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关于女性的文章

痛经受不了？4个方法可轻松缓解

女人要么不痛，要么就痛得死去活来有些人甚至还会痛到昏厥，对生活和工作都有着很大的影响，下面一起来了解一下痛经快速有效缓解的4个方法都是什么吧？缓解痛经的方法1、裸睡放松法女人痛经怎么办之裸睡法是很有效的 ...

2019-4-7 08:57
女性气血不足有哪些症状如何调理

女人气血虚的症状1、健忘心悸。心主血脉，又主管人的精神活动，心的气血不足则心神失养，所以常表现为心慌气短、健忘。2、视物昏花。肝开窍于目，眼睛干涩昏花、视物功能下降，多与肝的气血不足有关。3、面色萎黄。 ...

2019-3-31 08:29
女性如何丰胸快可以做扩胸运动

一个丰满的胸部会给女性加分很多，想一想前凸后翘的身材谁不会心动呢?但是很多女性并没有那么幸运天生拥有一一饱满的胸部，只能靠后天努力促进胸部再次增大发育。那么女人怎么丰胸?有哪些比较简单在家也能做的丰胸方 ...

2019-3-16 08:55
女性为什么会乳腺增生多吃蔬果少吃海鲜

女性为什么会乳腺增生1、内衣穿着不当内衣穿着不当是引发乳腺增生的主要原因之一。穿得太紧会勒着胸部，有可能会乳房从侧面滑落出来，导致乳腺增生。所以女性在选择内衣的时候要尽量选择纯棉内衣、透气性好的。其次 ...

2019-2-17 08:34
女性气血不足常见四大症状饮食多吃这11种食物

女人血气不足的症状有哪些？1、手脚冰凉说到女人血气不足的症状这个话题，想必手脚冰凉一定是首要症状。的确如此，生活中很多女性都存在手脚冰凉的症状，即便是在炎热的夏天，一去到空调房以后手脚马上冰凉无比，而 ...

2019-1-31 21:42
女性产后坐月子要注意哪些不能长时间能玩手机

女性月子期间不能做哪些事情1、月子期间不能长时间能玩手机现在我们的生活以及工作已经离不开了，手机在月子期间为了能够打发无聊的时间，有一部分人群会长时间盯着手机看电视或者玩游戏，在月子期间长时间玩手机的 ...

2019-1-30 10:01
这10种养生食物女性要常吃

女性日常养生须知，伤害身体的六大坏习惯。1、戴胸罩入睡胸罩对胸部是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招来疾病，特别是诱发乳腺肿瘤。专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女性，患乳腺肿瘤的危险比短时间戴胸罩或 ...

2019-1-25 13:50
女性部位的衰老顺序抗衰老的饮食推荐

女性哪些部位最脆弱？带你了解女性部位的衰老顺序1、肠道肠道是消化吸收系统，每天工作繁忙，是衰老最开始的地方。它的衰老最直接带来的问题可能就是便秘了，便秘会导致皮肤暗黄，口臭等，小蛮腰还会变成水桶腰。多 ...

2019-1-23 17:04
女性气血不足的七大表现食疗多吃这些蔬果

气血不足会加快女性身体的衰老速度，并且会影响卵巢的健康，容易导致女性卵巢早衰，女性如果出现气血不足的表现，需要尽早补充气血，合理饮食能有效调理气血不足，尽量多吃些补充气血的食物，女性气血不足有哪些常见 ...

2019-1-5 07:45
女性产后虚弱的8款调理药膳

分娩是一件很辛苦的事情，很多女性产后都会出现身体虚弱现象，这个时候要注意饮食调理，今天为大家介绍产后虚弱的8款药膳。1、牛肉粥牛肉、大米各100克，调料适量。先将牛肉洗净，切碎，加清水适量烧开，去浮沫，再 ...

2014-10-9 15:37
产妇进补2款食疗方

女性产后会出现气血两虚的情况，要适当进补促进身体恢复，这样才能更好的喂养宝宝。但是要注意，产后的1-2周内，不要大补，这个时候以排泄和收缩子宫、盆腔为主，这个时候身体还没有恢复，就算大量的进补也很难小火 ...

2014-9-28 16:21
中医支招女人排毒4食物

日常生活中我们经常要排毒，一般也是通过喝凉茶祛湿排毒的。可是你们知道吗?菜肴中也有食物帮助我们排毒，但是不能盲目，因为食物会相生相克，食用时要注意，才能保证身体的健康。排毒食物一：木耳木耳因生长在背阴 ...

2014-7-6 12:23
治疗月经不调的三款食疗方

一、山药花生瘦肉煲食材：山药瘦肉150克，枸杞子20克，花生仁60克，熟地黄、生地黄各12克，葱适量调味料：盐、味精做法：1、生熟地黄、枸杞洗净，清水浸泡1小时（水别倒），山药去皮洗净切块，花生仁清水浸泡，猪肉 ...

2014-6-20 17:05
调整内分泌失调两款食疗方

女性内分泌失调会导致各种妇科疾病的发生，想要调理好内分泌，从饮食入手，今天就为大家介绍两款调理女性内分泌失调的食疗方。一、芋头海带鱼丸汤食材：芋头1个，干海带适量，鱼丸10个，香菜适量调味料：白糖、白胡 ...

2014-5-29 14:48
推荐三款女性养颜保健汤食谱

女性养颜保健食谱青春永驻，这是每位女性所期望的事情，当然，这种期望是不可能达到的，但是女性朋友可以通过饮食保健来调养身体、滋润肌肤，让衰老来的缓慢些，今天，就为大家介绍几款女性养颜保健汤，一起来看看吧 ...

2014-5-13 16:36
女性痛经怎么办八款药膳益气养血缓解痛经

枸杞山药云豆鸡枸杞10克，鲜山药150克。云豆50克，雌仔鸡1只，调料适量。将云豆泡软，山药去皮。洗净，切块;仔鸡去毛杂、洗净、飞水，切块。同放入盆中，加入枸杞、葱、椒、姜、盐、料酒及清汤适量，封口。上笼蒸熟 ...

2014-5-10 09:05
成熟女性养生食谱之黄豆白菜汤

成熟女性，很多人都不知道怎么样才算是成熟女性。其实成熟期的女性就是成熟女性，而成熟期指的是女性青春期结束到进入更年期的这道时间(18周岁左右~40岁出头)。成熟期对女性来说是非常重要的一个阶段，也是非常风光 ...

2014-3-13 14:05
女性经典的补血药膳方

当归煮鸡蛋当归9g，鸡蛋2个，红糖50g。当归煎水取汁后，打入鸡蛋煮熟，人红糖调匀，每次月经净后食1～2次。功能是补血调经，尤适用于妇女血虚，月经不调，或身体虚弱等症。花生枣米粥花生米30粒，红枣10枚、大米粥。 ...

2014-2-8 14:24
女性穿丝袜有什么好处

1.防晒夏日外出，防晒是每个人都关心的问题，如果不采取防护措施，露在外面的脸部、手臂、腿部，很容易被阳光晒黑晒伤，所以外出前很多人要涂抹防晒护肤品（如防晒霜等）。要知道，防晒霜是化学制品，或多或少对身体 ...

2011-4-28 13:09
女性夏季阴道卫生的护理

从日常生活来说，预防阴道炎应该注意以下几点：穿棉质通气的裤子：平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。切勿过度清洗阴道：在正常 ...

2009-8-17 14:42

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