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关于月经的文章

夫妻生活，前七后八真的是安全期吗？

女性的安全期计算真的准吗？前七后八真的就是安全期？安全期就是俗话的前七后八，经期前7天和后8天是安全的，不知道这个可信程度到哪里，可是有的人在这些日子夫妻生活还是怀孕了。准确来说是这样的：1.排卵期一般在 ...

2019-2-11 15:34
枸杞补肾分清阴阳

枸杞子补肾益精功效显著，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。枸杞子既可以作为中药解除病痛，也可以作为食品四季服用，其身价虽比不上参茸虫草，却是百姓的滋补佳品。中医理论认为，枸杞子性 ...

2019-2-11 15:15
怎样调配才能发挥枸杞的最大补养成效

枸杞子，是现代人们常用的养生食材。《本草纲目》记载着：枸杞，补肾、养肝、明目常吃能够使人长命。日子中，人们吃枸杞子大多是干嚼着吃，泡水喝，或者是炖补养药膳汤。可是，许多人几乎天天吃枸杞，可是吃1-2年了 ...

2019-2-11 14:09
冬季多吃韭菜可补肾填精！

传统医学认为，寒为阴邪，人体受外界影响，阴气也相应增加，伤及人体的阳气。此时人体为抵御严寒，需要储存更多的能量和营养物质，因此冬季到来，营养物质在体内也最易吸收和储存。我国民间历来有冬令进补的习俗，常 ...

2019-2-11 12:03
四个补肾强精秘术，十八岁以下勿用！

一、补肾极强的小指提水法千万别轻视这个方法，大道至简。方法：就是每天早晚用小手指头提吊水壶或小水桶各99次，还可以用小指头提物、翻书，或用小指头互相用力勾拉，或以一手大指与食指捏住另一手小指按压、捻转、 ...

2019-2-11 11:06
尿常规检查结果分析

尿常规检查不仅肾病患者的常用检查手段，也是其他某些疾病的辅助分析工具。不少患者感觉不舒服时常去医院接受尿常规检查，看看有无蛋白尿等情况，防止肾病。但是部分患者检查后看不懂结果，现在我们简单的做些尿常规 ...

2019-2-11 10:49
饮食与运动共同为性爱保驾护航

通常体重略高的女性比控制饮食身体过瘦的女性更健康.因为后者往往缺乏各种维生素和矿物质.如果要想使身体的各种功能正常,又不超重,那就要注意膳食平衡,并要坚持做性爱保健操和适当的其他运动. 就吃饭来讲,每日四餐最 ...

2012-2-4 16:45
做爱超过15分钟害大于益

夫妻过性生活时,从双方性兴奋开始到射精结束,正常情况下,持续时间大约5-15分钟.当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,因此,每次性生活的持续时 ...

2012-2-1 17:46
十大因素让你性生活质量衰退

导致性欲减退的众多因素之中,有半数以上可以由自己消除,其余则需要医生帮助.归纳起来,可使性爱欲减退的有以下十大因素. 一、情绪: 人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下 ...

2012-2-1 17:20
私处有问题要停止性爱

对于大多数夫妻来说,性生活随心所欲,甚至不断创造新鲜趣味,是提高生活品质的有效手段.但是,一些性器官疾病不仅会影响房事质量,甚至会给自己和另一半的健康带来极大隐患. 通常有如下问题时不宜过性生活: 性器官先天性 ...

2012-1-30 16:21
做爱超过15分钟是不健康的行为

夫妻过性生活时,从双方性兴奋开始到射精结束,正常情况下,持续时间大约5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样. 因此,每次紫袍的持续时 ...

2012-1-17 15:21
看看哪种因素让你性爱欲望急剧衰退

影响性爱欲减退的因素很多,如情绪不佳时、过度劳累时,更有甚可完全丧失性欲.当她(他)性欲不佳时,你要帮助做好心理保健,此时不应过性生活. 一、健康状况: 健康状况对性欲的影响既重要又复杂.因为,只有身心都健康的人 ...

2012-1-17 14:26
性生活健身法：凯格尔与蝴蝶

凯格尔运动凯格尔运动(提肛运动)是经典的性爱热身运动之一,它可以增强下身肌肉功能,帮助女性在性生活中更好地紧握Y茎,更容易获得性高潮.男性可以用类似的方法,通过收缩在Y囊与肛门之间的PC肌,来达到延缓射精的目的. ...

2012-1-17 14:05
想要宝宝，做爱就得精打细算

一、计算排卵期如果你的月经周期很有规律,就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后做爱.计算出下一次月经来潮可能在哪一天,然后倒推16天,这就是你大致排卵的日期. 在此以月经周期30天为例:第1天(月经来 ...

2012-1-10 14:13
做爱太干涩如何是好？

很多夫妻普遍认为,做爱干涩是性唤起不足惹的祸.其实,除了前戏不足,身体出了小差错也可能导致女人的干涩.为此专家指出:性器官也需要保湿. 7个原因导致Y道干涩很多女性不明白,明明自己也有性需求,为什么还会出现生理 ...

2012-1-10 14:08
性交热身运动让情趣大幅提升

体育锻炼是增强性欲、提高性交活动的最佳方式.有氧运动会增加激素的产生,减轻压力、减肥,让身体保持正常机能,重新充满活力,拥有更大的信心以及健康的外表.有规律的运动还可以加速生殖器部位血液的循环,让男女更想进 ...

2012-1-9 15:25
性爱健康的九个准则

1.生殖器官要保持清洁.不论男女都要注意保持外生殖器官的清洁.除定期洗澡外,还要注意经常用温水清洁外生殖器,每次性生活前后,要各自清洗一次.这样,男子可预防包皮炎,龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和泌尿系统感染.性 ...

2012-1-6 17:52
性爱节律与享受的差异

性节律差异人的性欲望并非一条直线,而是呈波浪式的变化,存在着生理上的周期节律,有时高涨,有时低落,称为性爱节律.研究表明,性节律具有性别差异,男女并不一样. 据英国学者观察,男子的性节律以15天为一个循环周期,女 ...

2012-1-6 17:24
安全性生活保障你的性福

所谓安全性行为,是既能得到性的愉悦,又能避免性的风险的性交.性行为的风险主要有三个方面:即身体的损害、心理的损害和计划外怀孕. 身体的损害是指性行为会伤害身体.现代科学证明,性交活动可以促进体内产生多巴胺,可 ...

2012-1-5 13:32
性生活保养从20岁开始

很多青年男女为了孩子的问题,跑遍了不孕不育医院,怎么样才能让自己没有后顾之忧,在生育方面健康呢? 20多岁的青年人可能还未有过自己何时要宝宝的念头.但近日,专家指出,无论你如何年轻,都应该从20岁开始,保养自己的性 ...

2011-12-27 16:20

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