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关于消脂的文章

如何消脂瘦身你要这么做才行

对于那些渴望燃烧脂肪的同时又能瘦身的人群，你需要做的有很多，那么真的想要达到脂肪消除又瘦身的效果，你到底该怎么做才是最好的选择呢？想知道，那就一起来看看吧！脂肪消除运动1、壁球：或许大家对这项运动不是 ...

2017-9-15 10:28
自制减肥茶：消脂排油茶的做法

自制减肥茶之消脂排油茶药材：何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。做法：将药材以热水500毫升冲泡即可。作用：消脂、排油。注意事项：因何首乌有刮胃排油的效用，有胃溃疡、胃食道逆流的人士要特别注意，不可服用过 ...

2016-4-21 13:09
山楂消脂减肥茶三天瘦10斤

山楂消食倒滞，含有大量的脂肪水解酶，能够促进脂肪食物的消化，清除体内多余脂肪，如果每天坚持食用对减肥瘦身也有很好的效果。今天就推荐大家几款山楂的减肥食用方法。焗山楂茶做法：1.生姜去皮切片，山楂干和桂皮 ...

2015-12-29 10:37
6款消脂瘦身茶让你想不瘦都难

如果喝茶能减肥，相信所有减肥和想减肥的朋友们一定都想知道，所以，我们就利用今天的文章给大家介绍几款瘦身效果不错的减肥茶，想达到自己想要的减肥效果的朋友们一定要看一看哦。茶中含有大量的食物纤维，而食物纤 ...

2015-10-16 09:08
五款美味果冻解馋又消脂

很多女生都馋嘴，一到夏天，对于各种冰凉食物的食欲更是一发不可收拾。但是汽水、冰激凌等热量极高，吃了容易胖。这时，不防用一个减肥果冻代替高热量食物，果冻的热量低而且富含各种营养物质，口感冰凉柔滑，与这个 ...

2015-7-27 13:19
消脂又瘦腰的食物有哪些

现在多数的女性由于久坐等原因腰部容易出现赘肉，而在积极锻炼改善的同时也需要搭配相应的消脂食物，下面为大家介绍消脂又瘦腰的食物，供大家了解。橄榄油在料理中扮演烹调油品、调料重要角色的橄榄油，除了含有有助 ...

2015-6-3 13:30
自制轻松消脂减肥茶推荐

许多减肥人士对于减肥茶一定不会陌生，但是市面上的减肥茶总类又太多，效果不能确定还价格昂贵，那么我们自己能不能自制减肥茶呢？下面给大家介绍自制轻松消脂减肥茶推荐，供大家参考。神女消脂茶材料：神女草15克、 ...

2015-2-3 17:01
营养美味的消脂瘦身汤

通过饮食减肥的方法有很多。而在我们的生活中有哪些美味的汤品能帮助我们减肥呢？下面给大家介绍营养美味的消脂瘦身汤，供大家参考。洛神山楂瘦身汤配料：山楂 2两，洛神花 5钱，甘草 1钱，冰糖适量。做法：1、将所 ...

2014-11-19 15:54
冬季消脂减肥减肥茶推荐

生活中许多想要的减肥的人都会选择和减肥茶的方法来减肥。那么除了市面上贩售的减肥茶之外，我们在冬季如何自制减肥茶呢？下面给大家介绍冬季消脂减肥减肥茶推荐，供大家参考。荷叶绿茶绿茶中的芳香族化合物能溶解脂 ...

2014-11-11 08:36
有效减肥消脂的茶饮推荐

对于减肥的人而言减肥茶一定不会陌生。那么在我们的生活中如何挑选能帮助我们消脂减肥的减肥茶呢?下面给大家介绍有效减肥消脂的茶饮推荐，供大家参考。饮用荷叶茶原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法：用开 ...

2014-10-31 19:25
适合白领的消脂减肥运动

对于许多上班的白领而言，由于没有时间运动多数会有小肚子等肥胖的症状出现。那么对于这样的情况有什么比较好的方法能帮我们有效的改善这一情形呢？下面给大家介绍几种合适白领的减肥方法供大家参考。按压耳部穴位耳 ...

2014-10-16 16:59
秋冬季消脂饱腹的食物推荐

在秋冬季来临的时候我们相对的会减少运动，那么对于想要的减肥的人而言能不能通过饮食的方法来减肥呢？下面给大家介绍几种秋冬季消脂饱腹的食物供大家参考。甘蓝菜这种蔬菜里面含有丰富的膳食纤维，可以更好的促进润 ...

2014-10-11 08:46
天然的消脂减肥茶饮推荐

现在许多的减肥的其中一种方式就是选择减肥茶。但是市面上的减肥茶效果大家又不是很放心。下面给大家介绍相关的自制消脂减肥茶供大家参考。普洱茶材料：普洱茶适量，菊花5朵。做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。功效 ...

2014-10-8 17:19
秋季消脂减肥茶饮推荐

现在许多的市面上都出现了各种各样的减肥产品。其实到了秋季我们日常生活中常见的一些茶饮也具有消脂减肥的效果。那么在秋季到底哪些的茶饮有这样的减肥效果呢？下面带大家一起了解下吧。荷叶玫瑰茶功效：荷叶有利水 ...

2014-9-18 08:41
实用的秋季消脂减肥茶

对于我们生活中常喝茶饮来说，部分的茶饮实际上有着消脂减肥的功效。那么具体有哪些的茶饮拥有这样的效果呢？下面我们一起了解下吧。昆藻茶材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g做法：加水500cc，先煮苡 ...

2014-9-11 10:45
盘点八种天然减肥茶火速消脂

减肥茶火速消脂八种天然1、普洱茶材料：普洱茶适量，菊花5朵。做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。2、多味桃花茶材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3 ...

2014-4-4 10:48
10款消脂排毒茶早春减肥必备

现在已进入早春时节，在一时节喝什么减肥茶消脂效果最好呢?专家想我们推荐了10款春季排毒瘦身减肥茶饮，及其制作方法，在减肥的同时还能排毒养颜。1.乌梅陈皮普洱原料：3-5片陈皮、1颗乌梅、1个杭菊普洱茶包。做法： ...

2014-2-20 09:20
节后瘦身八款自制消脂茶

想要减肥，减肥茶是减肥的最好辅助产品。生活中我们经常听到的减肥茶，只是一个统称罢了，你可以叫它瘦身茶、消脂茶等等。在春节期间，饮食特别油腻，更易长胖兼造成消化不良，下面教你自制8款减肥茶，控油排毒，喝 ...

2014-2-11 09:14
5款自制减肥茶助节后消脂

一、菊花柠檬蜂蜜饮材料：干菊花4至5朵，柠檬4片，蜂蜜5汤匙，热开水800ML(大约2大杯)。做法：1.将干菊花冲洗一下，放在壶里，注入热开水。3.泡到菊花出味，开水变温。4.柠檬切片。5.往变温的菊花茶里加入4片柠檬片 ...

2014-2-9 09:40
绿茶消脂怎样喝绿茶能减肥

绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循 ...

2013-11-18 13:26

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