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关于糖尿病的文章
  • 糖尿病晚餐最好不要吃4种食物！否则第二天空腹血糖飙升，快来看看吧
    糖尿病晚餐最好不要吃4种食物！否则第二天空腹血糖飙升，快来看看吧
    晚餐吃什么对血糖影响有多大？有位糖友连续三天测试发现：同样的药物和运动量，吃错晚餐后次日空腹血糖能高出2-3mmol/L！这4类食物看似平常，却是藏在餐桌上的“血糖刺客”。一、精制碳水类食物1、白米饭/白面条升糖 ...
    2025-10-6 16:17
  • 建议患了糖尿病的人，一定要戒掉这6个习惯，否则血糖越控越乱！
    建议患了糖尿病的人，一定要戒掉这6个习惯，否则血糖越控越乱！
    糖尿病管理就像在走钢丝，稍有不慎就会打破血糖平衡。那些看似无关紧要的生活习惯，可能正在悄悄破坏你的控糖成果。今天就来盘点那些容易被忽视的“血糖杀手”，看看你中了几个？一、饮食方面的三个坏习惯1、主食吃 ...
    2025-10-6 16:17
  • 糖尿病人的“忌食名单”公布，甜食不是第一名，祸首很多人都爱吃
    糖尿病人的“忌食名单”公布，甜食不是第一名，祸首很多人都爱吃
    糖尿病患者的饮食管理确实需要格外注意，但很多人对“忌食”存在误解。其实没有绝对禁止的食物，关键在于控制量和搭配方式。那些看似无害的日常食物，可能比甜食更需要警惕。一、容易被忽视的三大“升糖高手”1、精 ...
    2025-10-5 16:17
  • 糖尿病人3种饮食最伤胰腺，保护胰腺的4个方法，这样测胰岛功能
    糖尿病人3种饮食最伤胰腺，保护胰腺的4个方法，这样测胰岛功能
    糖尿病患者的胰腺就像长期超负荷运转的精密仪器，稍不注意就可能“罢工”。那些看似平常的饮食习惯，可能正在悄悄伤害这个重要的血糖调节器官。今天我们就来聊聊哪些饮食最伤胰腺，以及如何科学养护这个“血糖指挥官 ...
    2025-10-5 16:17
  • 糖尿病初期症状的特征
    糖尿病初期症状的特征
    糖尿病初期症状主要有口干多饮、多尿、体重下降、视物模糊、皮肤瘙痒等表现。糖尿病初期通常由胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗引起，可通过血糖监测、饮食控制、运动调节、药物治疗、定期复查等方式干预。1、口干多饮糖 ...
    2025-10-5 16:15
  • 每天一杯蜂蜜水，真的会患“糖尿病”吗？应如何正确饮用蜂蜜水？
    每天一杯蜂蜜水，真的会患“糖尿病”吗？应如何正确饮用蜂蜜水？
    蜂蜜水是很多人早晨的第一杯饮品，有人称它能润肠通便，也有人担心喝多了会得糖尿病。这种金黄色的液体到底藏着什么秘密？让我们揭开蜂蜜与血糖之间的微妙关系。一、蜂蜜与血糖的真相1、蜂蜜的主要成分蜂蜜中约80%是 ...
    2025-10-4 16:16
  • 60岁阿姨查出糖尿病，天天喝酸奶，复查时医生点赞：7点做得真好
    60岁阿姨查出糖尿病，天天喝酸奶，复查时医生点赞：7点做得真好
    60岁的张阿姨刚确诊糖尿病时，整个人都懵了。医生那句“要终身控糖”像块大石头压在心头，直到她发现原来酸奶可以成为控糖路上的好帮手。三个月后复查，连医生都惊讶她的血糖控制得这么好。一、选对酸奶的3个关键点1 ...
    2025-10-4 16:16
  • 米饭糖尿病人能吃吗？
    米饭糖尿病人能吃吗？
    糖尿病患者一般能吃米饭，但需严格控制摄入量并优先选择糙米等低升糖指数主食。米饭的主要成分为碳水化合物，过量摄入可能导致血糖波动。糖尿病患者每日主食摄入量建议控制在150-200克，其中糙米、黑米等全谷物占比 ...
    2025-10-4 16:14
  • 糖尿病要调查什么？
    糖尿病要调查什么？
    糖尿病患者需要调查血糖水平、胰岛功能、并发症筛查、生活方式评估及用药情况。糖尿病调查的核心在于全面评估代谢状态、器官损害风险及个体化管理需求，需通过实验室检测、体格检查和病史采集完成。1、血糖水平糖化 ...
    2025-10-4 16:14
  • 糖尿病患者能吃鱿鱼吗？
    糖尿病患者能吃鱿鱼吗？
    糖尿病患者一般可以适量食用鱿鱼，但需注意烹饪方式和食用量。鱿鱼富含优质蛋白、矿物质及不饱和脂肪酸，但部分加工方式可能导致热量或盐分超标。鱿鱼的蛋白质含量较高且脂肪含量较低，有助于维持肌肉健康和血糖稳定 ...
    2025-10-4 16:14
  • 糖尿病人能吃鹅蛋吗？
    糖尿病人能吃鹅蛋吗？
    糖尿病人一般可以适量吃鹅蛋，但需注意控制摄入量并监测血糖反应。鹅蛋富含优质蛋白、维生素A、维生素B12以及硒等营养素，有助于维持糖尿病患者肌肉健康和免疫功能。一个鹅蛋约含6-7克蛋白质，其升糖指数较低，对血 ...
    2025-10-4 16:14
  • 糖尿病患者如何吃雪莲果
    糖尿病患者如何吃雪莲果
    糖尿病患者一般可以适量吃雪莲果，建议选择在两餐之间作为加餐食用。雪莲果含有低聚果糖和膳食纤维，有助于延缓餐后血糖上升，但需注意控制摄入量。雪莲果的碳水化合物含量低于常见水果，每100克可食用部分约含10克 ...
    2025-10-4 16:14
  • 糖尿病能吃椰子吗？
    糖尿病是由胰岛素绝对或分泌不足或胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，主要以高血糖为特征。糖尿病最主要的临床症状是三多一少，即饮食多、饮食多、尿多、体重减少。同时，糖尿病也是心脑 ...
    2025-10-4 16:14
  • 辟谣：喝粥就是喝糖水？糖尿病人记住这几点，喝粥不升糖！
    辟谣：喝粥就是喝糖水？糖尿病人记住这几点，喝粥不升糖！
    喝粥等于喝糖水？这个说法让不少糖友对着热气腾腾的白粥望而却步。其实只要掌握几个关键技巧，糖尿病患者也能安心享受粥品的温暖。今天就来破解这个饮食迷思，教你几招喝粥不升糖的实用方法。一、血糖反应的真相1、 ...
    2025-10-3 16:32
  • 这5个表现，可能得了糖尿病肾病，立即就医，千万别拖成尿毒症
    这5个表现，可能得了糖尿病肾病，立即就医，千万别拖成尿毒症
    糖尿病肾病早期往往不痛不痒，但身体其实已经发出求.救信号。有位45岁的患者，体检发现尿蛋白超标时肾功能已损伤40%，这种情况在临床上并不少见。秋季干燥的气候更容易加重肾脏负担，这些危险信号千万别忽视。一、五 ...
    2025-10-3 16:32
  • 糖尿病就是体内有5把火，把火灭了就好了！来了解一下
    糖尿病就是体内有5把火，把火灭了就好了！来了解一下
    糖尿病确实与中医所说的“内热”有关，但简单理解为“五把火”未免太过笼统。现代医学证实，这种代谢性疾病涉及胰岛素抵抗、β细胞功能缺陷等多重机制，需要科学认识才能有效管理。一、中医视角的“五火”实质1、胃 ...
    2025-10-3 16:32
  • 糖尿病风险新思考，医生解析背后原因，需重视健康管理
    糖尿病风险新思考，医生解析背后原因，需重视健康管理
    糖尿病这个“甜蜜的杀手”正在悄悄盯上越来越多年轻人。办公室里那个总喊饿的95后同事，体检时空腹血糖居然飙到了6.8！别以为糖尿病离我们很远，最新数据显示，每10个成年人中就有1个处在糖尿病前期。那些被我们忽视 ...
    2025-10-3 16:32
  • 糖尿病圣女果可以吃吗？
    糖尿病圣女果可以吃吗？
    糖尿病患者一般可以适量食用圣女果。圣女果含糖量较低且富含膳食纤维和维生素C，有助于血糖控制。圣女果属于低升糖指数水果，每100克含糖量约为3-4克，远低于普通水果。其膳食纤维可延缓葡萄糖吸收，维生素C有助于改 ...
    2025-10-3 16:30
  • 糖尿病口臭怎么办
    糖尿病口臭怎么办
    糖尿病口臭可通过控制血糖、保持口腔卫生、使用漱口水、治疗并发症、调整饮食等方式改善。糖尿病口臭通常由高血糖、口腔感染、胃肠功能紊乱、酮症酸中毒、药物副作用等原因引起。1、控制血糖糖尿病患者血糖水平过高 ...
    2025-10-3 16:30
  • 滋阴降火中成药的用法用量
    滋阴降火中成药的用法用量
    在中医领域，滋阴降火的中成药对于改善阴虚火旺等症状有着显著效果。不同的中成药在用法用量上有所不同，下面为大家详细介绍几种常见的滋阴降火中成药。知柏地黄丸成分与功效:知柏地黄丸由黄柏、熟地黄、山茱萸等组 ...
    2025-10-3 16:11
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