产褥中暑的常识有哪些？ 如何预防产褥中暑

很多产妇因为风俗习惯的影响，担心月子期“受风”，在炎热暑天深居室内，紧闭门窗，身穿厚衣，扎袖口和裤口，因而致使散热受到严重障碍而引起产褥中暑。那么遇到产褥中暑的情况如何处理呢？怎么预防产褥中暑？一起来看看吧。

产褥中暑的病因

当外界气温超过35％时，机体靠汁液蒸发敝热。而汗液蒸发需要空气流通才能实现。但旧风俗习惯怕产妇“受风”而要求关门闭窗，产妇深居室内，包头盖被，穿长袖衣、长裤。紧扎袖口、裤脚，使居室和身体小环境处在高温、高湿状态，严重影响产扪出汁散热，导致体温调节中枢功能衰竭而出现高热。意识丧失和呼吸循环功能衰竭。当人体处于超过散热机制能力的极度热负荷时，囚体内热积蓄过度而引起高热，发生中暑。

产褥中暑的表现

1、中暑先兆，发病急骤，发病前多有短暂的先兆症状称中医先兆—表现为口渴、多汗、心悸、恶心、胸闷、四肢无力，此时体温正常或低热。

2、轻度中暑，中暑先兆未能及时处理，产妇体温逐渐升高达38.5℃以上。随后出现面色潮红、胸闷。脉搏增快．呼吸急促、口渴，痱干布满全身。

3、重度中暑，产妇体温继续升高达41℃—42℃，呈稽留热型，可出现谵妄、抽搐，昏迷。面色苍白，呼吸急促，数小时内可因呼吸，循环衰竭而死亡。即使幸存也常遗留中枢神经系统不可逆的后遗症。

产褥中暑的预防措施

1、妇女在产后其实在产后1～2天最好吃些清淡而易消化的饮食，以后再逐渐增加含有丰富蛋白质、碳水化合物及适量脂肪的食物，此外还要注意补充维生素及矿物质，可多吃些新鲜水果和蔬菜等。

2、夏天分娩的产妇，切忌包额头，也不能身穿长衣、长裤和袜子。住房必须通风凉爽，但应注意不让风直接吹在身上，以免着凉。

3、产妇的居室应通风换气，衣着要恰当，以舒适为度，以免影响散热。如有中暑先兆的情况，应立即将产妇移到凉爽通风处，解开衣服。

4、多喝水，尤其要补充盐水。体温较高者应立即给予冷水、酒精擦浴，快速物理降温，大多轻症患者能得到控制。