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关于女性的文章

月经不调吃什么好？

常用到的调理月经的中成药：（1）。当归丸养血补气，调经止痛。用于血虚症引起的月经不调。（2）。七制香附丸开郁顺气，调经养血。主治月经错后，胸肋胀痛，白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。注意，阴虚发热 ...

2010-12-17 16:48
卵巢保健女人如何不变老？

闭经的原因很多，错综复杂。它可因全身或局部的许多器质性或功能性病变引起，也可能是某些疾病的前驱症状，不可等闲视之。而在青春期前、妊娠期、哺乳期以及绝经期后闭经则属于正常生理现象。香港女星曝：注重卵巢保 ...

2010-12-17 15:58
7招让你手脚不在冰冷

关键1：保暖美丽冻人要不得。要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。尤其要注意关节的保暖，关节保护不好容易使凉气进入，易得风湿。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上 ...

2010-12-17 15:47
不必害羞女人自摸几大好处

1、观察站立，双臂垂放两侧，观察乳房外形，正常的弧形轮廓是否变得不规整，有没有橘皮样的小凹点，或是有一个小陷窝，挤压时有无液体从乳头溢出。2、卧位检查平躺在床上，以乳头为中心，用指腹按顺时针方向紧贴皮肤 ...

2010-12-16 16:49
合理性生活对女性的九大益处

1、减少皮肤病的发生，促进美貌皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗疮等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环，均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。苏格兰皇家爱丁堡医院对欧洲、美国的3500人（年 ...

2010-12-16 16:26
裸睡不卫生新婚夫妻应该穿底裤

裸睡不能治疗性功能障碍如果要用裸睡来催情，不如穿上情趣内衣更有效。若是结婚5年以上的男人，则更依赖心理助性。男人的心理状态和当时的心情才是最有效的兴奋剂。心情好，和衣而睡也能性致盎然，心情不好，裸睡也 ...

2010-12-16 13:17
为什么月经期间皮肤很黄很丑?

这是因为月经期间体内的激素发生了改变，黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导致了皮肤油腻和毛细血管扩张，皮肤变得非常敏感，抵抗力降低，故而出现皮疹、毛囊感染。如果这个时期睡眠不足、过度疲劳，即可 ...

2010-12-16 11:02
注意！满街的靴子满脚的毛病

靴子病，顾名思义是对爱美女性长期穿不合脚的靴子造成的一系列疾病的统称，主要包括拇外翻、踝管综合征和足癣等足部皮肤病。拇外翻靴子多是高跟儿。严格来说，拇外翻不是靴子专属的病，而是高跟鞋族的通病。因为鞋跟 ...

2010-12-16 10:44
女性最容易误解的8个健康常识

误区一：经期腹泻是正常现象？答案：不！很多女性在生理期时会伴有腹泻的情况，且伴有小腹疼痛，吃什么药都不管用。但只要月经一结束，腹泻就会自然好转，这种情况医学上称为经行腹泻，是内分泌水平失衡所致。专家提 ...

2010-12-16 10:01
怎样提高免疫力的方法？

■全面均衡适量营养维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病。维 ...

2010-12-14 15:30
神经性头疼怎么办？

临床表现：头痛的感觉是多种多样的，如钝痛、胀痛、钻痛、刺痛、刀割样痛、重坠样痛、炸裂样痛、搏动样痛、紧箍样痛等等都是头痛的临床症状，它有功能性头痛和器质性头痛之分。除头部及五官病可致头痛外，头都以外或 ...

2010-12-14 13:44
缓解女性痛经的12个方法

保持温暖保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。泡矿物澡在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟 ...

2010-12-14 10:51
乳房变形的两种预防措施

很多年轻母亲放弃母乳喂养的最大原因是担心乳房下垂变形。某保健院保健科游医生告诉记者，无论是否母乳喂养乳房都会下垂，她向产后妈妈介绍了两招预防乳房变形的措施。游医生指出，怀孕后女性乳房内的荷尔蒙、脂肪和 ...

2010-12-14 09:36
女人必知的6种乳房胀痛

一、青春期乳房胀痛一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。二、经前期乳房胀痛有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增 ...

2010-12-14 09:30
穿错内衣很容易引起乳腺炎

穿错内衣易引起乳腺炎尼龙质地面料接触皮肤，易引起皮肤敏感，甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起，纠缠堵塞输乳孔或输乳管，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。内衣太厚太紧都易引发乳腺炎加了海绵垫的厚文胸，在夏天穿 ...

2010-12-13 17:33
天气寒冷女性该如何防痛经？

女性朋友必须懂得痛经是个长期伴随左右的问题，需要每次经期和日常生活中呵护身体，方能为以后的健康体魄打好基础。那么在深秋时节女性要做好以下防护工作：1、一定要注意腰部保温女性的腰部纤细迷人，但它不仅是风 ...

2010-12-13 17:13
这十个坏习惯严重伤害你的胃

一、怕不守时废寝忘食似乎成了不少上班族的习惯，然而就是无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。近年来，功能性消化不良、胃炎、胃溃疡的发病率在工作忙碌的白领人群中正日趋升高。胃是一个严格遵守时间表的 ...

2010-12-13 15:23
更年期女性的三种心理变化

焦虑心理这是更年期常见的一种情绪反应，常常由于很小的刺激而引起大的情绪波动，爱生气和产生敌对情绪，精神分散难以集中。悲观心理由于到了更年期之后常有一些症状出现，这些症状虽然没有大的影响，可是常以这些症 ...

2010-12-13 13:35
8种身体危情女人需警惕

危情一：月经异常多或是有特别大的血块令人担心害怕因素：子宫癌起因可能是：如你的一个经期超过7天，用掉30片卫生巾，你可能就是经量过多。其实，受凉、生活不规律等因素都会使控制月经周期的激素发生紊乱，常会引 ...

2010-12-13 09:39
调查显示女性睡8小时正好

研究人员花费10年时间对7万1000名妇女进行的调查发现，那些每晚只睡5小时或更少的人，冠状动脉变狭窄的风险比每晚得到8小时充足睡眠的人要高45%。排除吸烟和体重等因素，同睡眠八个小时相比，平均每晚能睡好6小时的 ...

2010-12-13 09:30

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