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关于贫血的文章

女人贫血要注意忌口想要补血可以这样做

如果女人们月经结束之后，没有及时补血，那么就容易出现贫血。再者很多女人喜欢熬夜，长期如此会耗伤精血，加重贫血问题。为了健康着想，避免贫血问题加重，日常必须要做好保健措施。其中，平日里注意在饮食方面忌口 ...

2021-4-22 09:32
喝茶会导致贫血吗坚持喝茶好处有不少

茶是中国人的传统饮品。可是，对于喝茶的禁忌却有许多传言。其中流传最广的一项，就是贫血的人不能喝茶，甚至喝茶太多容易贫血，这是真的吗?喝茶会造成贫血吗?只要膳食中铁的供应充足，特别是有鱼、肉类富含血红素铁 ...

2017-8-25 09:09
血虚就是贫血吗血虚怎么调理

血虚与贫血不一样有些民众认为，血虚就是贫血。中医师表示，传统中医所说的血虚当然涵盖西医所说的贫血，然而，没有贫血还是可能出现血虚体质，比如患者进行抽血检查，结果检验数字显示没有贫血、一切正常，但是患者 ...

2015-6-30 13:35
女人必知的6类贫血症状

女人必知6类贫血症状不少女性都有贫血的症状，但很少有人能把不同原因的贫血区分清楚，所以在治疗方法的选择上也很盲目，今天就给大家细讲一下六类贫血症状的区别，让治疗做到有的放矢。1.营养不良性贫血症状：病人 ...

2013-3-27 10:33
青春期少女贫血应采取哪些措施

青春期少女常会出现贫血的症状，而大量的临床经验证明，这些贫血多是缺铁性贫血。大家都知道，铁是生成红细胞必不可少的原料，一旦铁质供应不足，就会表现出贫血症状。而青春期少女每天需要补充的各类营养物质除了维 ...

2012-8-24 11:12
更年期女性月经不调吃什么好

更年期女性停经前月经频繁、经血量过多，引起贫血、面色苍白、气短、头晕、眼花、全身乏力等症状，怎么办？更年期女性吃什么好：1.补充蛋白质。如牛奶、鸡蛋、动物内脏和瘦的牛、羊、猪肉等，因为这些食物不仅含有人 ...

2012-5-30 10:11
贫血型体质经期的表现与改善

贫血型体质经期的表现：容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。生理期腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟 ...

2012-5-29 13:49
孕妇贫血的五大危害

贫血一般女性多少有一点，作为孕妇来说，轻微贫血也不足为奇，有时也会被忽略。孕妇贫血影响很大，对孕妇以及胎儿来说都是很危险的事情。一轻度贫血对妊娠无多大影响，但是通常会出现头晕、乏力等症状，有些还可能 ...

2012-5-22 13:25
孕妇补血必吃的5类食物

孕妇贫血怎么办？孕妇吃什么补血？贫血多发于女性，而女性中最受威胁即是正在孕育宝宝的准妈妈们。孕妇贫血一方面可以通过补血产品，更多的时间却还是在日常饮食中摄取对补血有益的营养。孕妇补血吃什么：肉蛋类：肉 ...

2012-5-21 13:07
女人唇色发白是怎么回事

女人唇色发白是怎么回事？女人唇色发白有可能是贫血。一般来说，贫血的人由于血液内红细胞与血红蛋白含量低于正常值，不仅唇色白，而且眼睑发白，面色苍白，指甲发白，并且都白得没有光泽。健康调理：告别偏食。发生 ...

2012-5-10 14:25
月经贫血是怎么回事

月经贫血是怎么回事？近年来发现许多青少年都患有贫血，其中以少女尤为多见，约占到１０％左右。产生的原因与需铁量增加、铁质损失过多和摄入不足等原因有关。在正常的情况下人体从食物中吸收的铁与排泄出去的铁质基 ...

2012-4-23 14:07
预防妊娠期贫血的方法

预防妊娠期贫血的方法：１、做好产前检查，定期检查红细胞和血红蛋白。２、增加营养注意饮食，注意多吃含铁量较多的食物如瘦肉、猪肝、鸡蛋、黑木耳以及绿叶蔬菜等。３、口服铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐 ...

2012-4-23 13:19
青春期少女贫血该怎么办

青春少女为什么会贫血？青春少女正处在生长发育的旺盛阶段，每天补充的营养物质（包括铁在内）除供给正常的运动消耗外，还要保证生长发育的需要。对于铁，一旦不注意补充，就会引起缺铁性贫血。加上有些少女有挑食、 ...

2012-3-28 10:14
月经期量多可能是贫血

青春期少女刚好是月经初潮来临的年龄阶段，对于月经规律的了解也不清楚，所以更谈不上对外人说起自己月经是否正常的事了，那么如果月经量增多就要警惕贫血了。13岁的小红于4月开始月经初潮，但从8月份开始阴道就莫名 ...

2012-3-15 13:50
孕妇吃什么预防贫血

预防孕妇缺铁性贫血，也应注意从饮食中补充铁补血。那么，孕妇吃什么预防贫血呢？黑木耳、红枣、红豆。黑木耳、红枣、红豆含有较丰富的铁质，孕妇常食用，不仅起到防治缺铁性贫血，还有滋补强力的功效。动物内脏 ...

2012-3-13 09:11
孕妇贫血是怎么回事

为什么孕妇会贫血？生育年龄妇女由于月经失血、体内含铁总量较低，仅贮存 2- 3克。妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩，铁的需要量增加。如果非妊娠妇女每日需铁 1毫克，妊娠后半期每日需铁量则可增加到 4毫克以上 ...

2012-3-13 09:08
缺铁性贫血吃什么|缺铁性贫血食疗秘方

【猪肝菠菜粥】配方：猪肝、粳米各100克，菠菜150克。制法：将猪肝切片，菠菜洗净去根切段，粳米加水熬成薄粥，然后放入猪肝和菠菜，加少许葱花、姜片及盐调味，至猪肝熟即可。功效：补肝养血。用法：可作早晚餐服食 ...

2012-3-5 13:07
再生障碍性贫血吃什么|再生障碍性贫血食疗秘方

【甲鱼炖山药】配方：甲鱼1只(约500克)，山药片30克，桂圆肉20克。制法：将甲鱼去头尾、爪、内脏，洗净，用开水烫2～3分钟，去背部和裙边上的黑衣，与山药、桂圆肉共入锅中，加水炖熟调味即可。功效：滋阴养血。用法 ...

2012-3-5 13:05
缺铁性贫血|缺铁性贫血吃什么

【花生红枣汤】配方：连衣花生200克，红枣30～50克。制法：红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。功效：温补脾肾。用法：吃红枣、花生，喝汤。【芪枣羊骨粥】配方：羊骨1000克左右，黄芪30克，大枣10枚，粳 ...

2012-2-22 13:41
再生障碍性贫血|再生障碍性贫血吃什么

【三鲜蒸饺】配方：虾仁100克，韭菜100克，海参10克，鸡蛋100克，面粉适量。制法：将诸料制为馅，和面包为饺子，蒸熟即可。功效：补肾益阳，养血填精。用法：可作主食食用。【补肾壮阳虾酥】配方：大对虾1对，黑芝麻 ...

2012-2-22 13:37

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