冬季皮肤干燥 三种不同肤质的护肤方法

冷空气不断来袭，最近好多地区出现了雨雪的降温天气。大家忙着加衣的同时，不要忘记为自己的皮肤也做好防御工作哦！肌肤受寒冷干燥天气的影响，变的很敏感，会出现干燥、蜕皮、干血丝、细纹等问题，让爱美的我们烦恼不已。那么，如何才能摆脱这些苦恼，每天都能光彩亮丽呢？根据不同的肤质我们有不同的方法：

（一）干性皮肤

进入冬季是干性皮肤最敏感的日子，所以要特别的注意，避免出现细纹、色斑、脸部干燥的状况。要特别注意补水保湿，加强血液循环。

（二）油性皮肤

冬季气候寒冷干燥，皮肤血流量减少，新陈代谢相对迟缓，皮脂腺、汗腺分泌功能较差，致使皮肤缺乏滋养。其护理重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。要注意皮肤的彻底清洁、控制油分，可选用非油性辅助物与珍珠粉护理，清水（凉开水或矿泉水）、芦荟汁、黄瓜汁、蛋清等。

（三）混和性皮肤

同时存在干性皮肤与油性皮肤的特征。通常是眼部、两颊（亦称“V区”）多呈现为干性，而前额、鼻部、嘴部（也称“T区”）为油性。大多数人属于此类型的肤质，可以把T区和V区分开护理，用不同的产品护理，或者可以选用非油性且滋润性较好的护理产品。

最后，提醒大家，冬季防晒依然是很重要的，冬季皮肤对紫外线的敏感度比夏天还强，我们可以选择SPF8—15的防晒霜。

还有哪些缓解皮肤干燥的方法呢？

1、每天八杯水。

补充身体水分方式很多，比如喝水、喝粥等。这是一个老生常谈的问题了，但是还是必须的。身体缺水的同时，喝水是最直接最快的补水方式。

喝水有技巧，不要等口渴的时才想起来，定时喝水。不要一口气一大杯水，这样停留在体内被吸收的量会减少，小口小口喝水，加速身体吸收。

2、新鲜蔬菜水果必不可少。

水果中含有丰富的身体必须的微量元素和维生素，营养价值很高。比较容易被身体吸收。每天食用一定的水果可以补充水分，还能保持皮肤细嫩。

3、保湿防护。

冬天风很大，皮肤长期裸露在寒风中，水分蒸发特别快加剧皮肤干燥老化。

不管是男生还是女生，外出时记得涂保湿产品。戴口罩、围巾也是不错的选择。