吃西红柿的10大好处

1. 【防中暑】

将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑。

2. 【退高烧】

将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧。

3. 【治皮肤病】

将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病。

4. 【美容、防衰老】

将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。

5. 【治溃疡】

轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈。

6. 【治肝炎】

取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳。

7. 【治牙龈出血】

将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。

可是食用西红柿的时候也有不少讲究，不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：

8. 【防癌】

因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。

9. 【治高血压】

每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显。

10. 【治贫血】

将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血。