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关于高血压的文章

数九寒天如何护心做到五个“暖”

数九寒冬对不少人的心脏都是一个考验，寒冷的天气会让血管痉挛，出现血压升高等问题。在这段时间内，大家要做到5个暖来保护心脏。1.醒来暖一醒就掀开被子起床是很多人的习惯。但睡醒后，人体由抑制状态转入兴奋状态 ...

2017-1-20 10:46
练太极能防高血压吗练太极有四大好处

太极拳的运动特点：中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，如行云流水，连绵不断。这种运动既自然又高雅，可亲身体会到音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。在高级的享受中，使疾病消失，使身 ...

2016-10-14 09:41
老年人高血压怎么办 3大原则不可忘

一、老年人高血压的饮食原则1、控制能量发生高血压之后，您就要注意自己的健康饮食了，尤其是要有针对性的选择降压的食物。患有高血压的患者在日常的饮食生活中一定要特别的注意，那就是适量的控制能量的摄取。在日 ...

2016-3-9 14:14
年纪大了这些疾病一定要预防

1、老年痴呆症老年痴呆症是一种由于大脑器质性损害而引起的脑功能障碍，可使记忆、理解、判断、自我控制等能力发生进行性退化和持续性智能损害。免疫功能低下者、情绪抑郁者、患缺血性脑血管病或有长期高血压、高血 ...

2014-12-26 11:33
预防冬季高血压吃黄豆芽

无论是北方还是南方，这个时候都感受了冬季的低温，气温在下降，但是高血压患者的血压却越来越高，冬季是高血压的高发期，患者一定要注意预防血压升高，控制好血压，黄豆是预防高血压的一种食材，它还能清热明目，因 ...

2014-11-13 13:22
高血压饮食高血压怎么调理饮食

高血压的饮食调理高血压是一种常见的疾病，特别是在老年人中经常出现。如果患有高血压，那么日常调理就显得尤为重要，除了需要按时吃药以及及时的检查之外，日常的饮食也需要特别的注意。今天，小编就来和大家一起说 ...

2014-9-24 09:05
老人高血压要如何保健

老年高血压是老年常见的疾病，并且很影响老年人的身体健康。但随着老年人生活水平的提高和医疗条件的改善，做到健康生活方式和日常的保健习惯，可以远离高血压。高血压的早期预防和早期稳定治疗及健康的生活方式，可 ...

2014-4-29 09:58
吃西瓜好处缓解高血压肌肉酸痛

吃西瓜可以缓解高血压最新一期世界权威医学杂志《美国高血压》上，美国佛罗里达州立大学的科研团队研究发现：吃西瓜对肥胖人群缓解高血压有益，可以减少心脏病在寒冷环境下发作的风险。研究发现：现代社会，寒冷环境 ...

2014-4-8 15:40
高血压超级降压的七种好食物

烤白薯、香蕉这些食物的降压功效主要归功于钾，因为钾和钠是影响血压高低的重要元素，如果血液中钾元素少，那么钠的比例就会增多，从而导致血压升高。脱脂牛奶脱脂牛奶是钙质和维生素D非常理想的来源，这两种物质的 ...

2012-12-4 11:02
老人吃秋刀鱼有助预防高血压

吃秋刀鱼可以预防高血压秋刀鱼是颌针鱼目竹刀鱼科秋刀鱼科的唯一一种。中文与日文的汉字都是'秋刀鱼'可能是源自于其体型脩长如刀，同时生产季节在秋天的缘故。秋刀鱼在部分东亚地区的食物料理是种很常见的鱼种。体内 ...

2012-10-12 14:20
孕期女性怎么预防高血压

高血压是常见的病症，儿童，老人，孕妇都有可能患上高血压，其中孕妇这个群体最为特殊，关系着两代人的健康，下面我们就来说说孕妇如何避免高血压的侵袭。专家介绍，导致该病发生的原因有很多，遗传、饮食、生活因素 ...

2012-8-31 15:51
怎么练习气功治疗高血压

气功治疗高血压可以分为两种：一、降压功;二、稳压功。下面是对气功治疗高血压的介绍。气功治疗介绍：本降压功法是在放松功基础上产生的，分二部气功治疗方法。一、稳压功：这种气功方法有稳压、强身双重功效，应每 ...

2012-6-19 21:46
老年人高血压有哪些症状

老人患有高血压该有些什么临床表现了，子女们应该多注意：高血压脑病呈急性起病，发展迅速，在原有高血压病的基础上，血压进一步升高。一般舒张压高于16千帕（120毫米汞柱），平均动脉收缩压2027千帕（150200毫米汞 ...

2012-6-7 13:26
哪些好习惯有益强身壮体

专家提醒说，高血压病人应安排好自己的休息与睡眠，注意以下五大要诀。第一缓慢起床。早晨醒来，不要急于起床，应先在床上仰卧，活动一下四肢和头颈部，伸一下懒腰，使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当张力，以适应起床 ...

2012-6-7 12:41
高血压有哪些治疗误区

从而影响了中药在高血压治疗中所能发挥的特别重要。今日为您将这些误区简单的列出来：1.误点：中医药不能降血压持这种观点的大都是受西医学的影响。认为西医降血压起效快，中药不能把血压降下来，所以用中药无效。这 ...

2012-6-6 19:51
高血压并发症如何护理

高血压并发症如何护理呢？一、高血压并发症的对症护理1、剧烈头痛并伴有恶心、呕吐时，为血压突然升高或高血压脑病表现，应立即让患者卧床休息，观测血压及脉搏、心率、心律的变化，尽快与医师联系，迅速采取镇静与 ...

2012-6-6 11:15
老年高血压有哪些护理方法

老年性高血压者的日常护理就显得尤为重要。正确测量血压应在不同时间多次测量，测量部位固定于一则肢体，通常选右上臂测量，以减少误差。剧烈运动后应将测量时间推至休息30min以后。吸烟、饮酒后暂不测量。测量血压 ...

2012-6-6 10:28
治疗高血压有哪些误区

下面就向大家盘点最容易忽视的几个误区。1.血压降下来后不一定再用药。2.忽视血压监测和记录。目前的降压原则中十分强调个体化用药。究竟怎样才能达到个体化，其中一项便是坚持每日或每周定期对血压的监测并记录。3. ...

2012-6-5 14:00
孕期妈妈为什么会得高血压

妇女怀孕引起的高血压是子癫前症的一个症状，这是一种与尿蛋白过高有关的严重状况。这种疾病典型地发生在怀孕20周后。如果没有治疗，子癫前症会增加女性发生怀孕时危及生命的子癲症风险。研究结果显示，每天睡不到5 ...

2012-6-2 15:33
哪些药茶有助于降压

近日有专家指出，喝茶对于高血压也是有好处的。如果你是属于高血压高危人群，或是血压偏高的朋友，建议你不妨试试下面几款茶饮。虽然不能祛病，但是却有着不小的预防功效哦。养生推荐：高血压必喝三款清茶1、杜仲茶 ...

2012-5-31 10:46

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