人吃鱼和大豆有什么好处
从1998到2004年,美国和瑞典两国的研究者随访了4万名年龄在45岁79岁之间的瑞典男性,记录他们的饮食细节和健康状况。结果发现,每周吃一次不饱和脂肪酸含量丰富的鱼类(如三文鱼、鲭鱼、鲱鱼、白鲑)的男性,其心衰 ...
2012-4-16 11:20
男性吃牛肉有什么好处
1.牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。2.牛肉含维生素 ...
2012-4-16 10:55
预防死精症 试试食疗妙招
现代医学研究发现,精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品,以提高精子的质量与活力。预防死精症、提高精子质量的食物:1) ...
2010-11-19 15:17
四个小方法拯救你的精子
尽管男性精子质量在不断下降,但如果能坚持良好的生活习惯,少精、弱精症是完全可以预防和避免的。以下是一些基本的做法:1、要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如 ...
2010-11-16 15:00
男人真的会“精尽而亡”吗?
精液中的精浆成分主要是蛋白质和各种酶,以及包含多种化学元素的无机盐和有机盐,这些物质可由每日所食食物中不断得到补充,只要营养正常,且机体功能正常,就不会缺乏。一个正常男子每次排出精液只有3--5毫升,其中 ...
2010-8-18 20:37
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