新婚期保健必知道的小常识

婚姻是男性和女性结合的一种社会关系。婚姻关系是组成家庭基础，又是人口生殖前提。也就是说，男女两性缔结婚姻关系以后，才能建立家庭，生儿育女繁衍后代。

新婚期健康教育就是对即将婚配的男女双方在结婚登记前后进行保健指导和健康检查，使青年男女明了婚姻与健康的关系，遗传对后代的影响，了解医学上不宜结婚或暂时不能结婚的疾病知识，防止遗传病的传递和传染病的扩散；保障人民健康水平，促进婚姻、家庭幸福，提高我国民族的健康素质；贯彻维护我国新婚姻法。

新婚期健康教育的具体内容包括：婚姻道德；男女生殖系统解剖、生理和受孕原理；性知识指导；优生知识；新婚避孕知识。

一、夫妻双方在受孕前应该做好以下准备：

1、算准女方排卵时期，加大受孕机会；

2、在一个月内养精蓄锐，以提高精子与卵子的质量；

3、三个月内不能饮酒与吸烟；

4、注意饮食营养及起居卫生，既保证双方营养的补充，又不得临时性疾病；

5、保持愉快乐观情绪，双方都有一种受孕欲望；

6、性交时夫妇双方要紧密配合，最大地达到性欲高潮。当前，我国民间流传的“七不受孕”习俗，即酒后不孕、过度疲劳不受孕、有病或病后初愈不受孕、情绪低时不受孕、环境嘈杂时不受孕、电闪雷鸣时不受孕、旅行结婚时不受孕等是有道理的。

二、特殊情况受孕时间：

1、口服避孕药的妇女最好在停药６个月后怀孕。因为口服避孕药中的雌、孕激素对胎儿性器官会产生一定的影响。据测定，这种雌、孕激素从机体排出的速度很缓慢，停药后要６个月才能把体内雌、孕激素完全排出。

2、上节育环的妇女取环后要有2－3次正常月经后再怀孕。上环的妇女，无论放环时间长短，作为异物均多少对子宫粘膜等有一定的影响。取环后，必须让子宫粘膜有一个恢复时间，从优生角度考虑，一般应等来过2－3次正常月经后再孕。

3、人流、早产的妇女应过一年后怀孕较为合适。因为妇女怀孕后身体各器官为适应新的需要，都会发生一些相应的变化。人流、早产后这些发生相应变化的器官如子宫等尚不能恢复正常，而这些器官完全恢复，约需一年左右的时间。

4、剖腹产后的妇女至少要两年以上怀孕。因为剖腹产带来的创伤，使子宫留下疤痕组织，这种组织创伤，约需２年时间才能修复。如果在子宫疤痕还没有完全修复时怀孕，就会影响子宫正常的有节律性的收缩力，还由于疤痕组织弹性差、肌纤维发生断裂过，术后过早怀孕分娩，容易发生子宫破裂、胎儿死亡和失血过多等一系列严重并发症，甚至危及妇婴生命。

5、患葡萄胎后的妇女最好一年后再怀孕。因为葡萄胎中约有10－15％的患者发生恶变。研究表明，葡萄胎的恶变，绝大多数在半年以内，极少超过一年，故目前认为一年后怀孕较好。

6、酗酒后的妇女要20天后再孕。有人认为酒精在体内代谢很快，2－3天后就可排出，不会发生胎儿畸形。其实酒精对生殖细胞的毒害作用，不会随酒代谢物排出而消失，只有当受损的生殖细胞被吸收或排出后，才可避免胎儿畸形的形成。而卵子从初级卵细胞到成熟卵子约需14天，因此最好在20天后受孕。如果丈夫饮酒过多，则要80天后才能怀孕。因为男子的精原细胞发育到成熟具有受精能力的精子需80天。

7、X线照射后的妇女要过４周不孕较为安全。X线虽然每次对人体照射量很少，但却能杀伤人体的生殖细胞，即使量很微也可使卵细胞的染色体发生畸形的变化或基因突变。因此，专家指出，凡接受腹部X线透视的妇女，过4周后怀孕较为安全。

8、长期服药的妇女，由于各种药物的作用、排出时间，对卵细胞的影响等各有所别，最好在医生指导下确定受孕时间。