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关于女性的文章
过度减肥小心更年期
减肥是女性朋友的永恒话题,不管是胖还是瘦,总听到有人在说我要减肥,保持身材没有错,但都要适度。如果过度减肥,小心更年期提前找上门。过度减肥 小心更年期提前年仅三十岁的白领张女士最近老是头晕目眩、而且总 ...
2015-10-21 11:15
上班族女性腰痛的治疗偏方
长时间坐在电脑前不运动,很多上班族女性难免会出现腰酸背痛的小症状。腰痛怎么办?可以试试这些腰痛的治疗偏方。治疗腰痛可以试试中医按摩擦腰:站立两脚分开如肩宽。两手握拳,拳眼即握拳的拇指和食指侧,贴着腰部 ...
2015-10-21 09:30
女性生活中怎样抗衰老
爱美是女人的天性,每个女人都怕老,那么,针对女人衰老的现象,采取正确的方法可以减缓,那么,日常生活中怎么样可以抗衰老呢?重视肌肤的清洁因为皮肤自身也会分泌和排泄油脂、汗液。再加上每天会接触或多少的污染 ...
2015-10-20 15:20
更年期女性失眠的四大原因
通常来说,更年期女性失眠是是所有更年期问题中首先应该解决的问题。因为更年期女性失眠不仅会导致因缺乏睡眠而身心疲倦,还会引发严重的精神心理问题,出现免疫力低下等,严重影响生活质量。更年期女性失眠的四大原 ...
2015-10-20 14:39
女性养颜 推荐天然菊花
美容养颜相信是每一个爱美女性都在做的事情,但由于很多时候方法用得不当而导致效果不佳。那么有什么方法对女性养颜有大的帮助呢?小编为大家推荐菊花,辛、甘、苦、微寒。入肝、肺经。菊花中含有丰富的香精油和菊色 ...
2015-10-19 14:05
怎样提高女性生育能力
很多有怀孕打算的女性都会注意远离烟酒,避免压力和多吃有营养的食物。但其实,光这些还不够。近日美国《健康》杂志请生殖专家给出了更多提高女性生育力的建议。让早餐更丰富。发表在《临床科学杂志》上的一项研究指 ...
2015-10-19 08:49
健康女性有什么体味
我们都错误地认为自己应该散发出像花般的清香,但我们毕竟不是花,而是女人,所以就该有女人的味道,也就是说我们天生都有一种女性体味。那么,到底哪种体味是正常的呢?味道因人而异,即使不在月经期间,味道也不见 ...
2015-10-17 08:36
如何解救女性黑眼圈
被称为熊猫眼的黑眼圈其实有很多成因,不同成因的黑眼圈需要不同的对应方法。到了年末,恼人得黑眼圈又缠上了你。如何用按摩来解救黑眼圈?按摩,拯救你的黑眼圈,不要再做熊猫了!原因:眼周血液循环不良青黑色的血 ...
2015-10-14 14:27
女性经期不宜做的3件事
经期。是女性特殊的时期之一,这个时候的女性免疫力低,如果不注意保暖,容易感冒等;另外,此时的子宫也较为脆弱,饮食不当会刺激它,导致一些不良的情况出现。在经期,女性不要做三件事。一、不要饮酒后果:容易醉 ...
2015-10-14 13:59
女性长期吃素食变丑
对于女性来说,追求美丽与健康是一辈子的课题。有说法认为,素食主义的女性最美丽,因为蔬菜与水果等素食中含有丰富的维生素和矿物质,能够提供大量抗氧化物质和水分,为保持女性的青春美貌非常重要,加上植物性食物 ...
2015-10-14 09:45
女性妇科疾病反复发作 与内裤有关
内裤,这个极其隐私的贴身小物件,和健康的关系密不可分。虽然不少人能做到常洗常换内裤,却不了解其使用寿命的长短,尤其是老年人,常常穿烂、变形后才扔。殊不知,健康隐患就这样产生了。一条脏内裤平均带有0.1克 ...
2015-10-14 08:47
女性阴道炎如何进行预防
平时爱穿过紧、性感的内裤,是很容易引发女性妇科炎症的出现,一方面材质通常是由化纤材质制成,透气比较不好,另一方面紧身裤很容易让私处出现高温,分泌物不能及时的流出,很容易出现病菌,行走的时候也是会对尿道 ...
2015-10-13 15:48
女性生理期不能吃的食物
不少女性都会面临痛经的问题,想要消除生理期疼痛可以依靠饮食来调理,不是所有食物都时候经期食用,那么痛经不能吃什么?下面为你列举一些女性经期痛经不能吃的食物。1、柿子柿子含有鞣酸,容易与铁结合,影响人体 ...
2015-10-12 15:29
如何改善女性经期便秘
很多女性经期便秘,因为不能及时排便,导致体内废物大量累及,对身体造成极大的影响。那么,女性经期便秘怎么办呢?1、有润肠通便作用的中药代茶饮,例如山楂,决明子,番泻叶泡水对便秘的改善有很大作用,严重者可 ...
2015-10-2 09:39
女人想要气色好就吃黑色食物
女人气色差该怎么吃呢?气色差吃保健品是没有什么好处的,而是多吃生活中的一些黑色食物。那么吃哪些黑色食物能让女人气色变好呢?今天爱美的小编为你介绍七种黑食物,让你补肾不黑肾,吃出健康好气色!女性25岁后要开 ...
2015-9-30 10:40
最容易肥胖的5种零食
各种香脆小零食是上班族MM最喜欢的食物,几乎每个人的办公桌抽屉里或多或少都会摆放各种喜欢的小零食。适当的吃点零食不要紧,不仅能放松心情还有益健康。但对于怕发胖的女人来说,以下五种零食最好少碰为妙哦。巧克 ...
2015-9-30 09:57
女性4大行为最伤肝脏
肝是人体最重要的器官之一,肝脏不好的话引起的问题是很严重的额,现在的女性大多数都是存在肝脏问题,肝脏问题容易引起内分泌失调、皮肤粗糙、脸色暗黄等症状的出现,所以现在要想护好肝脏就必须要做好防范措施,但 ...
2015-9-30 09:52
五个睡眠习惯让女性一夜衰老
睡眠是健康不可缺少的组成部分,但如果睡眠不健康是很伤身的。尤其是对女人来说,不健康的睡眠习惯,可能会导致皮肤暗沉、心浮气躁、内分泌失调免疫力老化等等问题的出现。因此,女人很需要拥有健康的睡眠。很多人认 ...
2015-9-30 08:57
女性春季减肥不妨多吃五大水果
草莓热量:30卡/100克鲜美红嫩、浓郁芳香的草莓,向来是女性们的最爱。而且草莓还有一定的减肥功效哦。草莓中含有大量的维生素和果酸,在一定程度上满足了人体生理的营养需求,而果酸也能够有效地增加胃饱和感。柠檬 ...
2013-4-22 10:32
春季女性必知的八大减肥食物
猕猴桃猕猴桃也叫奇异果,含有丰富纤维质,可以使人快速消化,排除便秘现象,有效消除小腹突起、虚胖等症状。另外,猕猴桃中含有丰富的果胶,能有效降低血液中的胆固醇,对于高血脂症状也有控制的疗效。葡萄每天食用 ...
2013-4-19 10:49
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