推荐三款美颜祛斑的养生食谱

每个女性都希望自己拥有美丽而白嫩的肌肤，不仅更有魅力而且也更加自信。不过现实生活不少女性脸上会长斑，那么女性该怎么样美颜祛斑呢？接下来为大家介绍三款美颜祛斑的养生食谱，让你恢复白嫩肌肤，做个有魅力的女人。

一、橘子山楂粥

原料：粳米100克，橘子两个，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。

制作步骤：

1.橘子剥皮，撕去筋络，逐瓣分开，用竹签去掉橘子核，切成小三角块。山楂洗净后一切为二，去掉种子。

2.粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。

3.锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子块，山楂块，用旺火烧开，转小火熬成粥，最后加入白糖即可食用。

功效：美容护肤，祛斑养颜。

二、枸杞酒酿蛋

原料：5克枸杞，200克酒酿，50克鹌鹑蛋。

制作步骤：

1.先将200克酒酿煮开。

2.再加入5克枸杞和适量的冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液。

3.再用大火煮开就好了。

功效：美白嫩肤，祛斑养颜。

三、枇杷红枣粥

原料：粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。

制作步骤：

1.将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。

2.粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。

3.锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、红枣，用大火烧开后加入枇杷，改成小火熬煮成粥，最后加入白糖调味即可食用。

功效：润肺养颜，祛斑健胃。

想要祛斑美白的女士们，还在犹豫什么呢？想要拥有白嫩的肌肤，赶走讨人的斑点的话，不妨试试小编为大家推荐的三款美颜祛斑的养生食谱吧！