女人想拥有健康的子宫 就别做伤害她的事

子宫对女人有着非常重要的作用，而最引以为傲的就是可以孕育出小生命，体会一个做母亲的快乐。因此，女人想要好好保养自己的子宫，就不要做伤害她的事，下面小编就为您介绍子宫都怕些啥。

子宫最害怕的6件事情

1、冷

很多女性在经期或平时不注意保暖就会导致宫寒的发生，而宫寒的女性十有八九在经期会出现痛经的现象，同时经血也不易被排去，久而久之就变成了子宫残留的垃圾。这时候，女人往往会表现出畏寒、脸上长斑、皮肤暗黄等。

2、不正当堕胎

有些女性由于意外怀孕而不想要孩子的，但又不敢让家人知道，也不敢去医院去堕胎，只能自己在药店或听信一些传言来让自己流产，这种做法不仅对子宫的伤害大，对自己的身体也是一种很不负责任的行为，流产往往会伴随着出血等症状，如果止血不及时，会把自己的命都给搭上。所以如果你还没有准备要孩子或没有能力要一个孩子时，请一定要做好备孕准备。

3、刮宫

有些女人在青春期可能就已经经历过刮宫手术了，青春期的少女如果经血一直流不干净或出血量大止不住，经期药物治疗也无效果时就会选择做刮宫术，这类主要是由于子宫内膜增厚。还有就是在流产时流不干净的时候也会进行刮宫处理，但是刮宫手术对身体和子宫的伤害都很大，严重的可能会造成永久不孕。

4、反复流产

子宫存在最大的用处就是孕育生命，每一次流产给子宫带来的伤害都是不可估量的，本来人体的生理来着构造为了能让子宫避免外界的伤害，只给了它一个通道——阴道，而多次流产会后会导致宫口大开，让细菌有了可趁之机，从而引发一些子宫内膜炎疾病或输卵管的炎症。而且流产次数多了，还会伤害到子宫内膜而导致子宫穿孔等。

5、脏

很多女性感染妇科疾病有一半原因是没有注意个人卫生的，子宫内本来是一个比较封闭的状态，如果由于自身卫生问题而让一些病原体由阴道进入子宫内引起感染的话。治疗起来也是一件很麻烦的事，特别是在性生活的时候需要注意双方的卫生情况，避免交叉感染。

6、性生活乱

性生活太乱一般是指性生活太过于频繁，或都性交对象太多，性生活的高潮是通过子宫的收缩来达成的，如果性生活过于频繁，会让子宫的工作量过大。而性交对像太多，还容易染上一些性传播疾病。这样不仅对子宫不好，就算对个人也是一件非常痛苦的事情。

保护子宫需要从这些事情做起

1、避免发生意外怀孕的事情。前面说到子宫最害怕的事情之一就是流产，因此女性朋友一定要学会一些避孕的有效措施，不要让意外怀孕发生发你的身上，这种意外我们承当不起。

2、饮食上注意对子宫进行保养。平时可以多吃一些有暖宫作用的食物，像红枣、龙眼干、姜、羊肉等都有暖和子宫的效果。

3、从日常生活中做对子宫有益的事。运动锻炼当然少不了，经常运动的人比一般人身体都会暖和。另外女人应该养生泡脚的习惯，特别是在冬天，很多女性由于手脚冰冷而无法入睡，这时如果泡个脚也更有助于睡眠。