性生活是夫妻关系中重要的一环，而性生活时间的长短直接影响着双方的满意度。很多男性朋友在性生活过程中时间较短，这可能与多种因素有关。本文将探讨男性性生活时间短的原因，并提供一些延长性生活时间的策略。一、 ...

性生活是成年人生活中的重要组成部分，它对身心健康有着重要影响。然而，过度性生活可能对男性身体造成伤害。了解过度性生活的影响，并采取适当的调理措施，对于维护男性健康至关重要。本文将探讨过度性生活对男性身 ...

三十岁，正值男性生理和心理的黄金时期，对于性生活的管理和体验有着重要的影响。本文将深入探讨三十岁男性如何过性生活，提供一些建议，助力他们在这一阶段保持健康、积极的性生活。一、性生活的生理变化1．激素水 ...

手淫是一种自然而常见的性行为，但当它进行得过于频繁，成为生活中的困扰时，可能会对身体和心理健康产生不利影响。本文将讨论如何克服手淫过度，重建健康的性生活，以实现平衡和幸福。一、手淫过度的问题过度手淫可 ...

规律的性生活有利于女性的身体健康，反之，缺乏性生活的女人容易得病，会得什么病呢？乳腺增生。乳腺小叶增生是中年女性常见的一种乳腺疾病。有资料表明，初产时年龄超过30岁、从未生育、产后不哺乳、流产次数多、性 ...

性焦虑是对性行为产生焦急、忧虑和不安的情绪状态，同时还可能伴有心慌、出汗等植物神经症状和肌肉紧张、运动性不安等症状。性焦虑类似神经紧张，如同众目睽睽之下的即兴演讲，大家都带着挑剔的眼光在评判你，你会感 ...

更多推荐：盘点男人包茎的四大危害随着现代生活节奏的加快，来自工作、家庭、经济等方面的压力越来越大，这些压力对男性尤甚，许多人因此而心理失衡，造成精神焦虑、抑郁。研究人员发现，抑郁能导致ED，当焦虑和抑郁 ...

更多推荐：男人最爱34C女？！怎样才算性生活适度呢？这取决于结婚的年限、夫妻的体质以及年龄等因素。比如年轻人，维持在每周3~4次比较合适。中年人一周1~2次。不过，是不是纵欲，频率并不是唯一的衡量标准，次日的 ...

研究表明，最近50年精液密度降低８０％，这就是说当代人精液密度仅相当与５０年前人类的２０％！男性的生育力正在下降，这是个不争的事实！精液质量是衡量一个男性生育力最重要的指标，它包括精子的形态、活力、数量 ...

据资料显示，ED是影响全球1亿男性健康的普遍疾病，40至70岁男性中，35%患中度至完全性ED，而超过90%的ED患者从未求过医。而事实上，ED是一种普遍的、可以治疗的疾病。ED治愈率可达95%以上。自古以来，阴茎就是男人的 ...

最新研究表明，常常使用壮阳强精剂，会扰乱体内激素的平衡，也是导致前列腺癌的重要原因。对此，尽管也有不同的看法，但前列腺癌的早期发现应格外引起我们的重视。由于前列腺癌多发生在后叶，早期并无明显症状，因此 ...

在多种能促进男性健康、提高健身效果甚至是有助于提高男性性能力的食物中，菠菜名列榜首，号称男人的最佳食物。 美国专家称，菠菜能促进肌肉生长，提高性能力。文章指出，菠菜中含有的3脂肪酸和叶酸，能为肌肉的合成 ...