美容食谱
  • 女性吃零食当心发胖 教白领如何吃才养颜
    女性吃零食当心发胖 教白领如何吃才养颜
    吃零食可能是女性的天性,就没有不喜欢吃零食的姑娘,除非是怕发胖拼命忍住不吃。但是,办公室里到了下午,大家都喜欢吃吃零食休息一下,不吃吧,难免不太合群,而且看着别人吃,自己也会嘴馋;吃吧,吃了不动又很容 ...
    2014-11-6 09:14
  • 常吃九种食物对皮肤最有益
    常吃九种食物对皮肤最有益
    一切从第一道细纹开始到底是不是一种危言耸听?每个女人对皱纹和衰老的解读是不同的,既不会忽略任何警示,也不会动辄紧张。但有一点是确定的,为肌肤抗衰老的事业不是等皱纹养成之后才开始的。皮肤保养从现在就要立 ...
    2014-11-4 09:24
  • 5款养颜粥让暗黄肌肤轻松变白
    5款养颜粥让暗黄肌肤轻松变白
    桂圆莲子粥材料:桂圆肉、莲子肉各30克,糯米100克。做法:将桂圆肉、莲子肉和洗净的糯米一起加水烧沸,然?改为小火慢慢煮至米粒烂透即可。功效:常服此粥可养心补血、润肤养颜。银耳菊花粥材料:银耳、菊花各10克 ...
    2014-11-1 09:03
  • 柠檬的美容护肤窍门
    柠檬的美容护肤窍门
    柠檬富含维C,它的天然养身、护肤功效想必大家都是很清楚的了,今天,为大家准备了3个柠檬美容护肤的小技巧,希望大家喜欢呵。温馨提示:因为柠檬具有光敏性,所以用柠檬进行肌肤护理时最好在睡前避光进行!否则被光 ...
    2014-10-30 15:52
  • 盘点食盐的十大美容功效
    盘点食盐的十大美容功效
    你还是只知道食盐只是一种调味品吗?今天,小编要告诉你,食盐的十大美容功效,保证让你爱不惜手。1、以盐护发好处多盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用,用盐洗发是油性头发的首选。你可以用厨房 ...
    2014-10-30 10:41
  • 5种食物吃出白瓷美肌
    5种食物吃出白瓷美肌
    女人的脸上特别容易长斑,在妊娠期间尤甚。但祛斑不一定要用昂贵的祛斑产品,其实,在我们的日常生活中,许多食物都有祛斑的作用。通过内部的调理来祛斑美肤,这不失为一种好的解决办法。而调理的原理基本上都是通过 ...
    2014-10-23 09:56
  • 美白肌肤也可以吃出来
    美白肌肤也可以吃出来
    我们都知道,东方女性大多以白皙红润的肌肤为美,素有一白遮百丑之说。因此,各种增白露、护肤霜、粉底蜜、遮瑕膏等化妆品大行其道,不惜在这方面花费时间和金钱者大有人在。其实,一个人的肌肤白嫩,除先天因素之外 ...
    2014-10-22 10:59
  • 给肌肤也喝一杯下午茶
    给肌肤也喝一杯下午茶
    趁着下午3点的休息时间,喝杯有益身心的健康下午茶,顺便还可以干些别的简单几步,就能唤醒肌肤、修正瑕疵,让你在下午更神采奕奕。1. 回复肌肤水油平衡保湿喷雾是办公桌上的必备品。将保湿喷雾轻轻喷在脸上,帮助皮 ...
    2014-10-22 10:33
  • 八杯水保湿方案
    八杯水保湿方案
    冬季气候本来就干燥,加上室内的暖气,对于成天面对电脑的白领来说,感觉皮肤、嘴唇都干干的。冬天又干又冷的天气,护肤的关键步骤就是补水。第一杯水(7:00-8:00):蜂蜜水,排毒养颜。蜂蜜是美容护肤佳品。现代研 ...
    2014-10-22 10:07
  • 吃腻了胶原蛋白怎么办
    吃腻了胶原蛋白怎么办
    当洗脸台上的瓶瓶罐罐无法发挥它本该有的性价比时,小白鼠们就会想一条新的出路来维系自己的美丽事业。那只好再麻烦一下嘴巴和胃了。什么?你说胶原蛋白吃腻了?没事儿,咱吃点别的皮肤干巴巴的像手纸引起皮肤干燥的 ...
    2014-10-22 09:57
  • 日常必知的九个美容习惯,打造美丽女人
    日常必知的九个美容习惯,打造美丽女人
    女人要美丽,一定不能懒惰,不仅仅是要做好一些美容护肤的工作,还要注意养成一些好的习惯。这期学习给亲们推荐9个必知的日常小习惯,养成习惯后,美丽自然简单的多。要注意坚持哦~【美容习惯一:早晚两杯白开水】女 ...
    2014-10-21 13:00
  • 十种水果吃出白皙肌肤
    十种水果吃出白皙肌肤
    民以食为天,吃饭是每个人都离不开的,而如今人们更加关注的是怎样吃才有营养,吃什么才能保护好肌肤,尤其是女性朋友,与其花费昂贵的价钱去买那些化妆品还不如从日常的饮食上做调整,想要美白的肌肤可以吃这十大常 ...
    2014-10-20 10:31
  • 如何让你变身“白富美”
    如何让你变身“白富美”
    肌肤美白不能一味的依靠遮瑕美白产品,想要彻底变白进入白富美的行列就要从日常肌肤护理做起。更加注意生活中的一些小细节会让肌肤从根本上变白。下面我们就来看让肌肤变白的10常识:1、避免在早上10点至下午2点外出 ...
    2014-10-20 09:28
  • 六款美容养颜汤 吃出水润女人
    六款美容养颜汤 吃出水润女人
    美丽的容颜虽不说百分百能够抓住一个男人,但是它能给女性带来一个良好的第一印象,能给女性加分不少。现在,小编就为爱美的女性朋友推荐几款美颜汤,美丽吃出来!养颜汤1、赤豆枸杞猪肝汤将赤豆洗净浸泡备用,将香 ...
    2014-10-17 15:38
  • 这6色食物帮女性滋补养颜
    这6色食物帮女性滋补养颜
    女性的饮食是需要悉心搭配的,这样才能美容养颜,绽放光彩。那么你知道吃什么美容养颜吗?你知道美容养颜的食物有哪些吗?今天小编为大家推荐这6色食物帮女性滋补养颜,一起来了解一下吧!一、黄色食物食物来源:胡 ...
    2014-10-16 10:08
  • 让女性从内美到外的食疗方
    让女性从内美到外的食疗方
    每个女人都想永远拥有美丽的容颜,所以经常去买一些昂贵的护肤品。但是如果你的饮食不好好调理,再好的护肤品也没有用。那么你知道美容养颜吃什么好吗?燕窝炖冰糖质料:燕窝15克、枸杞子6克、薏米10克、冰糖适量。 ...
    2014-10-16 09:51
  • 8个生活养颜美容妙招
    8个生活养颜美容妙招
    1.常吃海藻制品海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分,富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解毒和抗击自由基,进而减缓衰老。2.压力不要过大多项研究表明,压力过大会导致皱纹早生,增加面部五线谱。不妨每天找 ...
    2014-10-16 09:40
  • 6种养颜的酸味食物
    6种养颜的酸味食物
    西红柿所含有机酸及纤维素有促进消化、预防便秘的作用。西红柿也是含维生素C和烟酸较多的食物,每天吃一个西红柿,不仅可以抗衰老,还可使面色红润而富有光泽。酸奶含有大量乳酸和活性乳酸菌,有利于人体的消化吸收 ...
    2014-10-16 09:31
  • 秋季多种水果帮助女性护肤
    秋季多种水果帮助女性护肤
    秋季是很干燥的季节,这时候女性朋友应该注意保湿护肤了,小编现在介绍一下一此水果,可以保湿护肤。秋季时寒热交替的季节,经过酷暑之后,人体会因长时间的暑气耗气伤津,机体容易阴阳失调。同时,秋季气候干燥、凉 ...
    2014-10-14 10:40
  • 秋季养生 让你面若桃花
    秋季养生 让你面若桃花
    养颜调补在在于秋,金秋是收获之季,也是万物走向肃杀之季,则更是调补机体和养颜美容之季节。因此,秋天该吃点什么、做点什么才能让这个秋天过得舒坦一些,自在一些?究竟怎样让身体更滋润、精神更饱满呢?让脸色健 ...
    2014-10-14 10:27