女性调养_女性健康

女性调养

神奇呼吸法助你缓解痛经

原发性痛经即是指月经期疼痛，常呈痉挛性，集中在下腹部其他症状包括头痛乏力、头晕、恶心呕吐、腹泻、腰腿痛。年轻女性十分常见的病症原发性痛经不伴有明显的盆腔器质性疾病。对于原发性痛经，妇科专家开出了简单的 ...

2012-6-6 23:46

痛经
练瑜伽可以有效缓解痛经吗？

鸵鸟式滋养并强壮腹部器官双腿内侧并拢，吸气，身体向前靠近双腿，双手抓住双脚的脚踝或是将手心放在脚心下，背部挺直，延伸颈部前侧，拉长整个背部。增延脊柱伸展式帮助减轻月经期间下腹和骨盆部位疼痛吸气，身体和 ...

2012-6-6 23:42

痛经
如何针灸能彻底告别痛经？

女人在经期前后的几天，会有小腹及腰部的疼痛，且常伴有血色苍白、手足发冷等症状，这就是所谓的痛经，中医认为，痛经多食由于肝郁不舒、气滞血瘀、气血不畅等所致。临床发现，采用灸法可以有效改善痛经。艾条灸：用 ...

2012-6-6 23:38

痛经
经期哪些不当行为让你痛上加痛？

女性每个月都要和老朋友月经见面，但又有多少人真正了解月经呢？看看经期10个不当之举，你或许会感到惊讶。1、情绪激动经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪 ...

2012-6-6 23:29

痛经
为什么瘦子更容易痛经？

据调查，被诊断患有子宫内膜异位症的妇女，无论是确诊当时还是在过往的时间内，体形往往偏瘦。◆ 什么是子宫内膜异位症所谓子宫内膜异位，是指生长在子宫内壁上的内膜不在其位，而是移居它处。它移到什么部位就会给 ...

2012-6-6 23:23

痛经
生孩子为何可以治痛经？

姑娘时期痛经，结了婚生了孩子就好了。在民间，常常会听到已经生育的女性用类似的话语来安慰正在被痛经折磨的年轻女性。那么，生孩子真的能治痛经吗？案例：生完孩子后痛经消失了刘女士就深受生育的恩泽，在生完孩 ...

2012-6-6 00:59

痛经
错误避孕方法,你犯几条？

避孕一直都是性生活中最让人头疼的问题，如何正确的去理解和处理避孕呢？今天小编将为你一一揭晓。关于避孕的11种错误念头：1、第一次进行性福运动女孩不可能怀孕错！你以为是在免费尝试吗？！任何性行为都有可能导 ...

2012-6-6 00:56

避孕
如何避孕最安全、舒服？

关于避孕措施，相信一般人都能闭着眼睛数出至少5种方法。可现在除了避孕药和避孕针又有很多属于女性自己的避孕工具。在这里，我要帮助女生们找到那些将怀孕和堕胎的几率降到最低的避孕方法，从今往后，避孕不再靠男 ...

2012-6-6 00:51

避孕
女性不同时期要怎么避孕？

在性生活中如何避孕已经成为闺中密友们经常讨论的问题。各种书籍、网络甚至专业医生给出的答案都是五花八门，究竟哪种方法最安全、最容易操作、又最适合你呢？是不是一旦找到了它就可以一辈子都用这种方法避孕呢？本 ...

2012-6-6 00:47

避孕
从安全套颜色看出你的性爱感受

你与女朋友外游，于是先买安全套，店员拿了五种颜色的安全套出来给你选择，你会挑哪一种？从一个人挑选安全套的颜色，可以看出这个人对性与爱的感受。（A）黄色。（B）紫色。（C）红色。（D）蓝色。（E）白色。（A） ...

2012-6-6 00:44

避孕
性爱120小时内如何紧急避孕？

女人在性爱的时候最怕怀孕，因为既破财，又伤身，可是很多男人却不体贴。所以千万不要因为时间过了很久忽略避孕工作。紧急避孕顾名思义是一种临时措施，在紧张情况下采用的避孕方法。所谓紧急情况是指在性生活时未采 ...

2012-6-6 00:39

避孕
冷僻知识:避孕套放一年质感最好

由有关机构进行的一项调查显示，在3000名16～60岁的男性中，只有18%的人选择了合适的避孕套，而剩下的48%使用的避孕套过大，34%的人使用的避孕套过小。这些问题其实并非安全套的问题，而是人们在选择时太随意了。其 ...

2012-6-6 00:33

避孕
警惕！体外射精易致性冷淡

体外射精是指在性生活时，即将发生射精那一刻，将阴茎抽出，使精液射在女方体外的一种方式。这种方法常用来作为一种避孕手段，但该手段具有不可靠性并对身体有一定的危害。体外射精避孕法祸及男女一些青年夫妇在过性 ...

2012-6-5 00:48

避孕
大揭秘:古代风尘女子如何避孕

在现代的避孕药具出现之前，过去的青楼女子她们是如何采取避孕措施的呢？史书上鲜有记载，野史上也不多见，影视剧里也是轻描淡写了之。巩俐出演的一部电影，就有这样一个情节：一位妓女在接客之前，喝下一种汤药，说 ...

2012-6-5 00:44

避孕
女用安全套：避孕套不再是男性专利

安全套并非男人的专利一提到安全套，大部分数人都会说，那是男人的专利。并不然。早在1984年，英国女性出于自我保护的角度，就提议要设计一种由女性掌握，在她们不希望意外受胎、被病菌传染时，能自主使用的避孕工具 ...

2012-6-5 00:38

避孕
注意:一个避孕套只能使用一次

很多的年轻的夫妻最常用的一种避孕方式就是使用避孕套了，可是你是否又知道这些避孕套怎么用才是最安全的吗？下面给你介绍安全使用避孕套的16个小细节。你的套套大小合适吗？按照国际标准，最长的安全套为198毫米， ...

2012-6-5 00:29

避孕
怎么吃避孕药效果最好？

避孕药该怎么吃，可是一门大学问了，而且在用避孕药来防范未然之前，你可能还要考虑，你适不适合吃避孕药哦？服用避孕药时，为了取得良好效果，减少不良反应。应注意以下几点：（1）服用各种避孕药必须养成准确、按 ...

2012-6-5 00:23

避孕
正常的白带量为多少？

白带不仅仅是生理现象，我们还能够从它的量看出一些蛛丝马迹来。那么白带量多少为正常呢？没有固定的量，主要是让女性本人感觉到舒服就行。当然了有的时候会出现量增多的现象，比如说怀孕、同房之前和来月经之前。这 ...

2012-6-5 00:07

白带
白带多是由于月经来了吗？

白带多是一种很常见的现象，那么白带多是不是要来月经了呢？不一定，因为怀孕以后也会出现白带多的现象，所以如果你有正常的性生活的话，应该先排除怀孕的可能。然后再是来月经，还有在排卵期也会出现白带多的现象。 ...

2012-6-5 00:02

白带
如何透过白带看女性妇科病？

在妇科检查中，健康与否的第一指标是白带表现。藏在体内的各生殖器官通常利用白带发言，拥有健康的白带，也就意味着妇科免检。白带表现是窥视女性健康的风向标每天内裤干爽，只在一月的某几天里有些潮湿，分泌物透明 ...

2012-6-4 23:57

白带

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神奇呼吸法助你缓解痛经

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从安全套颜色看出你的性爱感受

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女用安全套：避孕套不再是男性专利

注意:一个避孕套只能使用一次

怎么吃避孕药效果最好？

正常的白带量为多少？

白带多是由于月经来了吗？

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