预防阴道炎五秘诀 女人有阴道炎该怎么办

如今阴道炎对于女人来说是十分常见的疾病，这主要和女人们的生活方式及心情有着很大的关系。那么，如何预防阴道炎呢?预防阴道炎常识有哪些?女人要如何保护阴道?

预防女性阴道炎五个常识

1、养成便前洗手的好习惯

调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

2、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序

经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

3、外阴洗剂及卫生巾的选择

一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

4、充足的睡眠与合理的性生活安排

每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

5、讲究个人卫生

要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

细菌性阴道炎反复发作怎么办

1、坚持治疗

大部分疾病反反复复的发作和患者用药有很大的关系，有很多患者用药不够，用药之后症状消失就停止使用药物，其实根本没有达到疗程，从而使细菌没有去除，导致疾病复发。

2、夫妻双方同治

细菌性的阴道炎会通过性传播的方式来传染，夫妻双方如果有任何一方患有细菌性的炎症都有可能会传染给另一方。只是一方采取了治疗措施的话，那就会导致病情反反复复的发作，所以夫妻双方一定要共同治疗。

3、注意生活的卫生

细菌性的阴道炎和平时的卫生有很大的关系。所以女性在日常生活中一定要注意个人卫生，每天使用温水来清洗外阴部，千万不能把袜子和内裤一起洗，要选择纯棉透气的内裤，内裤要每天换一次，并且在太阳下暴晒。

4、定时的消毒

细菌性的阴道炎患者毛巾以及内裤已经携带了很多的病菌，所以一定要及时的清洗及消毒，这样才可以防止患者在治疗期间因为毛巾和内裤携带的病菌，导致病情反复的感染。

5、使用正规的卫生巾

长时间使用一些不合格的卫生纸与卫生巾或者有盆浴习惯的女性，会导致阴道炎反复发作，所以一定要选择正规厂家生产的品牌卫生纸和卫生巾，这样才可以避免细菌的感染。

6、要禁止性生活

患者在治疗期间一定要禁止性生活，必须性生活的话也要使用避孕套，这样能够隔绝细菌的感染，另外每次性生活前后一定要注意生殖器的卫生。