自己当医生 三法判断女性阴道健康

女性阴道健康对于女性的健康是十分重要的，如果出现问题更需要及时检查和治疗，但我们如何去判断阴道是否健康呢？判断自身的阴道健康情况从“望”、“闻”、“触”三个方面做起。

三法判断女性阴道健康

1、“望”

所谓“望”，可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。

另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。

2、“闻”

用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。

一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。

3、“触”

“触”的时候，先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”（俗称“指肚”），从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不要用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。

女性阴道健康也利于女性全身心的健康，对于私处健康问题要重视起来。如果平时感觉到私处异味比较重，感觉私处有些不对劲的情况，采用“望”、“闻”、“触”三个方法初步检查是否有问题。