更年期需谨慎吵嘴,以防中风

吵嘴现象会时常发于在你与老伴的相处过程中。虽然在年轻 时，你们可能是相敬如宾，对彼此颇为大度，如今却会由于一些芝麻绿豆点大的事，而发生争执。

所幸的是，这种争吵，是较为隐蔽的，轻声的，而且很快就会烟消云散。关于老年夫妻为琐事争吵，这不能看成你们脾气怪，也不能一概看成是坏事。泰戈尔曾说：“在夫妻两人世界中，为宣泄内心积郁，有时最好的事情莫过于暴风雨般地争吵了。”老年人也是活生生的人，有思想，有见地，有情绪。

虽然远离工作中的社会环境，但其喜怒哀乐仍与社会紧密相连。当情绪积郁而得不到宣泄，过久就会诱发神经功能紊乱，消化功能减弱，产生一些生理不适和疾病，严重者还会出现因郁致病或因病致郁的恶性循环。而能够吵嘴的老人，虽然在争吵中不为什么实际事情，且争吵亦难得出谁胜谁负，谁对谁错，也不会因之影响与老伴的感情，其所获得情感宣泄十分有益于身体健康。

偶尔发生吵嘴现象，犹如给冷清平常的生活添加了调味剂，使老年生活过得更有滋味。

可是，如果经常吵嘴，就会对健康产生极坏的影响。因为在宣泄情绪的同时，会出现兴奋和激动，尤其是高血压、冠心病患者，在“暴风雨般”的争吵中，容易导致中风和心肌梗塞。所以，一定要掌握好吵嘴的尺度，使其有利于健康。