全球洗手日:8大场合要及时洗手

六步洗手法

世界卫生组织推荐了一种标准洗手方法，又叫六步搓洗法，步骤如下：

第一步，五指并拢、掌心搓掌心；

第二步，手指交错、掌心搓掌背；

第三步，手指交错、掌心搓掌心；

第四步，两手互握，互相摩擦；

第五步，拇指在掌心旋转；

第六步，指尖摩擦掌心。此法对一般洗手方法中容易忽视的一些部位（指尖、指缝、拇指等重要部位）特别进行了搓洗，保证了洗手的有效性。

六步洗手法可简化为小口诀：“一搓手掌，二洗手背，三擦指缝，四扭指背，五转大弯，六揉指尖”。但要注意：流动水洗手至少30秒，且要使用洗手液等。

八大场合及时洗手

我们熟知的是饭前饭后及便前便后要洗手，以下一些场合也需要注意洗手。

（1）做完大扫除、接触钱币之后；

（2）接触别人之后；（3）在室外玩耍沾染了脏东西之后；

（4）户外运动、作业、购物之后；

（5）抱孩子、喂孩子之前；（6）接触过公共物件，如电梯扶手、门柄、电梯按钮、公共电话之后；

（7）接触动物、宠物之后；（8）佩戴隐形眼镜之前。

■提醒：公共场合避免二次污染

有些公共场所配备有公用毛巾及肥皂供市民使用，这些物品表面看起来很干净，其实上面残留着大量的病菌，因此要尽量避免使用，否则很可能造成二次污染。此外，洗净双手后，关水龙头也可能导致“二次污染”，因此在公共场所应尽量选择感应式的水龙头，或者在洗完手后用干净的纸巾关闭水龙头。