顺产 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›顺产

关于顺产的文章

孕妇顺产必学的呼吸减痛法

1.第一产程初期，又称潜伏期(宫口开大2~3厘米)，子宫收缩较轻，每次持续30~50秒，间隔5~6分钟。孕妈咪可以集中目视一个固定的地方，用鼻孔吸气，嘴巴呼气，腹部尽力放松。呼吸平稳每分钟 6~9次，吸气呼气过程均衡。 ...

2010-2-25 13:27