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关于女性的文章

产后妈咪如何获得好心情

产后妈咪们可能心理上会有点疲劳，加上有了小宝贝，也许一时自己还没有完全的调整过来。为了小宝宝的健康成长，也为了让产后妈咪们更加的迷人动人，好的心情当然是少不了的，下面的这10招定会让你时时Happy！1、珍惜 ...

2011-11-9 11:00
五个方法帮产妇催乳

五个方法帮妈妈催乳初为人母的你，如果奶水不足，一定很急切想知道如何催乳，有哪些催乳方法？本文将介绍几种催乳方法，帮你提高乳汁分泌。按摩催乳产后，最初由于静脉充盈使乳房发生膨胀，此时仅有少量的初乳分泌 ...

2011-11-9 10:58
女性哺乳期保健要点

哺乳期妇女生理哺乳期是指产后产妇用自己乳汁喂养婴儿的时期，通常为10个月。此期应包括产褥期，指从胎盘娩出至产妇全身各器官除乳腺外恢复或接近正常未孕状态所需要的一段时间。哺乳期妇女心理产褥期此时的产妇经过 ...

2011-11-9 10:55
教你4招缓解经期头痛

经期头痛与激素及内分泌有关有关研究指出，70%的偏头痛发生在女性经期前后，近3/4的偏头痛患者是女性。所以有理由认为激素的波动是造成这一现象的重要原因之一。一些专家指出，经期头痛与血清中的雌二醇（一种女性激 ...

2011-11-9 10:05
女人性爱后必知的4件事

妙招一：感觉彼此呼吸面对现实吧！虽不会交头接耳地传颂着调情爱抚有多销魂，但这并不表示他不喜欢舒舒服服地躺在你身边，与你整晚相依相偎。所以啦，就算你的男人办完事的时候总是一付欲仙欲死、酥麻疲软的模样，维 ...

2011-11-9 09:42
7大原因导致女人阴道干涩

编辑推荐：女人疲惫不堪的6大原因阴道干涩原因1：内分泌失调过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。阴道干涩原因2：阴道炎如果患有阴道炎，性生 ...

2011-11-9 09:01
能减轻经期不适的8种食物

编辑推荐：女人外表暴露做爱习惯豆类食物食用高纤维含量的大豆和豌豆有助于减轻子宫内的充血症状，从而减轻痛经的折磨。因为豆类食物可以通过消化，使粪便和粪便中水分的含量增加。一经排泄，体内除去了多余的液体， ...

2011-11-9 08:53
产后可以吃炖母鸡吗

很多产妇产后尽管营养很好，但奶水不足，达不到用母乳喂养婴儿的要求。产后奶水不足的原因很多，其中一个重要方面是产后吃了炖老母鸡。产妇产后吃炖母鸡，为什么会导致奶水不足呢？这是因为产妇分娩后由于血液中雌激 ...

2011-11-8 14:11
女性经期头痛应避开的食物

发生经期头痛的原因月经周期之所以出现头痛，除生活、工作压力原因外，可能与血清中的女性激素雌二醇浓度变化有关。由于女性的生理特点，在月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，引起颅内外血管及子宫血管对5-羟色胺等 ...

2011-11-8 14:02
哺乳期乳头疼痛该怎么缓解

一、乳母用香皂洗乳房要得法有关专家指出，香皂类的清洁物质会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不去除这些角化层细，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层细胞肿胀，这种肿胀 ...

2011-11-8 13:39
乳头疼痛怎么办好

乳头疼痛也是不能坚持母乳喂养的原因之一。我们先来分析一下引起乳头疼痛的原因。第一，乳头疼痛的最常见原因是由于婴儿吸吮不当引起。婴儿含吮乳头时未将足够的乳晕部分含入口腔内，而仅仅是含住了乳头的顶部，这样 ...

2011-11-8 13:35
什么时间最容易受孕

什么时候最容易受孕是每个女性都应该知道的基本常识，对于准备怀孕的女性来说尤其需要了解，那么到底什么时候最容易受孕？下面做一下详细的介绍。什么时候最容易受孕受孕的实质就是男女生殖细胞精子和卵子的结合。而 ...

2011-11-8 11:05
女性常熬夜有哪些坏处

据报道，经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍，其痛经、情绪波动的情况也很多。而美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的专家称，经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍；而 ...

2011-11-8 10:40
沉迷网络色情有哪些危害

现象：沉迷网络色情令年轻人性欲减退英国《每日邮报》21日报道，一项研究发现，网络色情使不少年轻人在卧室显得绝望。暴露在充满诱惑的图片和视频面前，使得很多年轻人的反应不再灵敏，对现实生活中的性活动不再兴奋 ...

2011-11-8 10:29
孕前吃4种食物易生男孩

编辑推荐：女人勾引男人的九大方式1、高热量食物英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。这项研究由牛津大学和埃克塞特大学 ...

2011-11-8 09:46
缓解经期乳头疼痛的方法

一、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。二、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小 ...

2011-11-7 14:13
少女手淫会影响健康吗

编辑推荐：女人勾引男人的九大方式一、每次手淫后大脑都十分疲劳，思维迟缓，反应迟钝，神经衰弱，不知是怎么回事？手淫本身不会引起神经衰弱，而是因为这些人对手淫抱有不正确的认识，认为手淫是一种不道德，见不得 ...

2011-11-7 13:39
女性如何选择质量好的丝袜

值得一提的是，现在市场上销售的丝袜极其不正规。有些丝袜做工粗糙，透气性等许多方面存在问题，容易诱发身体多种不适。例如，天气热时，人体皮肤上的毛孔处于舒张状态，机体内的热量常随汗液排出，以降低体温。而穿 ...

2011-11-7 13:37
按摩4大穴位快速缓解痛经

太冲穴：揉太冲（具有明显疏肝止痛的作用。不仅可以治疗痛经，还可以治疗一切妇科疾病）位置：脚大趾与第二趾之间。按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分 ...

2011-11-7 10:52
新婚期如何把握性爱频率

怎样判断性生活频率是否适度？有人调查，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次；32-35岁，每周2次；在41-45岁，降到每周1次。当然，这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别，有些人多到 ...

2011-11-7 10:36

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