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关于蔬菜的文章

蔬菜也能防衰老巧吃蔬菜可美容！

中国传统中医讲究医食同源，其中的含义是通过饮食的调节改善身体的状况，增强免疫力，通过饮食的调节，除了可以预防疾病外，同时也可以实现美容的效果，特别是如果在日常饮食中，巧妙地把蔬菜进行搭配，还能起到抗衰 ...

2014-11-18 16:27
冬季常吃10种蔬菜养出白嫩肌肤

蔬菜是我们日常饮食中不可缺少的一种营养元素，吃蔬菜的好处有很多，不仅可以补充人体所需的维生素，还可以美白呢？那么吃什么蔬菜美白？以下就是可以美白的10大营养蔬菜。白萝卜中医认为，白萝卜可利五脏、令人白净 ...

2014-10-28 17:16
哪些蔬菜可以做肾病患者的配餐？

哪些蔬菜可以做肾病患者的配餐？蔬菜是人体必不可少的食物，肾病综合征患者也不例外，人的肾脏一旦生了病，将会对人体健康造成很大的伤害，这时候蔬菜是最好的补给品了，那么肾病综合症需要补充哪些蔬菜呢，下面就为 ...

2014-4-4 17:17
身体补水的策略

脸面上的问题好歹找到了解决方法，可以内养外对女人来说也相当重要。解皮渴的同时，还得解体渴才行！一天八杯水这可是保湿最价廉物美的口号哦。不过OL们喝水还是大有讲究的：第一，在有条件的情况下，最好随时喝水， ...

2012-10-19 11:13
让肌肤美白的9大蔬菜

蘑菇蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。甘薯甘薯含大量粘蛋白，维生素c也很丰富，维生素a原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆 ...

2012-5-25 10:42
6种排毒蔬菜越吃越美

6种蔬菜排毒食品越吃越年轻美以下六种蔬菜拥有丰富的维生素C，能够帮助维持身体健康的平衡，食物纤维能够解除便秘，帮助肠胃清除毒素。各种能够帮助身体排毒的食物纤维与营养素，能够提高人体新陈代谢的效率，达到养 ...

2012-2-25 10:44
专家讲解蔬菜水果美白法

蘑菇蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。另外，蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余 ...

2012-2-23 11:34
可以去痘印的蔬菜水果

吃什么可以去痘印？痘疤很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的，有一些食物能够加速皮肤的愈合能力。如含维生素c、维生素a的蔬菜水果，而百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。去痘印蔬菜类：花椰菜、白 ...

2011-12-20 09:05
吃什么美白美白皮肤的蔬菜

去美容院，买昂贵的护肤品，结果美白效果却不明显。那么赶紧调整下你的饮食吧，也许会有意想不到的效果呢。据营养学家研究，以下的食物当属美容能手！豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有去黑黯、令面光泽的功效。现代 ...

2011-10-19 09:43
6种方法减少皱纹滋生

别揉眼和眯眼眼部细纹产生的根本原因还是干燥、缺水，眼周的皮肤太单薄，保护能力弱，水分易蒸发，较面部其它部位容易产生皱纹。亦有很多原因是自己造成的，因为很多细纹是表情纹，所以要管好自己的双手，千万不要大 ...

2011-6-2 16:44
法国戛纳节大牌明星的护肤秘诀

苏菲玛索法国的风情孕育这这位美丽的女子，苏菲玛索在日常生活中从不化妆，每天的护肤程序很简单：她先用香皂和清水洗脸，然后涂一点质地轻柔的润肤霜或橄榄油，保持肌肤润泽。佩内洛普克鲁兹作为舞蹈演员出生的 ...

2011-5-17 16:01
整形术后吃什么有助于恢复？

①纤维素+维生素+-胡萝卜素新鲜的水果和蔬菜也是很有益的东西。它们富含植物纤维，对防止手术后的便秘有好处。维生素C，-胡萝卜素和其他一些必需的营养物质，也对伤口的修复有很好的作用。简单小建议：每天吃5餐，两 ...

2009-5-27 11:09

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