夏季游泳致白带异常？ 五个办法来帮你

夏季是游泳的好时节，但是有妹子却在游泳后出现了白带异常问题，这该如何是好呢？遇到白带异常有什么好办法可以解决呢？一起来看看这5个治疗白带异常的方法吧。

游泳后白带异常可先观察两天

女性的白带可以在某种程度上反映女性身体的状态，但并非所有的白带异常代表着妇科疾病，特别是泡完温泉或游泳后的白带异常，可先行观察1-2天，“泡完温泉或者游泳后，出现白带异常，可能是细菌随着不洁的水进入阴道所导致。但人体有着较强的自我调节修复能力，只要注意清洁和做到充分休息、饮食清淡，一般一两天即可恢复正常。也可适当用清洁液清洗1-2天，如果情况没有好转，实在觉得很不舒服再去就医也不迟。”

突然出现白带异常或是外阴瘙痒的情况时，女性如果实在不放心也可以立即去看医生，但切忌盲目滥用清洁液，“一来大家毕竟不是专业的医护人员，容易不小心损伤私处；二来如果器械消毒不干净容易感染。即便以上两点都能做到，经常清洗也会破坏阴道里面的正常环境，把阴道内的有益细菌也冲走。”

除此以外，女性出现白带异常时不要私自往阴道里塞药，否则会对诊断和治疗起到反效果，“这会在阴道里留下许多药物痕迹，让阴道内部充满像浆糊一样的物质，不利于到医院以后进行进一步的检查。”

白带异常可以由哪些疾病引起？

白带是女性阴道的正常分泌物，内有宫颈分泌的黏液、阴道黏膜的渗出物、子宫和阴道脱落的表皮细胞，以及少量的白细胞和非致病性阴道杆菌等。正常情况下，白带呈白色、无气味，其量、质与身体生理状况变化有关。如分泌量增多或性状异常，则称为病理性白带、白带异常。

临床上常见的病理性白带有：无色透明粘性白带，白色或灰黄色泡沫状白带，凝乳状白带，水样白带等。

与白带异常相关的病因有：阴道炎症、慢性宫颈炎、老年性阴道炎、子宫内膜炎、宫腔积液或阴道内异物、子宫肌瘤、生殖器疱疹、淋病、尖锐湿疣、子宫脱垂、慢性盆腔炎等。

白带异常怎么办？

1、勤换内裤，保持卫生

女性应当经常换洗内裤，不要用垫护垫来替代换内裤。内衣不能与其它衣物混洗，采用内衣皂清洗内衣。将内裤放在阳光下晾晒，保证内裤的干净、整洁。

2、切忌过度清洗下阴

阴道自身有自洁的功能，如果经常使用清洗液清洗阴部的话，会破坏阴部的菌群，病菌容易感染阴道，白带会异常。

3、夫妻同治

如果女性感染了霉菌性阴道炎，那么夫妻两个都需要进行治疗。由于男性无法直接感受到此类病菌的影响，所以往往不愿意治疗，造成女性下部疼痛、瘙痒更加反复，此时，一定要说服丈夫一同治疗。

4、注意公共场所的卫生

不要使用公共场所的衣物、浴池等，在公共场所过夜时，尽量自带睡衣。经常用高温热水清洗洗衣机。

5、饮食调节

白带异常分为温热型、脾虚型和肾虚型。针对不同类型的原因造成的白带异常，可以通过饮食来调节。比如患有温热型白带异常的女性，就可以食用白果豆腐煎；脾虚型白带异常，就可以多吃胡椒鸡蛋；针对肾虚型白带异常，则可以选择食用莲子芡实粥来调节白带。