人到中年性爱中女人要多主动

《海蒂性学报告》早就指出，20到29岁的男人认为，他们比青春期更享受性生活，因为他们把实际的乐趣和对伴侣的情感结合在了一起; 30到39岁的男人认为，因为更了解自己和伴侣的性能力，并且在性方面的沟通更自在，因此他们在性行为中感觉更舒服;但从40多岁开始，一提到做爱频率和高潮次数，总有些男人会皱眉头，因为他们与伴侣的性爱互动没那么充分了。

性学专家杰西卡劳埃德在她的文章中引用了英国泌尿研究所曾做过的一项调查。调查发现，在128位平均年龄为57岁的男性中，只有10%的人在4周内拥抱和亲吻过伴侣，同时只有一半的人在过去两年半内与伴侣有性活动。这充分说明，性关系不和谐与亲密关系互动的不良有关，并且这种情况可能导致男性性功能障碍。

性唤起就是一种交流

女人矜持是美德，男人点火就着是天性，但台湾高雄医大性别研究所教授成令方曾经质疑道，性爱难道不该是两个身体的激情拥有、相互满足?

劳埃德也认为，在性生活中一味等着丈夫主动的妻子，在她们四五十岁时可能遭遇四种猜疑：第一，我们一个月都没有性生活了，他是不是有了外遇?

第二，以前都是他“发起进攻”，如今变我主动了，是不是他性能力衰退了?

第三，婚后第10年，他又开始自慰了，我们之间出现了什么问题?

第四，他最近总是花样迭出，跟以前规规矩矩的方式判若两人，这到底是怎么回事?

劳埃德指出，男性在年轻时可能总显得“猴急猴急”的，到了四五十岁，随着性冲动的减弱，则更需要与妻子良好地互动。有时候，甚至要靠对方“煽风点火”，才能产生性爱冲动。如果女性此时仍然等待丈夫主动，最直接的表现可能是性生活频率骤降，或者主动权发生变化，又或者男性需要通过不断变化花样来提高自己的“性”趣。

还有些女性月经一停，不愿再与丈夫性交、有性接触，这会让男性尝到备受冷落的苦果，不得不用自慰满足需求。

妇唱夫随也和谐

丰腴的身体，温柔的声音，迷人的气息……女人的主动在性生活中占有相当分量，也是古希腊人相当推崇的性美感和性观念。美国《红书》杂志今年5月份曾就女性主动的话题做过大幅报道，指出唤起男人的性冲动不像女性那么复杂，妻子的耐心、语言的温柔、积极的性爱态度，再加上一点“心理小计策”，就能让他们很快产生欲望：

触觉 肌肤是最直接的情感接收器，当一次轻松的相互身体按摩让神经末梢变得激动起来时，前戏任务也就告捷。

视觉 男性是“视觉动物”，若隐若现、欲盖弥彰的性感装扮，最能引起他们的性本能。若能配合表情和动作，则能让男性充分感受到自己的性魅力。

听觉 充满暗示意味的急促呼吸，耳边的柔声细语，都不失为性挑逗的最佳前戏。

味觉 床笫之间的味觉首先来自对食物的分享，其次来自对伴侣亲昵的吻，它们将增添前戏的无限情趣。

嗅觉 女人身上的香味，不论是来自保养品、卫浴用品、化妆品、香水，还是激素分泌带来的体香，都能撩起男人无限遐思。前戏中用鼻子努把力，也能让两性更和谐。