首页
资讯
健康
疾病
养生
母婴
饮食
中医
男性
女性
老人
两性
减肥
健身
心理
美容
整形
体检
搜索
当前位置：
首页
›
标签
›
水果
关于水果的文章
缺铁性贫血的人吃什么水果补血
缺铁性贫血患者可通过食用樱桃、桑葚、火龙果、鲜枣、草莓等水果辅助补铁。这些水果富含维生素C和有机酸，能促进铁元素吸收，但需配合动物性铁源和药物治疗。1、樱桃：樱桃含铁量在水果中较高，每100克约含0.4毫克铁 ...
2025-12-2 16:25
过敏性鼻炎需要忌口的食物和水果
过敏性鼻炎患者需避免食用易诱发过敏反应的食物和水果，主要包括海鲜类、坚果类、辛辣刺激食物、热带水果及乳制品。1、海鲜类：带鱼、虾、蟹等海鲜含有高致敏性蛋白质，可能刺激免疫系统产生组胺释放，加重鼻黏膜水 ...
2025-11-30 16:16
孕妇怀孕期间吃什么水果好孕妇吃苹果有什么好处
孕妇怀孕期间可以适量吃苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、草莓等水果。苹果富含膳食纤维和维生素C，有助于促进胃肠蠕动和增强免疫力。一、食物1、苹果苹果含有丰富的果胶和维生素C，果胶能帮助缓解孕期便秘，维生素C有助于 ...
2025-11-30 16:12
低脂饮食可以吃水果吗
低脂饮食可以吃水果，水果是低脂饮食的重要组成部分，主要提供维生素、矿物质和膳食纤维。选择低糖水果更有利于控制热量摄入，常见适合低脂饮食的水果有草莓、蓝莓、柚子、苹果、梨。1、草莓：草莓含糖量低且富含维 ...
2025-11-30 16:11
肾衰竭可以吃什么水果和食物
肾衰竭患者可选择低钾、低磷的水果和食物，主要有苹果、梨、冬瓜、白菜、鸡蛋白等。1、苹果：苹果含钾量较低，每100克约含119毫克钾，适合肾衰竭患者食用。苹果富含果胶和膳食纤维，有助于调节肠道功能。建议选择新 ...
2025-11-29 16:17
孕妇为什么不能吃番石榴水果
孕妇可以适量食用番石榴，但需注意控制摄入量。番石榴含糖量较高且性质偏温，过量食用可能引起血糖波动或加重孕期燥热体质，主要影响因素有含糖量高、膳食纤维丰富、温热属性、消化负担、特殊体质禁忌等。1、含糖量 ...
2025-11-29 16:12
小孩急性支气管炎吃什么水果蔬菜
小孩急性支气管炎期间建议食用梨、白萝卜、莲藕、百合和枇杷等润肺化痰的蔬果。这些食物富含水分与维生素，有助于缓解呼吸道黏膜炎症，促进痰液稀释排出。1、梨：梨含有85%以上水分及苹果酸、柠檬酸等有机酸，能生津 ...
2025-11-28 16:25
强直性脊柱炎吃什么水果好
强直性脊柱炎患者可以适量吃苹果、香蕉、猕猴桃、蓝莓、樱桃等水果，有助于补充维生素和抗氧化物质。强直性脊柱炎是一种慢性炎症为主的自身免疫性疾病，饮食调理可作为辅助手段，但需结合规范治疗。一、苹果苹果富含 ...
2025-11-28 16:23
怀孕吃哪些水果比较好对胎儿好
孕期适宜食用苹果、橙子、香蕉、蓝莓、猕猴桃等水果，富含维生素和矿物质促进胎儿发育。1、苹果：苹果含果胶和膳食纤维缓解便秘，维生素C增强免疫力。每天1个带皮苹果可补充铁元素预防贫血，避免空腹食用减少胃酸刺 ...
2025-11-28 16:19
宝宝急性肠胃炎吃点什么水果好
宝宝急性肠胃炎期间建议选择低纤维、低糖分的水果，如苹果泥、香蕉、蒸熟的梨。这些水果易消化且能补充电解质，避免加重腹泻或呕吐症状。1、苹果泥：苹果富含果胶，蒸煮后制成泥状可吸附肠道内多余水分，缓解腹泻。 ...
2025-11-27 16:23
高血压的人不能吃什么食物和水果
高血压患者需限制高盐、高脂、高糖食物及高钾水果的摄入，主要包括腌制食品、动物内脏、甜点、香蕉等。1、高盐食物：腌制食品如咸菜、腊肉含钠量极高，过量摄入会导致水钠潴留，增加血容量和血管压力。加工食品如火 ...
2025-11-27 16:23
喝完中药多久能吃水果
中药与水果的食用间隔需根据药性、体质和水果寒热属性调整，通常建议间隔1-2小时。1、药性影响：中药方剂中若含鞣质或矿物质成分，与水果中的果酸、维生素结合可能降低药效。例如补铁类药材与柿子同食易形成沉淀，解 ...
2025-11-27 16:22
冬天吃啥水果最养生最好了
冬季养生水果推荐选择富含维生素C、膳食纤维及抗氧化物质的水果，如橙子、苹果、梨、猕猴桃、柚子。1、橙子：橙子含有丰富的维生素C和类黄酮，能增强免疫力并促进胶原蛋白合成。冬季食用可预防感冒，缓解皮肤干燥。 ...
2025-11-27 16:17
病毒性肠炎可以吃水果吗小孩
病毒性肠炎患儿在急性期需避免高糖、高纤维水果，恢复期可逐步添加低纤维水果。适合的水果主要有苹果泥、香蕉、蒸熟的梨，需注意避免柑橘类、未去皮水果及冷藏水果。1、急性期慎食：病毒性肠炎急性发作期呕吐腹泻频 ...
2025-11-26 16:21
关节不好不能吃什么东西和水果
关节不适人群需避免高嘌呤食物、高糖水果、高盐食品、酒精及反式脂肪酸。主要有动物内脏、荔枝、腌制食品、啤酒、油炸食品五类。1、高嘌呤食物：动物内脏、浓肉汤、沙丁鱼等富含嘌呤的食物会升高血尿酸水平，可能诱 ...
2025-11-26 16:20
扁桃体发炎吃什么水果
扁桃体发炎可以适量吃雪梨、猕猴桃、苹果、香蕉、西瓜等水果，也可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液、西瓜霜含片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服 ...
2025-11-25 16:21
过敏性鼻炎不能吃哪些食物与水果蔬菜和蔬菜
过敏性鼻炎患者需避免可能加重症状的食物与果蔬，主要包括高组胺食物、易致敏水果、部分蔬菜、辛辣刺激物及加工食品。1、高组胺食物：组胺可能诱发或加重过敏反应。常见高组胺食物包括发酵食品如泡菜、酱油，腌制鱼 ...
2025-11-25 16:21
抗宫颈癌的水果和蔬菜有哪些
有助于预防宫颈癌的水果和蔬菜主要有番茄、西兰花、胡萝卜、菠菜和蓝莓。这些食物富含抗氧化物质、维生素和植物化学物，可通过调节免疫、抑制炎症等机制降低宫颈癌风险。1、番茄：番茄含有丰富的番茄红素，这种强效 ...
2025-11-25 16:21
水果榨汁如何搭配营养价值高
水果榨汁搭配提升营养价值的关键在于均衡维生素、矿物质与膳食纤维的摄入，主要有柑橘类+绿叶蔬菜、莓果类+坚果奶、热带水果+根茎类、苹果+生姜、西瓜+薄荷五种科学组合。1、柑橘类+绿叶蔬菜：橙子、葡萄柚富含维生 ...
2025-11-25 16:18
橙色的水果和蔬菜有什么
橙色的水果和蔬菜主要有胡萝卜、南瓜、橙子、芒果和番木瓜。这些食物富含β-胡萝卜素、维生素C和膳食纤维，对视力保护、免疫力提升和消化健康具有重要作用。1、胡萝卜：胡萝卜是最典型的橙色蔬菜，含有丰富的β-胡萝 ...
2025-11-25 16:18
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
... 65
/ 65 页
下一页
