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糖尿病
关于糖尿病的文章
糖尿病能不能吃黑米？黑米有利于控制血糖水平
糖尿病患者能吃黑米。1、虽然黑米的碳水化合物含量较高，但其升糖指数、钠含量及脂肪含量都比较低，属于能量适中的食物，进食后不会导致血糖大幅度波动。2、黑米含有一定的蛋白质、膳食纤维、多种维生素及矿物质等营 ...
2022-9-21 11:22
糖尿病适量吃玉米油的好处 糖尿病食用玉米油时的注意事项
玉米油是一种健康的植物油，摄入适量的玉米油，对糖尿病患者有一定好处。玉米油是用玉米胚芽等榨取而成，不含动物性胆固醇，却含有丰富的必需脂肪酸，即亚油酸，而亚油酸在血脂调节过程中具有一定积极作用。另外，玉 ...
2022-9-21 11:12
糖尿病能吃的鱼有哪些？鲤鱼和草鱼可作为糖尿病食用首选
糖尿病患者宜吃低升糖指数、低钠、低碳水、低胆固醇、高钙、高铁的鱼。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，患者宜吃低升糖指数、低钠、低碳水、低胆固醇，高钙、高铁的食物。而大多数的鱼碳水化合物、脂肪含量 ...
2022-9-21 10:52
糖尿病可以吃海参吗？烹饪海参时的注意事项有哪些？
糖尿病患者能适量吃海参，主要原因如下：1、对于糖尿病患者来说，控制碳水化合物是控制血糖的关键。海参的碳水、脂肪含量较低，且能量适中，糖尿病患者适量进食，通常不会对血糖水平产生明显影响。2、糖尿病患者由于 ...
2022-9-21 10:25
糖尿病患者可以吃白果吗？白果的升糖指数高不高？
糖尿病能适量吃白果。糖尿病患者宜吃低升糖指数、高膳食纤维、高维生素及富含蛋白质、矿物质的食物。而白果中含有较为丰富的蛋白质、维生素E、硒等营养成分，故糖尿病患者可以适量吃白果。但由于白果中碳水含量较高 ...
2022-9-21 10:23
糖尿病可以吃面条吗？血糖控制不佳最好避免食用
糖尿病患者能适量吃一些面条。面条多为淀粉胶体，一般来说小麦粉、玉米粉、高粱粉等都可以用来制作面条。以小麦粉为原料制作的煮面条为例，煮面条的升糖指数相对适中，是一种低脂肪的食物，且含有一些维生素、矿物质 ...
2022-9-21 10:21
糖尿病能吃胡萝卜吗？糖尿病人如何正确食用胡萝卜？
糖尿病患者应少吃胡萝卜。与一般蔬菜相比，胡萝卜的升糖指数相对偏高，如果将其作为正餐主要的蔬菜品种，很可能会对餐后血糖造成一定影响。但糖尿病患者也不是完全不能吃胡萝卜，少吃一点对机体还是有一些好处的。1 ...
2022-9-21 10:19
糖尿病能不能喝玉米粥？玉米粥可代替大米粥作为糖尿病主食
糖尿病患者能吃玉米粥。糖尿病患者宜吃低升糖指数、高膳食纤维、高维生素的食物，并适量补充蛋白质及矿物质，不宜吃高糖、高盐、过于油腻的食物，还要限制饮酒等。虽然玉米粥的碳水化合物含量较高，但其升糖指数、钠 ...
2022-9-21 10:19
糖尿病患者可以吃苹果吗?苹果富含B族维生素利于身体健康
糖尿病患者能适量吃一些苹果。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，平日宜吃低升糖指数、高膳食纤维、高维生素食物。而苹果属于低升糖指数的食物，脂肪、钠的含量较低，患者适量进食一般对其血糖水平影响不大。 ...
2022-9-21 10:18
糖尿病不宜吃粗粮吗？红薯和速溶燕麦片糖尿病需慎食
糖尿病患者通常不适合吃升糖指数较高的粗粮。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，患者平日需控制血糖水平。而控制碳水化合物是控制血糖的关键，且常用升糖指数来反映食物与葡萄糖相比升高血糖的速度和能力。一 ...
2022-9-21 10:11
绿豆对糖尿病有哪些作用？绿豆有调节血脂和血糖的作用
绿豆营养价值较高，含多种活性物质，具有解毒、解暑、利水消肿、调节血脂、调节血糖等多种作用，常用于心血管疾病患者、糖尿病患者的食疗。功效作用绿豆具有调节血脂、调节血糖的作用。调节血脂、调节血糖:绿豆具有 ...
2022-9-21 10:10
糖尿病能吃菇娘吗？在血糖控制不佳的情况下不建议吃菇娘
糖尿病患者应该谨慎进食菇娘。虽然菇娘是一种食用与药用价值都非常高的水果，含有氨基酸、维生素、微量元素和矿物质等多种营养物质，具有一定的美白补血、护胃开胃、增强免疫力、降血脂、降血压等功效。但菇娘中的果 ...
2022-9-21 10:09
糖尿病吃红薯可以吗？红薯的升糖指数是多少？
适量吃红薯对糖尿病患者有一定好处。红薯含有多种人体所需要的营养物质，如B族维生素、胡萝卜素等。另外，红薯是淀粉类食物，饱腹感较强。所以，红薯可以酌情作为糖尿病患者的食物选择。需注意，红薯放置一段时间后 ...
2022-9-21 10:07
糖尿病人能吃佛手瓜吗？佛手瓜烹饪时有哪些注意事项
糖尿病患者可以适量吃佛手瓜，但需要选择合适的烹饪方式进行制作。佛手瓜是一种较适合糖尿病患者食用的蔬菜。佛手瓜含有一些维生素、矿物质等营养物质，有助于提高患者的抗病能力。另外，佛手瓜的脂肪与糖分含量较低 ...
2022-9-21 10:05
糖尿病患者哪些鱼不能吃？胆固醇与钠含量高的鱼类不宜吃
糖尿病患者不适合吃脂肪、胆固醇、钠含量较高的鱼类。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，患者日常需注意控制血糖，适宜吃低升糖指数、高膳食纤维、高维生素的食物，并适量补充蛋白质及矿物质，不宜吃高糖、高 ...
2022-9-21 09:57
糖尿病吃豆腐一般不会影响血糖 豆腐有预防大脑老化的功效
糖尿病患者能吃豆腐。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，平日宜吃一些低升糖指数、低钠、高膳食纤维、高维生素的食物，并注意蛋白质及矿物质的补充。而豆腐的升糖指数较低、能量相对适中，碳水化合物、钠的含 ...
2022-9-21 09:53
糖尿病可以吃海虹吗？海虹的功效和作用你知道多少？
糖尿病患者可以适量吃海虹（又称贻贝），其主要原因如下：1、海虹的脂肪含量较低，蛋白质及胆固醇含量适中。正常情况下，糖尿病患者吃海虹不仅不会加重病情，还可以有效补充蛋白质，同时避免摄入过多的脂肪和胆固醇 ...
2022-9-21 09:51
糖尿病能不能吃花生呢？糖尿病患者需控制花生的摄入量
糖尿病患者能适量吃一些花生。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，平日宜吃低升糖指数、低钠、高膳食纤维食物。而花生的升糖指数、钠含量较低，富含膳食纤维，并且含有维生素E、磷等微量元素。糖尿病患者适量 ...
2022-9-21 09:08
糖尿病吃红柚还是白柚好？食用柚子的益处有哪些？
对于糖尿病患者来说，若食用柚子无过敏情况出现，红柚和白柚均可以适量食用。1、从整体来说，柚子的碳水含量虽然较高，但总体属于能量适中的水果，且升糖指数、脂肪、钠的含量均较低。故糖尿病患者适量食用柚子，可 ...
2022-9-21 09:03
西瓜对糖尿病患者有什么影响？西瓜升糖较快不建议糖尿病吃
糖尿病患者少吃西瓜。糖尿病患者平日宜吃低升糖指数、高膳食纤维、高维生素的食物，不宜吃高糖、高碳水、高盐、高热量食物，还应限制饮酒等。而西瓜中含有较高的碳水化合物以及果糖、蔗糖、葡萄糖等成分，其升糖指数 ...
2022-9-21 09:01
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