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关于性保健的文章

女性吃什么可以提高性欲

猪肾：猪肾又名猪腰子。含锌、铁、铜、磷、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪等，是含锌量较高的食品。中医认为，猪肾味咸，有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。子母鸡：为未生蛋的小母鸡，含有丰富 ...

2011-12-31 15:46
性生活的时间越久越好吗

研究人员在美国和澳大利亚随机调查了上千人，发现实质性爱(从性器官开始接触算起)在713分钟最为适宜。多数被调查者，尤其是男性表示，实质性爱超过13分钟，疲惫感会增强，且较难恢复体力;而少于7分钟，会有意犹未尽 ...

2011-12-31 15:13
女性四个绝佳的闺房密招

闺房密招一：感觉彼此呼吸面对现实吧!虽不会交头接耳地传颂着调情爱抚有多销魂，但这并不表示他不喜欢舒舒服服地躺在你身边，与你整晚相依相偎。所以啦，就算你的男人办完事的时候总是一付欲仙欲死、酥麻疲软的模样 ...

2011-12-29 14:23
男性对女性私处的14个误解

误解一、阴毛是多余的很多人都喜欢刮除阴毛。我想这大概真的是一种刺激的体验，因为很少是自己替自己刮除的。不过，即便是涂上浓密的泡沫，让自己最亲近的人来刮，也还是会满心惧怕吧!然后只剩下光溜溜白生生的那话 ...

2011-12-21 15:38
女性什么时候性欲最强

俗话说，三十如狼，四十如虎。到了三四十岁，女人才会迎来性欲高峰。这时的她们总希望重温刚结婚蜜月时的如胶似漆，让夫妻欢爱可以一次又一次地重演。但现实并不如意，孩子、家庭、事业等都在阻碍她们鸳梦重温。不过 ...

2011-12-14 16:02
五种劲爆的性爱调情宝典

1、肢体调情：》》性福夫妻必学的十种姿势最易达到性高潮的12个姿势包括对心仪对象做出性暗示、此类伴侣的关系发展较快一点，彼此更容易产生性化学反应，情感维系度也较高。2、传统调情：认为恋爱就应该男性先迈出 ...

2011-12-13 13:54
探秘女性处女膜的真面目

处女膜为何而生?我们的身体，每一部分都是上帝的精心杰作，其构造功能总是无与伦比的精密和巧妙。那么，处女膜有什么功能?为什么没有处男膜?难道真的是上帝以此要求女性的贞洁吗?人类学家经过多年研究，提出了两种理 ...

2011-12-12 15:58
女人羞于启齿的九个性问题

1、阴道清洗有没有必要? 》》第一次过性生活要注意什么夫妻性生活前后怎样清洗下身答：每天清洗外阴是有必要的，尤其是在月经期，用温开水适当清洗外阴，不让外界的病塬体进入阴道，如非必要不要冲洗阴道，不需要用 ...

2011-12-12 15:22
女性最渴望哪些性福？

1.不要在床上提出来。》》性爱前必须做的几件事性生活前后，不是检视错误和分析行为的好时候;卧室或床也不是用于抱怨的。选一个令人愉快、自然的地方来和丈夫讨论，比如有私密空间的浪漫餐馆。2.为交谈做个计划。信 ...

2011-12-10 14:36
女性私处秘密看了别脸红

秘密1：阴道的天然防御屏障外阴两侧的小阴唇经常合拢关闭，阴道前后壁又紧贴在一起，形成了天然的防御屏障。秘密2：阴道也会掉皮阴道的上皮细胞在雌激素影响下，能够发生周期性变化并脱落，是一种自然的新陈代谢。秘 ...

2011-12-9 12:56
女性自摸有哪些好处？

自摸法检测健康1、观察站立，双臂垂放两侧，观察乳房外形，正常的弧形轮廓是否变得不规整，有没有橘皮样的小凹点，或是有一个小陷窝，挤压时有无液体从乳头溢出。2、自摸先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，顺 ...

2011-12-9 12:40
有助性功效的食物有哪些？

蜂蜜》》女人必吃的8种去皱食物让女人性幻想的几种男人蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的能使性腺活跃的生物活性。而且，蜂糖极易被血液吸收，对精液的形成十分有益。蜂王浆中则含有天门冬氨酸这种助性物质， ...

2011-12-8 10:29
哪种方式最容易怀孕？

总是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但这却是女性受孕的最佳体位。采取这种体位时，位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈，等于无形中帮助精子更快更容易地找到卵子结合。而对女方而言，平躺仰卧的 ...

2011-12-7 11:21
提高私处敏感度的六个方法

1.做缩阴运动收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。2.修剪体毛》》盘点8种经典 ...

2011-12-7 09:43
性爱后出现疼痛怎么办

1、盆腔充血女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮，盆腔充血状态则消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方有酸痛等不适感，有人将其形容为一种像痛经般的疼痛。当盆腔充 ...

2011-12-6 14:24
女人身上最销魂的11个部位

头皮。》》女人这样放荡男人喜欢女人身上最敏感的六个点头皮上的神经丰富又敏感，用手指轻轻按抚，能让她放松，进入非常舒服的状态。耳朵。对着耳孔呼气，或是亲吻、轻咬耳廓，以舌探入耳内，都能让她为之颤抖。舌 ...

2011-12-5 15:59
性生活不当会引起7种疼痛

1、盆腔充血女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮，盆腔充血状态则消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方有酸痛等不适感，有人将其形容为一种像痛经般的疼痛。当盆腔充 ...

2011-12-5 08:42
收入高的人为什么更乐意谈性

英国《每日邮报》刊登的一项调查发现，收入越高的人群，谈论性的次数越多，对性话题也更为关注。这项研究以网络问卷的方式，对3万人进行了调查，其中男性2万人，女性1万人。问卷内容包括：个人收入状况、家庭背景、 ...

2011-12-1 09:55
忙碌夫妻如何享受性生活

第一招：挖掘被忽略的性生活机会你的时间经常会被工作、孩子、娱乐所占去，显得很不够用。但性学专家指出。夫妇缺乏一同上床而不受干扰的非睡眠时间，主要是夫妇并未充分恰当地善用时间。步骤一：假如有十分钟可用， ...

2011-11-29 10:15
女性自慰的8个误区

1.女性自慰是性反常过去，自慰特别是女性自慰一直被人们视为性反常，甚至许多医生还会列举出自慰的种种可怕后果。但是随着社会的发展、医学科学的进步，人们对女性自慰终于有了正确认识：女性自慰不会损害身体健康， ...

2011-11-28 10:53

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