男性健康 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›男性健康

关于男性健康的文章

七种方法让男人告别性衰老

延缓性衰老必备的7大锦囊1、保持健康的心理状态，性格要开朗，心情要愉快，培养幽默感。精神抑郁会影响性功能的发挥。过分紧张会诱发早泄、阳痿的出现。注意有充足的睡眠休息时间。2、要有强烈的进取心，奋发向上的 ...

2012-6-19 09:28
按摩六部位让男人更强壮

1、摩击肾府双手掌放于同侧腰部，从上向下往返摩擦，约2分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面交替击打腰部。力度适中，每侧击打100次左右为宜。腰为肾之府，摩击肾府，又名擦精门。具有健肾、壮腰、益精 ...

2012-6-19 09:24
男人要知道的10个亲热小秘密

1、为何男人需要终生关注自己的睾丸激素水平？相对于男人，女人从大脑构成和荷尔蒙分泌上更倾向于安定下来，建立一个稳定的家庭。但拥有低水平睾丸激素的男人比睾丸激素水平高的男人更易力于家庭生活。有研究显示， ...

2012-6-13 10:15
男性身上六大致命的弱点

为什么大多数男性寿命都比女性短？主要原因是因为男性身上有六大弱点：胃：男性们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男性胃病的发病率比女性平均高出6.2倍。皮肤：相当多的男性不注意防晒，不注 ...

2012-3-13 15:44
使男人变笨的几个坏习惯

一、持久疲劳大脑虽有巨大潜能，但亦有一定限度，不能无休止地消耗。人长期搞疲劳战，晚上不休息，很容易导致大脑疲乏，功能减退，出现失眠多梦、血压波动，甚至猝死。二、偏食严重大脑功能繁多、结构复杂、任重道远 ...

2012-2-29 22:16
从男人肚子看心脏健康

一、多观察肚脐戈德堡说：即使你很苗条，肚腩周围囤积的脂肪也跟你患心脏病的风险度密切相关。所以要经常测量你的腰围。从理想的角度来看，腰围应该控制在35英寸(约为88.9厘米)以内。要管理好你的腰围，每天要进行有 ...

2012-2-3 15:54
男性近中年关注肚子很重要

本来接近中年的男性啤酒肚的发生几率并不高，不过要是放任下去，40岁的时候，体形就可能演变成大鸭梨。顾名思义，啤酒肚与喝啤酒非常相关。但是夜里空腹喝酒，借酒消愁，才是啤酒肚的关键。同时，如果饮食中以脂肪比 ...

2012-1-29 13:43
便后洗手便前清洁最安全

科学研究资料显示：人的双手沾有大量的病塬微生物，如衣塬体、支塬体等，它们可以通过解手这一环节侵入尿道引起感染。所以在便前同样要保持双手的干净，这一点要特别提醒你的伴侣注意。因为男性生殖器更容易藏匿细菌 ...

2012-1-17 13:39
男人性生活的中医保养重点

(一)性生活不可绝性生活是人的正常本性，正常的性生活，使男欢女畅，阴阳调和，有益身心健康。《遵生八笺》云：黄帝曰一阴一阳之谓道，偏阴偏阳之谓疾，阴阳不和，若春无秋，若冬无夏，因而和之，是调圣度。至人不绝 ...

2011-11-21 13:50
男性补肾常见三大误区

误区一：补肾就是壮阳专家表示，一位成年的男人自25岁左右达到性高峰后，性事便开始一年不如一年，随着年龄的增长，保护男性的生殖健康已经成为一件刻不容缓的大事。中医认为，肾为先天之本，是生命之根，人到中年容 ...

2011-11-15 11:28
让男人腰酸背痛的三大疾病

1、腰椎椎间盘突出腰椎椎间板突出，身体再年轻，只要弯腰抬重物，就可能发生椎间盘突出，进而压迫坐骨神经，引起急性背痛并延伸到腿部，甚至痛到无法走路。专家强调，男人必须正确对待腰酸背痛，无论是哪种情况的腰 ...

2011-11-15 11:26
男人的敏感地带更要注意护理

如果你现在正是一名敏感男，我们建议您：1.选择不起泡的洗面奶对于敏感皮肤来说，不含磨砂颗粒、不起泡沫的乳状洗面奶才是好的洗面奶。清洁力过强的洁面品会破坏角质层，让皮肤泛红、受伤。2.你要学会的减法护肤精华 ...

2011-11-4 13:11
男性朋友要怎么挑选内裤

很多人都认为纯棉的衣物最好，更有些人非纯棉不买，其实这种想法并不正确。对于容易出汗的人，尤其是经常驾车的男性来说，纯棉内裤虽然吸汗，但不容易干，皮肤长时间接触湿衣物，容易出现红肿、瘙痒感，生成湿疹或痱 ...

2011-11-2 13:54
男子清晨养性两个小动作

伸懒腰伸懒腰时，人会习惯性打哈欠，头部向后仰，两臂上举。如此一来，流入头部的血液多了，大脑能得到充足营养。身腰后仰时，胸腔扩张，心、肺、胃等器官功能明显改善，废物也能及时排除。伸懒腰时的扩胸动作还能助 ...

2011-11-2 13:52
这5种状态下不宜立即洗澡

1、劳动后不宜立刻洗澡。不管是脑力劳动后还是体力劳动，均应休息片刻再洗澡，否则容易造成心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。2、发烧时不宜洗澡。当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱 ...

2011-10-28 10:41
秋季男人要做好“三防”

秋季男人要做好三防：一防燥：朝盐水晚蜂蜜进入秋季以后空气变得干燥，中医有秋燥伤肺之说，呼吸系统疾病如鼻炎、咽炎、支气管炎、哮喘、支气管扩张发病增高。我国民间有春夏养阳，秋冬养阴之说，秋季阴盛于外而虚于 ...

2011-10-28 10:40
男人房事后性疲劳怎么办

一：预热性想象不要把性爱当成上了床才做的事，在脑子里预热性想象，可以让你有一个最长最自由的前戏。和大脑一片空白地上阵相比，装满了各种性信息的大脑显然可以更快地被激发和进入状态。让你的脑子里先产生新的想 ...

2011-10-26 13:14
久对电脑男人要注意护理

要知道，如果面对电脑5个小时以上，久对电脑时，电脑辐射和积尘对肌肤最直接的影响就是缺水、毛孔堵塞、出现斑点，继而出现皱纹，因此男性要注意电脑辐射。如果不采取任何措施，皮肤会很快衰老，男人看上去会比实际 ...

2011-10-19 11:22
爱爱后男人和女人一样会腰痛？

有人觉得这是肾虚，其实不然，要知道男性和女性一样，如果有了性欲而没有高潮的话，都会由于盆腔充血而出现腰疼的情况，最好的解决办法你懂的。如果已经产生的盆腔充血而腰痛的情况的话，睡觉的时候试着垫高腰部吧。 ...

2011-10-13 14:23
中年男人是否必须要补肾？

虚多是心理压力大造成的在中医里，肾的概念主要是从生理功能的角度来说的，它涵盖了人体的生殖、泌尿、神经、骨骼等各个组织、器官，起着为生命活动提供元气、原动力的作用。虚主要是功能低下、营养缺乏的结果。肾虚 ...

2011-8-29 15:23

1 ... 13 14 15 161718 19 20 21 ... 34 / 34 页下一页