女性如何有效预防乳腺癌

预防乳腺癌，不能只靠自检

生活中，很多女性认为自我检查就可预防癌症，这是一种必须纠正的误区。崔树德主任表示：虽然自我检查很重要，但是很多没有临床体征的早期乳腺癌并不能通过自检发现。

早在2005年，美国的早诊指南中就已不再推荐此方法。适龄女性最好在肿块还未形成前执行乳腺癌的预防计划：35岁以下女性应每年接受一次超声或彩超等检查，35岁以上的女性乳腺组织逐渐开始萎缩并被脂肪组织取代，钼靶X线照射效果好，有效率可达80%，对于乳腺癌高危人群，如月经初潮年龄小于12岁或绝经年龄大于55岁者、第一胎生育年龄大于35岁或未生育、产后未哺乳者、家族有乳腺癌病人者，建议在定期乳腺X线检查的同时，结合每月一次的自我检查和定期的临床体检。

纠正误区，积极治疗

乳腺癌是一种可通过早诊断、早治疗降低死亡率的癌症。如能早期确诊，治愈率可高达95%。乳腺癌哪怕不治疗，其自然生存期也较其他肿瘤长。

崔树德主任呼吁广大女性朋友：一定不要隐瞒异常不肯就医，如早期确诊乳腺癌，及时手术可以回归社会乃至如常人般工作，十年以上生存率也很高，花费也最省。同时他指出：不要随便用一些内容不明确、作用机制不明确、成分不明确的保健品来治疗，因为可能含有会加速肿瘤恶化的成分。

治疗方案需“定制”

目前有关乳腺癌治疗最热的话题就是个性化治疗。同样是乳腺癌，临床常会出现看似病情相同但治疗反应却大相径庭的情况。“实际上，乳腺癌并不是单一的疾病，需要根据实际病情的特殊情况，为患者‘定制’个性治疗方案。” 崔树德主任强调。

迄今认为，乳腺癌术后最佳内分泌治疗期为5年，如何在术后及早、规范地进行内分泌治疗是防止复发的关键。乳腺癌患者应尽早进行规范的内分泌治疗，把握手术后1-5年的治疗关键期，争取告别复发，千万不能讳疾忌医或听信“江湖游医”，耽误了最佳治疗时机。