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关于水肿的文章

小腿浮肿难看怎么办 4招拯救难看萝卜腿

久坐一族和久站一族都会有小腿水肿的问题，那么针对这种情况要怎么瘦小腿呢？小编建议，饮食、按摩、运动一样都不能少。只要改善腿部血液循环的情况，打通淋巴，小腿水肿的情况就能明显改善，小腿围立马瘦一圈！饮食 ...

2017-5-31 10:35
脸部水肿怎么办这么做轻松消水肿

有的女生脸本身也不算胖，可总是看起来肿肿的，这主要是水肿的原因，造成水肿的原因主要是因为血液循环代谢能力差，睡前大量喝水、经常久坐不动、熬夜都会水肿，那水肿的女生又怎样瘦脸呢？下面就一起来看看吧。瘦脸 ...

2017-5-26 09:11
口味太重容易水肿缠身你得这样做！

现代都市有水肿型肥胖烦恼的人越来越多了，由于缺乏锻炼，饮食不规律，加上久坐办公室全身血液不循环，很容易就造成虚胖。水肿型肥胖不仅让外形不美观，对身体健康也十分不利，下面就让我们了解并摆脱这恼人的虚胖吧 ...

2017-2-16 16:40
改善下半身浮肿每天花一分钟就能搞定

冬天已经来临，虽然想把时尚放在第一位，但只要露出腿（肌肤）后不知不觉就着凉了。腿着凉后，不仅会引起水肿和疼痛，还会让全身变冷，其他不舒服的症状也会伴随而来。接下来就来介绍感觉到腿着凉时，回家后马上就能 ...

2017-1-18 10:30
小腿水肿可以减吗？教你分清是哪类肥胖

其实小腿的粗壮分为很多种类型。有些是脂肪过多而造成的萝卜腿，有些是因为水肿，有些则因为是肌肉过多形成。当然，对付不同类型，要运用不同的方法。下面就向大家介绍几样特别实用的瘦小腿方法。让美眉们在寒冷的冬 ...

2017-1-16 17:02
小腿浮肿是什么原因吃什么好

小腿浮肿的原因1、心力衰竭及腿部静脉炎是造成腿部慢性（长期）肿胀的两大主因。据临床实践表明，静脉炎只会造成患者的腿肿胀，而造成充血的心力衰竭则会使得两条腿都肿胀起来;静脉炎会引起疼痛，心力衰竭引起的肿胀 ...

2016-11-15 15:58
水肿吃什么孕晚期利水消水肿食谱推荐

水肿是很多孕妇到中后期都会遇见的，本来怀孕胃口就不好，又遇上水肿真的是烦死人了，那么孕期如何来利水消水肿呢?下面跟着小编一起来看下。利水消水肿食谱1、西瓜绿豆鹌鹑汤材料：西瓜500g、绿豆50g、鹌鹑450g。调 ...

2016-5-27 15:02
孕晚期利水消水肿汤品

利水消水肿汤品1、姜片海参炖鸡汤材料：海参3只、鸡腿150g。调料：姜一段、盐10g。做法：首先将鸡腿洗干净切成块放入开水中烫掉血水后捞出，姜洗干净切成片，海参收拾干净切大块，汆汤后捞出。2、在煮锅中放入适量的 ...

2016-5-5 16:45
孕期避免妊娠肥胖食谱（八）

利水消水肿食谱1、油鸭扣冬瓜材料：油鸭腿2条、火腩、高汤各200ml、冬瓜80g。调料：盐1g、水淀粉适量、姜丝葱白各5g。做法：1、将冬瓜削皮洗干净切成块，火腩洗干净切块，油鸭腿斩段。2、将冬瓜油炸后过一遍冰水，将 ...

2016-5-5 16:27
早起5分钟帮你消除脸部水肿

清晨面部浮肿的原因：1、熬夜：经常熬夜和工作压力很大的人，会减慢身体的新陈代谢，使体内废物易于积聚。2、过分摄入盐：取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出 ...

2016-3-10 11:17
春季除湿瘦身食谱帮你消除水肿

如何判断自己体内是否有湿?1、头发爱出油2、面部油亮3、睡觉留口水(湿气饱和自行流出)4、排便粘稠(不易冲掉)且多便。5、小肚子大6.耳内湿(耳禅湿)7、阴部潮湿8、小腿肿胀。对!几乎全中。去拔罐，吓死人了，那师傅说 ...

2016-3-4 10:48
中药减肥茶可以改善下身水肿

体质性水肿、下肢最常见多吃利水健脾食物国泰医院肾脏科医师冯祥华说，非疾病引起的水肿，多半因体内循环不好，尤其以下肢居多。台北市立联合医院仁爱院区中医科主任陈朝宗建议，可多吃健脾、利水食物预防及改善体质 ...

2015-11-24 09:15
3款DIY食谱帮你祛水肿

DIY消腿部水肿食谱：1、消脂冬瓜汤材料：冬瓜一斤、海带四两、陈皮两块、木瓜半斤、盐少许。做法：A、将冬瓜去皮洗净，海带浸水切断备用。B、连同陈皮和木瓜放进煲中，加入八碗水，煲约二小时，加盐调味即可食用。 ...

2015-11-20 09:28
提臀收腹收水肿白领专属瘦身方法

胖肚腩和塌臀部是办公室女性最烦恼的两件肥胖大事了。先减肥，也得先攻克这两项内容。Part1：收腹3大招1. 调整仰卧起坐动作：传统的仰卧起坐并不能让人真正减腹，要想通过仰卧起坐瘦腹，可以稍微调整一下仰卧起坐的 ...

2015-10-13 09:16
经期拒绝水肿小编告诉你怎么瘦

我们很多细心的女性都是会发现我们在经期的时候总是会出现水肿的问题，而且也会感觉自己胖了，其实这些都是女性生理周期的影响的，而这个时候如果女性能掌握好方法就能很好的达到减肥的效果的。1、月经期间月经期间 ...

2015-8-20 10:04
消除脸部水肿瘦脸的7个方法

很多MM们的脸都是胖胖的，其实这是水肿脸，那么怎样才能消除水肿脸?什么瘦脸方法最有效呢?脸蛋经常肿肿的MM们，如果想消除水肿脸，不妨试试下面7个瘦脸小妙招，简单快捷又有效。1.喝黑咖啡方法：吃完早饭后，喝一杯 ...

2014-2-26 09:03
面部浮肿急救方法

下面方法有效解决面部浮肿问题？急救方法1：先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以l：2比例分配，至少敷15分钟。原理：热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部 ...

2012-3-23 11:54
做小脸美女消除水肿

缩脸功1：喝黑咖啡急救方法：吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。原理：黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳 ...

2012-3-23 11:47
不要水肿要瘦身喝水减肥法

1、利于血液循环，促进脂肪燃烧喝热水能提高肠胃的机能，喝水后能促进血液循环，使内脏温度提高1℃左右，代谢能力提高10%-12%，脂肪燃烧速度也就增快了！2、内脏机能提升，排除毒素如上页所说，喝热水能提高体内温度 ...

2012-3-13 10:25
简单瘦脸提拉操速变小脸MM

推荐：懒人独爱的护肤方法大全不论你的脸庞今天有没有水肿，抵抗地心引力的提拉紧致按摩可以针对脸部水肿，有效为肌肤进行排水、消肿，配以专门的紧实精华液每天按摩，加强脸部轮廓，逆转成为紧实美人指日可待。STEP ...

2010-4-26 13:45

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