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关于女性的文章

女性不可随意服药推迟经期

女性的正常月经周期是由卵泡期、排卵期、黄体期、月经期四部分组成，服用激素虽然可推迟月经来潮，但也可能打乱机体内的内分泌规律，引起内分泌失调，影响排卵，造成经期不规则。未婚女性尤其是一些女学生，通过吃 ...

2012-4-7 22:48
女性气血两虚怎么办？

1、血虚血虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等：进补宜采用补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿 ...

2012-4-7 22:45
女性吃什么最排毒养颜

排毒必吃食物（１）绿豆绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸等受到破坏而降低作用。排毒必吃食物（２）燕麦燕麦能滑肠通便，配合纤维促进肠 ...

2012-4-6 22:36
女性7个生理期怎样补血

卵泡期枸杞补血此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。将一小块银耳加入10~15个枸杞，改小火慢慢煮二三十分钟即可食用。排卵期丹 ...

2012-2-15 09:52
为什么女性多吃海带会有益健康

海带中所含的热量较低，胶质和矿物质较高，易消化吸收，抗老化，吃了后不用担心发胖，是理想的女性健康食品，近代研究发现，海带可以辅助治疗乳腺增生。女性健康养生食品-海带海带富含多种微量元素，在所有食物中， ...

2012-2-14 16:52
关于女性子宫的秘密你要知道

1、月经来自子宫内膜子宫壁的表层是内膜，月经就在这里产生。经期结束后，在卵巢分泌的雌激素作用下，内膜细胞开始生长，第5~9天时一层薄薄的内膜覆盖了整个子宫表面，然后逐渐增厚，子宫腺体逐渐增多。第15天卵巢已 ...

2012-2-13 16:13
女性性保健要注意的方面

一、体型与性保健体型是与性健康、性快感相关的因素之一。比如，上身长得较为丰满的妇女，性反应区主要集中在上身，而不是骨盆部位;乳房较大的妇女需要多做乳房保健操，以促进局部血液循环，等等。瘦高型：体型较瘦 ...

2012-2-13 16:00
贫血女性的饮食误区有哪些

女性营养问题缺铁性贫血是婴幼儿时期的常见病，发病率高达20%至38%。女性的生理特点决定女性易发生贫血现象。青春期的女孩生长发育旺盛，机体对铁的需求量大，加上月经来潮，容易出现缺铁性贫血。妊娠哺乳期女性要供 ...

2012-2-13 15:47
有关女性生育的利弊

20多岁怀孕的利弊生孩子的好处1、流产的机会少，只有2-3%;2、有关母婴健康的顾虑少，患妊娠综合征如高血压的机会也较少，婴儿畸形率低。20几岁女性生产先天痴呆婴儿的几率也低，大约是1/1500;3、精力充沛，全天候护 ...

2012-2-13 13:07
女性使用化妆品要谨慎

为了漂亮，吃一些纯天然的保健品，用一些神奇的化妆品，现在已经是都市女性留住美丽，永葆青春的主要秘方。殊不知，乱吃保健品会吃出子宫肌瘤。专家介绍，子宫肌瘤已经成为妇科的第一大肿瘤，该院妇科手术病人中，有 ...

2012-2-13 11:11
宫寒的女性要注意不能吃这三类食物

1、忌食刺激性食物有一部分痛经病人，是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈 ...

2012-2-13 09:31
女性宫寒要如何调养

宫寒，中医指阴寒内盛，阳气不足，肾阳虚寒。有经期腹痛、腹凉，怕冷、腰酸腿软，有些还会感觉到气短乏力、下肢或周身浮肿，还有失眠、多梦、头痛，头晕等。临床上导致宫寒的因素很多，如先天体质虚弱，有些女性平时 ...

2012-2-13 09:26
女性经期饮食注意这些

很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点。妇科专家介绍，经期时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起到进补养生的作用。同时在经期吃对食物还有很好的养颜抗衰 ...

2012-2-10 17:15
女性洗澡小心六个特殊时间

一、提倡长期用冷水洗脸对于那些身体体质较差的女性朋友，不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可 ...

2012-2-10 13:04
有关女性痛经的那些事

痛经女都深有体会，那种疼痛真的叫人万般无奈。那么，女人们再不必停留在对痛经的错误认知里，赶紧来尝试小编为您盘点的缓解痛经的方法吧。缓解痛经小秘诀1、利用天然食物补充雌激素。处于经期的女性，体内雌激素含 ...

2012-2-9 13:51
女性伤害子宫7大恶行

导语：作为女人，不管是为了将来宝宝有个好房子，还是对于自己的健康来说，都要好好地保护好自己的子宫，因为子宫既是孕育胎儿的器官，又是管理女性内分泌的器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。1、忽视 ...

2011-9-29 12:30
男人如何保持“雄”风？

相关阅读：盘点：性爱的最佳模式！曾有人用一句话归纳古代房中术，那就是男人推迟高潮来临，与女人一同达到新高潮。所以说，男人那里坚持不泄在性事中是个受男女普遍关注的问题。有几种方法可有助于男性打持久战， ...

2011-6-24 16:46
女性穿漂亮内裤有哪些隐患？

1、紧小的内裤很多人为了好看，为了时尚总是喜欢穿小小件的低腰内裤。但是内裤穿得太紧其实对身体很不好，因为紧小的内裤就会更容易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，不断地将这一区域的病菌进入阴道或尿道，引 ...

2011-4-25 11:05
红枣女性抗衰老的佳品

枣属于鼠李科落叶果树的成熟果实。其果肉肥厚，色美味鲜，含有丰富的维生素及胡萝卜素等，尤其是维生素C、维生素P的含量特别多，均居百果之冠。鲜枣含糖类达20%～36%，干枣则达55%～80%每百克鲜枣中含维生素C达300～ ...

2011-4-22 14:55
女性变老是什么原因呢？

肾虚是女人衰老的主要原因肾脏这一对双胞胎姐妹安静地躺在人体腰部1-3椎体左右两侧。传统医学认为肾藏精（不要一提到精就认为是男人的专利，此精非彼精，这里所说的精气是人体生长发育及各种生理活动的基础），是先 ...

2011-4-21 13:39

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