怎样做才能生女宝宝

怎样做才能更容易生女宝宝

正常性爱，注意姿势

国外研究表明，受孕时精子少的易生女儿。如果打算生女宝宝的话，则无需禁欲，保持正常的性爱频率（如每隔3天）即可，最好受孕日选择在排卵日的前2日。在性爱姿势上，建议尽量采用传统的男上女下姿势，插入需浅，同时要避免性高潮。

避免夏季或高温的环境

研究表明，男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。所以建议想生女宝宝的女性可以选择天气凉爽的时候怀孕，这样的机率更大一些噢！

怀孕前多吃酸性食物

未准妈妈最好从准备怀孕时就多摄入酸性或富含钙、镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。这是因为这类食物可使体内环境偏酸性，适宜X型精子生存，生女宝宝的可能性较大。

需要指出的是，这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物，是指人体内环境的酸碱平衡失调。

日常酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品（如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳）、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。

吃素、吃甜食的女性易生女宝宝

英国科学家发现，吃素的孕妇比较容易生女儿。尽管目前还没有其它研究探讨孕前女性饮食对子女性别的影响，但研究发现，英国的男婴与女婴数量比例为一百零六比一百，但是吃素的女性生下儿子与女儿的比例为八十五比一百。这项数据显示，吃素的孕妇比较容易生女儿。

同时，美国的研究人员发现，食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道，使某种性别胚胎的“存活能力”更强。因此，女性饮食中糖和脂肪的含量，对胎儿的性别有一定影响。爱吃甜食的女性更易怀女宝宝。

阴道冲洗

可利用X精子喜好酸性的特质，改变阴道环境成酸性，以提高怀女宝宝的可能性。因此，准妈妈在行房之前，以少量的温开水稀释醋酸之后，冲洗其阴道，使呈现酸性环境，有助于生女；提醒准妈妈注意卫生，以免受感染。

排卵期前几天同房易生女孩

研究表明，离排卵日越远，Y精子在等待中会丧失活力，而X精子相对更有元气，容易生女宝宝。所以想选择生女宝宝的女性要知道自己的排卵日，然后就可通过选择性交的时间来控制。如果想生女宝宝时，则在排卵日前2～3天进行性交，生女宝宝的机率更大一些。

年龄越大，越易生女宝宝

夫妻双方年纪较大，生女儿的机率越大，这是不争的事实。因为年龄因素会影响男女双方身体的素质，男性的精子数会随着年龄的增加而减少，而女性的年龄越大，生理激素改变，也会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女宝宝的机会也大幅提高。