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关于茯苓的文章

减肥粥：山药茯苓薏仁粥的做法

山药茯苓薏仁减肥粥材料：鲜山药100克，薏苡仁30克，白茯苓15克。做法：鲜山药洗净去皮切小块，薏苡仁洗净待用。将白茯苓研成细粉，每次取15克同山药、薏苡仁煮粥，隔日1次，可健脾祛湿、减肥。薏米的营养价值1.薏米 ...

2016-6-3 13:25
来例假能吃茯苓吗

茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。茯苓的功效与作用很多，那么女人例假期间可以吃茯苓吗？茯苓的功效：茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗 ...

2011-10-24 13:47

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