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关于女性的文章

过度减肥小心更年期

减肥是女性朋友的永恒话题，不管是胖还是瘦，总听到有人在说我要减肥，保持身材没有错，但都要适度。如果过度减肥，小心更年期提前找上门。过度减肥小心更年期提前年仅三十岁的白领张女士最近老是头晕目眩、而且总 ...

2015-10-21 11:15
上班族女性腰痛的治疗偏方

长时间坐在电脑前不运动，很多上班族女性难免会出现腰酸背痛的小症状。腰痛怎么办？可以试试这些腰痛的治疗偏方。治疗腰痛可以试试中医按摩擦腰：站立两脚分开如肩宽。两手握拳，拳眼即握拳的拇指和食指侧，贴着腰部 ...

2015-10-21 09:30
女性生活中怎样抗衰老

爱美是女人的天性，每个女人都怕老，那么，针对女人衰老的现象，采取正确的方法可以减缓，那么，日常生活中怎么样可以抗衰老呢？重视肌肤的清洁因为皮肤自身也会分泌和排泄油脂、汗液。再加上每天会接触或多少的污染 ...

2015-10-20 15:20
如何解救女性黑眼圈

被称为熊猫眼的黑眼圈其实有很多成因，不同成因的黑眼圈需要不同的对应方法。到了年末，恼人得黑眼圈又缠上了你。如何用按摩来解救黑眼圈？按摩，拯救你的黑眼圈，不要再做熊猫了！原因：眼周血液循环不良青黑色的血 ...

2015-10-14 14:27
女性经期不宜做的3件事

经期。是女性特殊的时期之一，这个时候的女性免疫力低，如果不注意保暖，容易感冒等；另外，此时的子宫也较为脆弱，饮食不当会刺激它，导致一些不良的情况出现。在经期，女性不要做三件事。一、不要饮酒后果：容易醉 ...

2015-10-14 13:59
女性长期吃素食变丑

对于女性来说，追求美丽与健康是一辈子的课题。有说法认为，素食主义的女性最美丽，因为蔬菜与水果等素食中含有丰富的维生素和矿物质，能够提供大量抗氧化物质和水分，为保持女性的青春美貌非常重要，加上植物性食物 ...

2015-10-14 09:45
女性妇科疾病反复发作与内裤有关

内裤，这个极其隐私的贴身小物件，和健康的关系密不可分。虽然不少人能做到常洗常换内裤，却不了解其使用寿命的长短，尤其是老年人，常常穿烂、变形后才扔。殊不知，健康隐患就这样产生了。一条脏内裤平均带有0.1克 ...

2015-10-14 08:47
女性阴道炎如何进行预防

平时爱穿过紧、性感的内裤，是很容易引发女性妇科炎症的出现，一方面材质通常是由化纤材质制成，透气比较不好，另一方面紧身裤很容易让私处出现高温，分泌物不能及时的流出，很容易出现病菌，行走的时候也是会对尿道 ...

2015-10-13 15:48
女性生理期不能吃的食物

不少女性都会面临痛经的问题，想要消除生理期疼痛可以依靠饮食来调理，不是所有食物都时候经期食用，那么痛经不能吃什么？下面为你列举一些女性经期痛经不能吃的食物。1、柿子柿子含有鞣酸，容易与铁结合，影响人体 ...

2015-10-12 15:29
经常按摩乳房女性丰胸的七种方法

每个女人都渴望自己的胸部能够变得丰满。在我们的日常生活中，很多飞机场MM对于自己的胸部不是很满意，每个人都渴望可以拥有前凸后翘的身材。那么，究竟有哪些方法可以帮助女性呵护胸部呢？就让我们一起来了解吧。女 ...

2015-10-11 08:26
女性经期太短容易衰老

一般来说，正常女性的生理期时间为3-7天，会有很多女性每次经期不超过3天的情况，若女性经期较短大多是内分泌失调，雌激素分泌过少所导致的。雌激素分泌过少，你可能正在一步步地走向衰老。你们知道雌激素对于女生的 ...

2015-10-10 10:41
女性雌激素不足怎么补充

雌激素是由卵巢和胎盘产生的一种女性激素。女性体内有400多个部位含有雌激素，对女人的内分泌和身体发育发挥着重要的作用。而且，雌激素的分泌还会影响你的皮肤和容颜，雌激素分泌不足会造成内分泌紊乱，惹来皮肤老 ...

2015-10-9 15:15
女性卵巢早衰与4大因素有关

如果女性在40岁以前由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩，通过内分泌检查若发现促性腺激素水平的上升和雌激素的下降，临床表现伴不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状，即称为卵巢早衰。 ...

2015-10-9 10:37
如何改善女性经期便秘

很多女性经期便秘，因为不能及时排便，导致体内废物大量累及，对身体造成极大的影响。那么，女性经期便秘怎么办呢？1、有润肠通便作用的中药代茶饮，例如山楂，决明子，番泻叶泡水对便秘的改善有很大作用，严重者可 ...

2015-10-2 09:39
女人想要气色好就吃黑色食物

女人气色差该怎么吃呢?气色差吃保健品是没有什么好处的，而是多吃生活中的一些黑色食物。那么吃哪些黑色食物能让女人气色变好呢?今天爱美的小编为你介绍七种黑食物，让你补肾不黑肾，吃出健康好气色!女性25岁后要开 ...

2015-9-30 10:40
最容易肥胖的5种零食

各种香脆小零食是上班族MM最喜欢的食物，几乎每个人的办公桌抽屉里或多或少都会摆放各种喜欢的小零食。适当的吃点零食不要紧，不仅能放松心情还有益健康。但对于怕发胖的女人来说，以下五种零食最好少碰为妙哦。巧克 ...

2015-9-30 09:57
女性4大行为最伤肝脏

肝是人体最重要的器官之一，肝脏不好的话引起的问题是很严重的额，现在的女性大多数都是存在肝脏问题，肝脏问题容易引起内分泌失调、皮肤粗糙、脸色暗黄等症状的出现，所以现在要想护好肝脏就必须要做好防范措施，但 ...

2015-9-30 09:52
五个睡眠习惯让女性一夜衰老

睡眠是健康不可缺少的组成部分，但如果睡眠不健康是很伤身的。尤其是对女人来说，不健康的睡眠习惯，可能会导致皮肤暗沉、心浮气躁、内分泌失调免疫力老化等等问题的出现。因此，女人很需要拥有健康的睡眠。很多人认 ...

2015-9-30 08:57
女性春季减肥不妨多吃五大水果

草莓热量：30卡/100克鲜美红嫩、浓郁芳香的草莓，向来是女性们的最爱。而且草莓还有一定的减肥功效哦。草莓中含有大量的维生素和果酸，在一定程度上满足了人体生理的营养需求，而果酸也能够有效地增加胃饱和感。柠檬 ...

2013-4-22 10:32
春季女性必知的八大减肥食物

猕猴桃猕猴桃也叫奇异果，含有丰富纤维质，可以使人快速消化，排除便秘现象，有效消除小腹突起、虚胖等症状。另外，猕猴桃中含有丰富的果胶，能有效降低血液中的胆固醇，对于高血脂症状也有控制的疗效。葡萄每天食用 ...

2013-4-19 10:49

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