手淫早些泄要吃什么药？全方位治疗方案大揭秘

手淫导致的早些泄，如同一片阴云，笼罩在不少男性心头。在寻求解决之道时，药物治疗往往是大家关注的重点。但市面上药物种类繁多，哪些才是真正对症有效的呢？在接下来的内容中，我们不仅会深入探讨适合手淫早些泄患者的药物，还会全面讲解综合治疗方案，让你对这一问题有清晰的认知，找到最适合自己的康复之路。

一、针对手淫早些泄的药物选择

（一）达泊西汀

作用机制：达泊西汀是一种常用的治疗早泄的药物，它属于 5 - 羟色胺再摄取抑制剂。其主要作用机制是通过抑制神经元对5 - 羟色胺的再摄取，增加突触间隙中 5 - 羟色胺的浓度，从而延长射精潜伏期。简单来说，5 -羟色胺是一种神经递质，它可以调节射精反射，浓度增加后能使大脑对射精的控制能力增强，进而改善早泄症状。

注意事项：服用后可能会出现恶心、头晕等不良反应，不过这些症状通常是暂时的，会随着药物代谢逐渐减轻。该药禁止与单胺氧化酶抑制剂、硫利达嗪等药物合用，以免发生严重不良反应。有中度或重度肝损伤、心脏有明显病理状况的患者应避免使用。

（二）舍曲林

作用原理：舍曲林同样属于 5 - 羟色胺再摄取抑制剂。它能选择性地抑制中枢神经系统对 5 - 羟色胺的再摄取，提高5 -羟色胺在神经突触间隙的含量，从而对射精产生抑制作用，延长性交时间。与达泊西汀相比，舍曲林作用时间较长，除了改善早泄症状外，对因早泄导致的焦虑、抑郁等心理问题也有一定的缓解作用，因为5 - 羟色胺水平的提升有助于调节情绪。

禁忌：舍曲林的不良反应包括口干、消化不良、嗜睡等。对舍曲林过敏者禁用，严重肝功能不良者、正在服用单胺氧化酶抑制剂者也禁止使用。

（三）帕罗西汀

功效作用：帕罗西汀也是通过抑制 5 - 羟色胺的再摄取来发挥作用。它能有效提高神经突触间隙中 5 -羟色胺的浓度，增强大脑对射精反射的抑制，从而延长性交时间，改善手淫引起的早泄症状。帕罗西汀在改善早泄的同时，对患者的心理状态也有积极影响，可缓解因早泄产生的焦虑、紧张情绪，帮助患者重建性自信。

使用要点：它的起效时间相对较快，部分患者在服用后就能感觉到症状有所改善。但帕罗西汀也有一些副作用，如头晕、乏力、性功能减退等。在使用过程中，如果出现严重不良反应，应及时就医。孕妇及哺乳期妇女慎用，对其过敏者禁用。

二、除药物外的其他治疗方法

（一）心理治疗

认知行为疗法：很多手淫导致早泄的患者存在心理负担，如过度自责、焦虑等，这些负面情绪会加重早泄症状。认知行为疗法旨在帮助患者改变对早泄和手淫的错误认知，调整负面情绪，同时教授一些行为技巧来提高性自信和性控制能力。例如，通过心理咨询师的引导，患者认识到偶尔手淫是正常的性释放方式，早泄并非不可治愈，从而减轻心理压力。同时，学习深呼吸放松法、渐进性肌肉松弛法等，在性生活中出现紧张情绪时能及时调整。

性心理辅导：专业的性心理辅导师会与患者深入交流，了解其成长经历、性观念等，找出可能影响性心理的因素。比如，有些患者因童年时期受到不当的性教育，对手淫和性行为存在错误认知，导致在手淫或性生活时产生心理障碍。性心理辅导师会针对这些问题进行疏导，帮助患者树立正确的性观念，改善性心理状态，从根本上缓解早泄问题。

（二）行为训练

阴茎挤捏法：这是一种经典的早泄行为训练方法。在手淫或性生活过程中，当快要达到射精阈值时，停止刺激阴茎，用拇指和食指挤捏阴茎头冠状沟处，力度以有轻微疼痛感为宜，持续数秒后放松。如此反复训练，每次训练可以进行多次这样的挤捏操作，通过这种方式提高阴茎对刺激的耐受性，延长射精潜伏期。例如，患者在手淫时，感觉即将射精，马上采用阴茎挤捏法，经过一段时间的训练，会逐渐发现自己对射精的控制能力有所增强。

动 -停法：该方法也是在手淫或性生活中进行。先对阴茎进行刺激，当快要达到射精阈值时，停止刺激，等待兴奋感稍微降低后，再继续刺激，如此反复进行。通过这种间歇性的刺激训练，帮助患者逐渐适应性刺激，提高对射精的控制能力。比如，患者可以在手淫过程中，按照动- 停法的规则进行操作，每次训练时间根据自身情况而定，长期坚持能看到明显效果。

（三）治疗基础疾病

前列腺炎：长期过度手淫可能引发前列腺炎，而前列腺炎又可能导致早泄。对于这类患者，需要积极治疗前列腺炎。医生一般会根据前列腺炎的类型和病情严重程度进行治疗。如果是细菌性前列腺炎，可能会使用抗生素进行抗感染治疗，同时配合使用α 受体阻滞剂，来缓解尿频、尿急、尿痛等症状，减轻前列腺充血，改善因前列腺炎导致的早泄问题。

精囊炎：精囊炎也是手淫可能引发的疾病之一，精囊炎会影响射精功能，导致早泄。治疗精囊炎通常需要使用抗生素，足量足疗程使用，以消除炎症。同时，患者需要注意休息，避免过度劳累和性生活过度，直到精囊炎症状完全消失，从而改善早泄情况。

三、手淫与早泄的关系及预防

（一）手淫与早泄的关系

手淫本身并不一定会直接导致早泄，但如果手淫时养成了快速射精的习惯，或者过度手淫导致生殖器官长期处于充血状态，引起慢性炎症，就可能增加早泄的发生风险。此外，因手淫产生的心理负担，如内疚、焦虑等，也可能干扰大脑对射精反射的正常调节，从而引发早泄。

（二）预防措施

适度手淫：保持适度的手淫频率是预防早泄的重要措施之一。一般来说，每周 1 - 2次的手淫频率较为合适，既能满足正常的性需求，又不会对身体造成不良影响。避免过度手淫，防止生殖器官疲劳和受损。

正确的手淫方式：在手淫过程中，要注意方式方法，避免追求快速射精。可以尝试延长手淫时间，通过缓慢刺激、多种刺激方式结合等，逐渐提高阴茎对刺激的耐受性，养成良好的射精习惯。同时，保持手淫环境的清洁卫生，防止感染。

保持健康生活方式：规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。均衡饮食，多吃富含营养的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，避免过度饮酒和吸烟。适当进行体育锻炼，增强体质，提高身体的免疫力和抗压能力，有助于维持正常的性功能。