孕妇不宜吃冷冻过的食品
发布者：柑橘味的喵
时间：2012-4-16 10:05
孕妇可以吃冷冻过的食品吗？孕妇不宜多吃经过加工及冷冻过的食品，为什么呢？
①加工过的食物
孕妈妈不吃经过过度加工的食品，例如罐头及各类袋装食品。加工过的食品常常加入了糖和盐，并含有大量脂肪，还有不必要的防腐剂、香料及色素，这些物质均对孕妇有害。购买前仔细地查看标签，要选择那些没有人造物质的，或者其成分含量非常低的产品。
②烹调过的冷冻食物
孕妈妈不吃熟食，也不要买事先烹调过的、在超级市场出售的肉类，不吃冷冻的熟家禽。因为这些食物中可能含有可以传入胎儿体内的细菌，从而会对胎儿的生命造成危险。》》》孕妇出现7种症状要千万小心
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