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关于乳房保健的文章

乳腺增生有可能是内分泌失调

对于内分泌失调，我们也许并不陌生。女性25岁以后，身体状况开始出现下滑，很多以前不曾遇到的问题，比如面部黄褐斑、乳房肿块、子宫肌瘤等问题相继出现。这些都有可能是内分泌失调所致。乳腺增生实质内分泌失调乳腺 ...

2012-3-30 10:49
乳房也养生乳房保健的饮食秘诀

１．食用菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。２．鱼类及海产品黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章 ...

2009-9-29 14:54
乳房变化预示8种疾病

可推动肿块在乳头附近可以摸到一枚樱桃大小、质地软、可以被推动的肿块，轻轻挤压它时竟从乳头处看到排出了些许鲜红色或暗红色的血性液体，偶尔有疼痛感，一旦积血排出，肿块就会变小，痛感也随之消失。症状：乳管内 ...

2009-9-27 11:21
伤害乳房的7个习惯你有吗

睡姿伤身关键词：侧身睡觉、不对称性活动可能问题：乳房不对称长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称现象，此外，肢体的不对称性活动也会影响乳房的血液循环。但孙主任指出，这种现象不必过分担忧，随着不良习 ...

2009-9-22 11:25
每天3杯咖啡胸部越来越小

大家都知道含咖啡因的饮品可以让人保持清醒，也有一定的醒酒作用。但是瑞典科学家的一项最新发现却引起很多人的关注，因为他们指出，女孩每天喝咖啡若超过三杯，她们的乳房会变小。肿瘤研究人员通过检测发现，半数女 ...

2009-9-14 10:17
必看：呵护乳房的健康手册

提示１：乳房的清洁与保养每天淋浴时应给乳房特别的关照，医生建议女性应该用专门的浴刷清洗乳头乳晕，这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。然后以乳头为中心，用体刷对乳房做旋转式按摩，这不仅能刺激血液流通， ...

2009-9-11 15:34
惊！人流竟导致乳腺增生

多次流产丹丹（３０岁，教师，已婚）：我是重点中学的老师，丈夫是外企白领，平日里大家都忙于事业，婚前就一致同意晚几年生孩子。第一年，我以口服避孕药为主，尽管相安无事，但我担心长期服避孕药会有不良反应。第 ...

2009-9-10 11:31
25岁以后如何让胸部更挺？

【美食篇】美食篇1、牛奶木瓜木瓜是民间第一丰胸圣果，其中含有丰富的木瓜酵素和维生素A，是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙。木瓜富含的蛋白？还能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性。青木瓜去 ...

2009-8-30 14:38
12因素易引发女性乳腺癌

饮食高脂肪、低纤维素饮食，腰围与臀围比值大，体脂含量高等因素，可增加患乳腺癌的发病率。国外学者报道，高脂肪、低纤维素饮食患乳腺癌的风险，是低脂肪、高纤维素饮食者的２倍。发胖年龄越早，患乳腺癌的危险性越 ...

2009-8-21 14:37
戴文胸睡觉引发乳腺癌？！

必要的文胸不要相信网络上的谣言认为睡觉的时候戴文胸会引发乳腺癌，事实上胸部相对丰满的女性在睡觉的时候戴文胸会感觉很舒服，所以不必要放弃。要戴着过夜的文胸一定要保证纯棉质料，宽松，方便你翻身等动作，绝对 ...

2009-8-20 09:26
新发现：不戴胸罩乳房更健康

ｅ族女孩先行，放弃胸罩曾经以为内衣是留给自己和情人的一道风景，而时下的ｅ族女孩却已把这道风景漫不经心地还给了自然，不时会有不戴胸罩的女孩擦身而过，年轻、健康、自然、潇洒、轻松、性感、自由，那真是一种无 ...

2009-8-13 11:03
喜讯：乳腺增生不影响女性健康

近年来女性对乳房健康的重视程度越来夜高，这是一件很好的事，因为近年来乳腺癌患病人数在不断的增多，所以提早预防能够远离疾病的侵害。许多公司都有安排自己的员工进行一年一次的身体检查，很多女性都会在体检中被 ...

2009-8-11 11:00
按摩，让你的胸部更美丽健康

１、先按乳头~~一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕，另一只手轻轻地挤压住。２、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，轻轻积压手指稍稍并紧，成圆弧形旋转。３、一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一边乳 ...

2009-8-6 10:35
小心！喝咖啡易导致胸部变小！

肿瘤研究人员通过检测发现，半数女性体内含有一种特殊基因，因为这种基因，当她们摄入咖啡因时，乳房就会缩小。这项研究对近３００名女性进行了检测，但是隆德大学的海伦娜金斯洛姆表示，女性没有必要因为这一研究结 ...

2009-7-31 09:44
11个方法让你的乳房更健康

一、避免利尿剂利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。二、防止肥胖对于过度肥胖的女性，减 ...

2009-7-30 10:05
惊悚：毁胸的6种日常习惯

１、激素伤身关键词：雌激素自述：青春期过后，年轻的Ｈｅｌｅｎ一侧乳房发现有了一个肿块，尽管不痛不痒，摸上去光滑、质地较韧，但是家人和她还是非常地担忧！可能问题：乳房纤维瘤雌激素的活跃与乳房纤维瘤密切相 ...

2009-7-27 09:06
如何预防乳腺增生癌变？

１、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。２、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。３、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。４、 ...

2009-7-23 10:57
30女人要更懂得爱护自己的乳房

30岁时，乳房问题多为良性（不会癌变）。但年轻女性普遍会有乳房纤维囊性变，以乳房疼痛、囊肿和非癌症肿块为特征。亚利桑那保健科学中心大学临床医学助理教授莱昂唐尼博士说，乳房疼痛可能是循环性的，它可以伴随经 ...

2009-6-15 10:42
久坐电脑前损害乳房坚挺

妇科专家姜桂银提醒，就像很多女性都知道的那样，挺胸可以让女性的乳房看起来更美，文胸可以帮助保持我们胸部的曲线，而倒立练习可以帮女性的乳房对抗地球引力以及年龄增长导致的下垂。不过，倒立这种高难度的乳房保 ...

2009-5-28 13:04
秦海璐的乳房保健经验

记者：姐妹俩感情这么好，青春期时会分享关于乳房的种种秘密吗？秦海璐：我们两个青春期的时候分别在不同的城市念书，没有机会交流。但是她现在结婚、有小孩之后，经常会给我灌输一些跟乳房有关的知识。秦楠：我对 ...

2009-5-20 15:57

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