当前位置: 首页 女性健康 女性保健

女人自摸胸部有什么好处

发布者:与光向阳 时间:2012-2-28 11:00

自摸法检测健康

1、观察

站立,双臂垂放两侧,观察乳房外形,正常的弧形轮廓是否变得不规整,有没有橘皮样的小凹点,或是有一个小陷窝,挤压时有无液体从乳头溢出。

2、自摸

先摸乳房,再摸腋下,用中指和食指的指腹,顺着一个方向全面检查乳房。

3、卧位检查

平躺在床上,以乳头为中心,用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。

4、将右臂放在头底下

胳膊下面的乳腺组织会移向胸部中央,用左手检查右侧乳房是否有肿块,触摸时稍微用力,这样你的手将更接近乳腺组织并更容易进行触摸。同样方法检查左侧乳房。

除了经常自摸,也要让朋友、爱人帮你摸,可能不定期的临检,更能发现问题。

被别人“摸胸”有什么好处?

很多女性都有这样一个误区,认为乳房上出现肿块但不疼不痒没问题,只有感觉疼痛了才有可能是问题,但在妇科专家看来,不疼不痒的乳房肿块更不能掉以轻心。

无痛性的乳房肿块恰巧是乳腺癌的特征之一,所以说决不能掉以轻心。一般来说,炎症引起的乳房肿块会伴随着局部性的红肿热胀,增生性的肿块则有经期前胀痛的特点,而乳腺癌的肿块在早期并无明显的疼痛感,甚至没有感觉,只有到了晚期局部皮肤出现溃烂时才会出现疼痛症状,而这个时候往往已经晚了。

所以说,多让朋友、爱人帮你感觉一下,如果能触摸到不痛不痒的肿块,那别幸运地以为是良性囊肿,很可能这是乳房小炸弹--乳腺癌给你发出的第一次警告。

纤维囊肿早发现

每日一摸感知“警报”纤维囊肿是乳房良性肿瘤中最常见的一种,以18-25岁的青年女性最为常见。一般来说,纤维囊肿很少会发生恶性病变,有些可能会发展成肉瘤,但转变为乳腺癌的情况还不多见。

纤维囊肿最显着的特征就是乳房肿块,而且大多数时候只有肿块这一个特征,它们大小通常在1-3公分,触摸起来感觉光滑、坚韧、边界清楚、与周围的乳房组织没有粘连,活动性也大,还有滑动感。

一般来说,囊肿大多发生在一侧乳房上,而且在外缘,它们也不会随着经期的到来而改变,特别是青春期女性,如果感觉到自己也有纤维囊肿,这是很普遍的现象,只需要你去医院检查并确定它是良性的纤维囊肿即可,无需特别治疗。

相关标签: 自摸胸部 乳房保健

相关阅读

  • 免费不限时!妇科医生咨询服务为女性健康护航
    免费不限时!妇科医生咨询服务为女性健康护航
    在女性的不同生理阶段,常常会遇到各种健康问题。现在有一项免费不限时的妇科医生咨询服务,为女性提供了专业、便捷的健康指导。以下为你详细介绍这项服务的优势和特色。权威医生保障专业资质:该咨询服务拥有卫健委 ...
    08-06
  • 石家庄市第四医院:妇科诊疗的优质之选
    石家庄市第四医院:妇科诊疗的优质之选
    在石家庄,若女性朋友有妇科相关问题,石家庄市第四医院是值得信赖的选择。它凭借先进技术与优质服务,为众多患者解决了妇科难题。下面为您详细介绍其优势。医院概况权威资质:石家庄市第四医院是一所具有三级甲等妇 ...
    08-06
  • 24小时在线问诊 三甲妇科医生随时守护
    24小时在线问诊 三甲妇科医生随时守护
    在当今快节奏的生活中,女性面临各种妇科问题时,往往希望能及时获得专业的医疗建议。24小时在线问诊服务,让三甲妇科医生随时为女性健康保驾护航,下面为您详细介绍其优势和特色。便捷的问诊方式图文咨询:患者可以 ...
    08-06
  • 国家孕婴网 免费怀孕问诊福利多
    国家孕婴网 免费怀孕问诊福利多
    怀孕对于女性来说是一个特殊且关键的时期,期间会遇到各种问题。国家孕婴网提供公益咨询服务,让准妈妈们能免费获得专业解答,下面为您详细介绍其相关优势。专业医生免费答疑卫健委认证医生:国家孕婴网汇聚了众多卫 ...
    08-06
  • 山西妇科医生免费咨询电话,为您健康护航
    山西妇科医生免费咨询电话,为您健康护航
    在山西,女性朋友若遇到妇科相关问题,不必焦虑,通过免费咨询电话就能获取专业医生的建议。下面为您介绍相关信息以及提供咨询服务的医院特色。免费咨询电话介绍山西省妇幼保健院:咨询电话为0351 - 2563459。该医院 ...
    08-06
  • 网上免费咨询妇科医生,健康无忧
    网上免费咨询妇科医生,健康无忧
    在当今快节奏的生活中,女性面临着各种妇科问题。网上免费咨询妇科医生为广大女性提供了便捷、专业的医疗服务。下面就为大家详细介绍其诸多优势和服务内容。24小时免费咨询,随时解疑惑随时在线:提供24小时免费咨询 ...
    08-06
  • 石家庄市妇产医院 开启妇科咨询便捷之旅
    石家庄市妇产医院 开启妇科咨询便捷之旅
    在石家庄市,女性健康问题备受关注。石家庄市妇产医院凭借专业的妇科专家团队和丰富的诊疗经验,为女性提供全面的妇科咨询服务。本文将为您详细介绍其相关特色项目。专业妇科专家团队权威阵容:石家庄市妇产医院拥有 ...
    08-06
  • 北京妇科医院 24 小时免费咨询服务
    北京妇科医院 24 小时免费咨询服务
    在女性健康备受关注的当下,北京妇科医院提供的 24 小时免费咨询服务为众多女性带来了便利。本文将详细介绍该服务的优势和涵盖的咨询内容,帮助女性更好地呵护自己的健康。24 小时免费咨询,随时守护健康随时响应:北 ...
    08-06
  • 昆明妇科医院:专业诊疗守护女性健康
    昆明妇科医院:专业诊疗守护女性健康
    在昆明,选择一家靠谱的妇科医院至关重要。本文将为您介绍昆明部分妇科医院在妇科疾病诊疗、特色技术等方面的情况,帮助您了解相关信息,为健康保驾护航。医院资源与排名三甲医院资源:昆明拥有丰富的三甲医院资源, ...
    08-06
  • 山西妇科名医:守护女性健康的中坚力量
    山西妇科名医:守护女性健康的中坚力量
    在山西,有这样一批优秀的妇科名医,他们凭借精湛的医术和丰富的经验,为广大女性的健康保驾护航。让我们一起走进他们的世界,了解他们在妇科领域的卓越贡献。郝敏教授:妇科肿瘤领域的领军人物专业成就:郝敏教授就 ...
    08-06