日常避孕方法推荐 小心这几个误区

避孕是采用科学的方式让女性避免在性行为后怀孕。其方法主要是通过控制以下任意一个环节来避免受孕：

1.控制男性的精子或女性卵细胞，不让其同时生成。

2.不让精子和卵子有机会进行结合。

3.改变子宫环境，使二者无法结合，或者结合后的受精卵无法在里面生存。

避孕的方法有哪些

不一样的避孕措施有不同的长处和短处，具体的情况要根据采取措施的双方的个人情况以及生活情况来看。

1.安全期避孕

成功几率：70%-80%

原理：此方法是按照女方的生理规律来推导排卵的时间,继而避免在这期间里行房。

方法：若生理周期没有出现紊乱，平时也比较规律的妇女，可估算下次例假的时间。大致在这个时间前15天里排卵，排卵期左右的2到3天里不要有性活动，别的日子是可以的。

注意：当排卵时，可能会出现腹部微痛，腹部胀痛，白带变得透明可以拉成丝状，或者有微量血丝，女性在性方面的需求感会提高的情况。但并不只是排卵时会出现这种情况，别的因素也有可能导致相似情况的发生，因此这种方法不是很保险。

2.外用避孕药(药膏类、药膜)

成功几率：70%-80%.

原理：药膜上具有杀精物质，能够降低精子活性，且药膜可以溶化。

方法：在行房之前，把团好的药膜塞入阴道，化了之后就可以了。

注意：药膜是外用的，不能内服，也不要误把膜与膜中间的分隔纸当做药膜。此外，由于每个人放置药膜的部位不同，功效大小也不同。

3.男用避孕套

成功几率：80%-98%

原理：不让精液到达女性体内与卵子结合。

方法：男性在进行性行为前，使用避孕套。

注意：在年轻人群体中这种方式是比较多见的，其最大的优点是不会影响女性的生理情况，避免了性病的传染。但是有人可能会觉得戴套会降低性行为中的刺激感。

4.液体避孕套

成功几率：>96%

原理：这种类型的产品能在60秒内将许多类性传染病的病原体、精子杀死，以避免受孕。

方法：在行房前3到4分钟，用配套的工具将它推进阴道，效果可以维持8个钟头。

注意：这种类型的产品在60秒能将精子全部杀灭，所以未准妈妈一定不能用这种类型的避孕套，而且一定要严格按照说明书使用。

5.宫内节育器

成功几率：>95%

原理：让受精卵无法在宫内着床。

方法：如果要采取这种措施，应该到医院让专业人士进行放环。

注意：(1)放/取环都有一个的过程，子宫内放入环之后，可能会导致痛经、经量比以往多，子宫壁穿透，或者出现炎症。(2)此法的使用人群多为已有孩子的女性，如果是新婚并在近两年内无生育打算的，建议使用“母体乐”。(3)如果要放节孕环，要先检查一下身体，看是否有炎症，生理周期是否规律，身体状况是否适合放环。

6.口服短效避孕药

成功几率：99.9%

原理：在短期内控制排卵情况，让宫颈膜的环境发生变化。

方法：头回吃避孕药时要从经期前5天起，1片/1天，中间不能停。药在吃下去14天后发挥功效。

注意：有很多国内的朋友常误以为这种药会使体重上升、长雀斑、对以后的孩子不好等等。但现在的这类避孕产品对服用人的生理干扰最小，并且不会对日后妊娠造成不利，而且能让使用者皮肤变得更好。

7.避孕针

成功几率：99.9%

原理：在短期内控制排卵情况，让宫颈膜的环境发生变化。

方法：如果需要采用这种方法，可以每个月到医院打一次避孕针。

注意：虽然这种方法简单方便，但是容易导致经期紊乱，对于没有生过孩子的女性建议不要使用这种方法。

避孕常见的误区

误区一：偶然一次性生活不会导致怀孕据不完全统计，在人流的女性当中，最常见的原因就是存在侥幸心理，认为怀孕不是那么容易，偶然一次性生活怀孕的几率很低。专家提醒，这是一种非常错误的观点，每一次性生活都有怀孕的风险，切忌具有侥幸心理。

误区二：安全期避孕法很安全一些女性月经周期较准，认为通过计算安全期即可达到避孕的作用。大多数妇女的月经周期时间为24-32天，排卵发生在第12-18天。排卵后24小时如果卵子未能受精，卵细胞会自行死亡。精子在排出后，一般来说在3天以内能使卵子受精，但也有报道说性生活一星期后精子仍保留受精能力。专家指出，所谓的“安全期”时间非常短，对于月经周期为28天的女性而言，这段“安全”的时间仅为1周左右。而且由于气候、饮食、情绪、环境等的变化，排卵时间也会发生波动，甚至发生额外排卵，因此安全期避孕的方法一点都不可靠。

误区三：已生过小孩的女性只有上环很多已生育过的女性认为只有上环一种避孕方法，妇女如患有子宫肌瘤、月经周期不规则、痛经等疾病则往往不适合放环，觉得没有其他可供选择的方法。其实可供选择的方法较多，包括上环、口服避孕药(包括长效和短效)、避孕套、液体避孕套、避孕针、皮下埋植、绝育等。