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睡不着
关于睡不着的文章
得尿毒症会睡不着吗?
得尿毒症后,一般不会睡不着。尿毒症是慢性肾脏病进入终末期后,出现的一系列临床表现所组成的综合征。尿毒症常见的症状包括心衰、胸闷、高血压等,甚至还会出现睡不着的症状。一、症状:1、心衰:尿毒症属于肾脏功 ...
2024-1-18 07:24
脚踝骨折晚上疼的睡不着该怎么办
脚踝骨折是一种常见的骨骼损伤,通常由外力作用于足部引起。在夜间出现疼痛可能是由于骨折断端移位或软组织受损引起的。以下是一些可能有助于缓解夜间疼痛的方法:1.休息:保持足够的休息是最重要的治疗方法之一。避 ...
2024-1-9 11:28
脑出血出院后睡不着觉是怎么回事
脑出血患者出院后出现失眠的情况,可能是由于环境因素、药物副作用、心理因素等非病理性原因引起。也有可能是疾病本身导致的病情加重,如颅内压增高、癫痫发作等情况。一、非病理性原因1.环境因素:如果患者的居住环 ...
2024-1-7 11:57
高中生晚上失眠睡不着是什么原因
高中生晚上失眠、睡不着觉,可能是生理性因素导致的,也有可能是植物神经功能紊乱、焦虑症等原因引起的。建议及时去医院就诊,在医生指导下进行治疗。一、生理性因素1.环境因素:如果高中生所处的睡眠环境过于嘈杂或 ...
2024-1-6 09:43
突然失眠睡不着有什么好的方法解决
突然失眠睡不着可以进行一般治疗、药物治疗等。如果经常出现这种情况,建议及时到医院就诊,在医生指导下进行针对性处理。一、一般治疗1.放松心情:在睡前不要做剧烈运动或观看刺激性影片,以免大脑处于兴奋状态而影 ...
2023-12-31 11:06
鼻窦炎晚上堵得睡不着觉怎么办
鼻窦炎患者如果出现晚上睡觉时鼻子堵塞,影响睡眠的情况,建议及时就医,在医生指导下进行药物治疗、物理治疗等。1、一般处理:如注意保暖,避免受凉;保持室内空气流通和清洁卫生。另外要多喝水以补充水分,并且可 ...
2023-12-21 12:27
失眠睡不着,夜晚总是不知道在想什么东西
失眠睡不着、夜晚总是不知道在想什么可能是生理性因素引起的,也有可能是病理性因素导致的,比如神经衰弱、焦虑症等。如果是生理因素引起,可以通过日常调理的方式进行改善,如果是病理因素引起,需要根据病因采取针 ...
2023-12-5 07:03
为什么游完泳晚上就睡不着觉 要如何因对
晚上游泳后睡不着,可能与精神因素有关,也可能是由于过度疲劳、身体局部不舒服等原因所引起。游完泳晚上就睡不着觉的患者,可以采取听音乐、睡前泡脚等方法,必要时应就诊遵医嘱服用药物治疗。一、游完泳晚上就睡不 ...
2023-11-2 11:26
黑咖啡的功效与作用 喝完黑咖啡晚上会睡不着吗
黑咖啡中含有大量的咖啡因,咖啡因具有强烈的苦味,能刺激神经.心脏和呼吸系统,因此适量的饮用黑咖啡能提神醒脑,减缓大脑和肌肉的疲劳度。由于咖啡因有很强的利尿作用,能促进肾脏多血液中多余的钠离子排除体外, ...
2022-5-28 13:04
脑梗睡不着觉该怎么办
脑梗塞患者发病后,由于心理压力过大、情绪烦躁、不安抑郁等影响睡眠,家庭必须耐心引导,与患者交谈,进行开解和情绪指导,尽量缓解患者的忧郁和抑郁,有助于改善患者的睡眠状况,大部分患者都会好转。同时,还可以 ...
2021-8-26 18:39
节后总是睡不着 4个方法可改善
很多人在春节过后的这段时间内,基本都是出现想睡都睡不着的情况,这个主要是因为在春节的时候,总是出现白天睡觉,晚上活动的情况,让本来的生物钟出现被打断的情况,才会晚上睡不着。而在这个时候,晚上要是睡不着 ...
2019-2-13 13:11
总是睡不着?中医3妙招让你不再失眠
失眠是大多数人的烦恼,总是出现此种情况的话,会导致人体休息时间不足,从而增加身体负担,最终身体就会慢慢垮掉。所以说,失眠问题找上了你,要认真去解决,而不是每天都得过且过,让你的失眠陷入循环。建议使用一 ...
2019-1-23 09:04
失眠是“被迫熬夜” 身体器官很受伤
失眠这种被迫熬夜有多折磨人?躺下以后睡不着,眼看着时间从十一点变成十二点,有时候虽然顺利入睡,一晚上却会醒来好几次,睡不好让人精神不济,时间长了还会掏空你的健康。失眠是许多让人不能言说的痛苦,如今晚上 ...
2018-6-8 10:33
经常失眠睡不着 中医点点指尖助你入眠
人的一生大约有三分之一的时间是在睡眠中度过,睡眠能促进大脑发育、储存记忆,使疲劳一天的大脑和身体得到修复与休息,因此,良好的睡眠非常重要。然而,许多上班族却多有睡眠障碍,由于个人生活习惯不良、工作繁忙 ...
2018-5-29 09:08
小心熬夜会给身体带来的6个危害
熬夜会给身体带来哪些危害1、视力下降如果长期熬夜、劳累,可能在某次熬通宵之后,出现视力模糊、视野有阴影或视物颜色改变。2、肠胃感觉不适熬夜时很多人会吃夜宵,夜宵长时间停滞在胃中,促使胃液大量分泌,对胃黏 ...
2018-3-21 10:17
长期失眠危害多 3款食疗方改善失眠
长时间的睡眠对我们的健康危害极大,一定要及时的进行调理才行。改善失眠,不仅要注意自己的生活习惯,还可以尝试一些中医药方。3款食疗方改善失眠百合龙眼莲子汤材料做法:百合、龙眼肉、莲子各适量,加水煎汤,加 ...
2018-2-25 22:17
酸枣仁汤该怎么喝比较好
酸枣仁汤这个方子在古代的时候就有了,是在睡不着、肝血不足的时候开的一个方子,虚烦虚劳不得眠,酸枣仁汤主之。因为治疗的疗效不错,所以也就一直流传下来了,现在依然有很多的患者服用这个方子来治疗自己的病症, ...
2017-12-12 10:06
失眠有什么方法 如何摆脱这种困扰
对于失眠的人,都有一种困扰,怎么样才能入睡的更快。那么要如何摆脱失眠的困扰呢?一起来看下。偶尔性失眠大多数人都经历过失眠,就偶尔一两次,大都是因为情绪不好、身体不舒服、紧张、焦虑、或者是疼痛时,即使闭 ...
2017-11-13 16:16
夏季失眠不要急 3种疗法能治失眠
失眠是很多人经常会遇到的疾病,这个疾病很常见,危害也是很大的,因为很多的器官都是通过睡眠来休息的,如果经常失眠可能会诱发很多其他的疾病,那么中医如何治疗失眠呢?中医介绍3种方法治疗。方法1:经络治疗法可 ...
2017-6-20 09:33
晚上睡不着?4个药膳帮你来助眠
天气转热,失眠的人也多了起来。有的很晚睡不着,有的睡不踏实、一晚上都是梦,有的睡了像没睡一样、早上起来还是觉得累等,以上都是睡眠质量差的表现。这与现代社会节奏加快、生活工作压力大密切相关,人们焦虑、烦 ...
2017-5-19 11:24
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