女性 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›女性

关于女性的文章

月经期适合吃哪些食物

月经期吃什么水果好?月经期间可以吃一些热性水果，比如荔枝。荔枝果肉晶莹，口感酸甜，内含丰富的维生素C和蛋白质，具有补充能量，增强人体的免疫功能，一直被视为珍贵的补品。除荔枝外，金橘、石榴、杨梅、桃子、樱 ...

2011-12-9 12:44
女性冬季养生的5大禁忌

不要在冬天减肥爱美的女孩子们，一年四季都想减肥。事实上，无论是节食、运动或者药物利尿的减肥方法，都是在短时间内消耗大量的热量而减肥。这在中医属于泄的范畴，不适于在冬天里进行。在自然界，小熊都懂得要在冬 ...

2011-12-8 14:08
冬季怕冷的女性要多吃什么

肉类以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。蔬菜包括：新鲜的、罐装 ...

2011-12-8 13:52
女性最伤乳房的这些习惯

1、你给我闭嘴，我心情不好!伤身关键词：压力、郁闷私家自述：Carmen最近工作的压力很大，心情一直不是很好，再加上性格本来就内向，所以常常觉得处于郁闷的状态。现在更糟糕的是乳头有时候会流出像血一样的液体，虽 ...

2011-12-7 15:07
女性私处要如何护理呢

其一，注意阴部卫生。少女进入青春期后，随着月经的来潮和白带的分泌，少女对于此往往茫茫然，一时不知所措，由此易患青春期阴道炎。因此，应注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸巾，内裤要在日光下照晒，借以紫外 ...

2011-12-7 14:52
哪种方式最容易怀孕？

总是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但这却是女性受孕的最佳体位。采取这种体位时，位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈，等于无形中帮助精子更快更容易地找到卵子结合。而对女方而言，平躺仰卧的 ...

2011-12-7 11:21
提高私处敏感度的六个方法

1.做缩阴运动收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。2.修剪体毛》》盘点8种经典 ...

2011-12-7 09:43
女性预防阴道炎的8个妙方

1、白萝卜加醋提前将白萝卜榨成汁备用，每天晚上先用醋酸清洗阴部，之后用白萝卜汁擦洗，也可深入擦洗，此种方法可有效治疗外阴瘙痒、白带过多等症状。2、青萝卜泥》》10种催情食物提高女性性欲女人私密处拒绝8种 ...

2011-12-7 09:31
女性阴道炎要做哪些检查

1、悬滴法：悬滴法是检查阴道毛滴虫最简单方法，阳性率可达80%-90%。将检体涂在载玻片上，再加1滴生理盐水后加盖玻片，用100-200倍镜检，可见原虫鞭毛波动膜活动。在生理盐水中加5%的中性红，滴虫不能死亡，并不着色 ...

2011-12-6 16:24
房事中避孕套脱落怎么办

1、避孕具的滑落几乎所有的已婚者都经历过安全套破裂或阴道隔膜滑落的意外。发生这样的事完全不必紧张，正确的做法是：72小时内口服两次事后避孕药;假如安全套脱落在阴道内，只需轻轻捏住其根部拽出即可。2、痉挛及 ...

2011-12-6 16:13
饭前洗澡有哪些好处？

1、饭前30分钟冲肚子，冲5秒休息1分钟，增强食欲、缓解胃溃疡。黑龙江省中医药大学教授苏云明表示，胃口不好、食欲不振的人可有意识地在饭前30分钟洗澡，用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用温水在胸口周围喷水，每 ...

2011-12-6 15:22
早餐这样吃让女性更年轻

一、面包牛奶族营养陷阱：血糖上升快，易疲倦面包不论咸或甜，油脂含量都不少，而且糖分太多，又经过精致加工，营养价值不高。含糖量太高的早餐会让血糖很快升上来，又很快降下去，容易导致疲倦、精神不济等症状。如 ...

2011-12-6 15:16
女性最好不要喝茶的5个时间

1、每个月生理期来临时。因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸 ...

2011-12-6 14:46
性爱后出现疼痛怎么办

1、盆腔充血女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮，盆腔充血状态则消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方有酸痛等不适感，有人将其形容为一种像痛经般的疼痛。当盆腔充 ...

2011-12-6 14:24
女人多吃巧克力可提高欲望

嗜好巧克力的女性性愿望最高》》女人性高潮能持续多久性生活过度都有哪些信号根据意大利科学家的研究，那些长期嗜好巧克力的女性在性愿望、性激励以及性满意度上的基数是最高的，而英国科学家的研究发现，嗜好巧克 ...

2011-12-6 10:08
女性冬季养阴补肾的3个注意

一戒：暴饮暴食》》女人滋阴补肾的10种食物女人养生最好的8种食物很多人以为秋冬是养肾的好时机，就会开始疯狂进补，无论是饮食还是保健品，应有尽有，但是这样恰好犯了养肾的大忌。没错，秋冬养肾是要进补，但是 ...

2011-12-6 09:32
女性月经前后吃什么好

一、女人月经期吃什么好?女人经期吃什么好?也许很多女性会问，在月经期吃什么食物最好，专家称女人月经期间应补充一些利于经水之行的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。 ...

2011-12-5 16:34
经期可以吃李子吗

李子是蔷薇科植物李的果实。我国大部分地区均产。7～8月间采收成熟果实，洗净，去核鲜用，或晒干用。饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们喜食的传统果品之一。它既可鲜食，又可以制成罐头、果脯，是夏季 ...

2011-12-5 13:12
经期可以吃甜瓜吗

甜瓜属葫芦科，一年蔓生草本植物，原产于非洲热带沙漠地区，大约在北魏时期随着西瓜一同传到中国，明朝开始广泛种植。现在我国各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。据有 ...

2011-12-5 13:09
经期可以吃哈密瓜吗

哈密瓜有瓜中之王的美称，含糖量在15%左右，形态各异，风味独特，有的带奶油味，有的含柠檬香，但都味甘如蜜，奇香袭人，饮誉国内外。在诸多哈密瓜品种中，以红心脆、黄金龙品质最佳。哈密瓜不仅好吃，而且营养丰富 ...

2011-12-5 13:04

1 ... 277 278 279 280281282 283 284 ... 626 / 626 页下一页